10 sieviešu ķermeņa formu veidi, kas jūs esat?

Sievietes ķermeņa formas var iedalīt 10 dažādos veidos. Trīs veidu pamatā ir somatotipi, proti, ektomorfs, endomorfs un mezomorfs, savukārt pārējās septiņas formas var iedalīt banānu, bumbieru, ābolu, karotes, smilšu pulksteņa, apaļas, ovālas un rombveida formās. Katrai no šīm formām ir savas priekšrocības un trūkumi, un tas nenozīmē, ka viena forma ir labāka par citu. Jo, runājot par estētiku, viss ir atkarīgs tikai no vēlmēm. Pat ja tā, tas ir nenoliedzami, ir diezgan jautri grupēt sevi noteiktās iezīmēs.

Sieviešu ķermeņa formu veidi, pamatojoties uz somatotipiem

Sieviešu ķermeņa formu veidi atkarībā no somatotipu veida Sievietes ķermenim ir dažādas formas un izmēri. Tas padara ikvienu sievieti unikālu. Tāpēc neturieties tikai pie vairuma cilvēku ķermeņa formas vai nejūtiet, ka jums ir jābūt noteiktai ķermeņa formai. Ir dažādas ķermeņa formu klasifikācijas. Daži tos sagrupē sistēmā, kas pazīstama kā somatotipi, kā norādīts tālāk.

1. Ektomorfs

Ektomorfs ir ķermeņa forma, kuras īpašības ir identiskas tieviem cilvēkiem. Parasti cilvēki, kas ietilpst šajā kategorijā, izskatās mazāki pēc ķermeņa, kā arī pēc kaulu un citu audu, piemēram, krūškurvja un sēžamvietas, izmēra. Cilvēku, kuriem ir šāds ķermeņa tips, piemēri ir garo distanču skrējēji, modeļi catwalk, vai balerīna.

2. Endomorfs

Šī ķermeņa tipa ķermenī parasti ir vairāk tauku un muskuļu nekā ektomorfa tipa. Turklāt viņu pleci ir šaurāki, ķermenis ir īsāks, kauli ir lielāki. Šāda veida cilvēku piemēri ir diska mešanas sportisti vai sievietes, kurām ir nedaudz resns ķermenis.

3. Mezomorfs

Mezomorfais ķermenis ir veids, kura forma ir atlētiskāka. Ķermenis parasti ir izturīgāks, ar platākiem pleciem, slaidiem gurniem un mazāk ķermeņa tauku. Šādas ķermeņa formas īpašnieki, piemēram, ir sportisti, kas skrien īsas distances vai futbolisti.

Citi sieviešu ķermeņa tipi

Sieviešu ķermeņa formas, kuru pamatā ir citi objekti (foto avots: healthline.com) Papildus somatotipiem biežāk var dzirdēt arī citus grupējumus, kas izpaužas kā augļi vai priekšmeti, kas atrodas jums apkārt. Šeit ir daži citi sieviešu ķermeņa formu veidi. Kurš tev piestāv vislabāk?

1. Banāns

Ja tavs vidukļa apkārtmērs ir gandrīz tāds pats kā gurniem un krūtīm, tad tava ķermeņa forma ir vai nu banāns, vai taisnstūris. Sievietēm, kurām ir šāda ķermeņa forma, ikdienas lietošanai ir piemēroti apģērbi ar off-plecu modeļiem vai jostas aksesuāru pievienošana.

2. Bumbieri

Sievietes ķermeņa forma, kas ir līdzīga bumbierim, patiesībā ir līdzīga trīsstūra formai. Ķermeņa augšdaļa, piemēram, plecu un krūškurvja apkārtmērs ir mazāks par gurnu izmēru, tāpēc tas ir mazs augšpusē un izplešas uz leju, piemēram, trīsstūris.

3. Ābols

Tāpat kā ābols, ķermenis, kas veidots kā ābols, parasti izskatās apaļš uz vēdera. Tas nozīmē, ka vairāk tauku uzkrājas vēdera apvidū, bet no jostasvietas uz leju, ieskaitot kājas, izskatās slaidāki. Dažiem cilvēkiem, kuriem ir šāds ķermeņa tips, bieži ir "alus vēders"

4. Karote

Sievietes ķermeņa forma, kas atgādina karoti, patiesībā ir gandrīz tāda pati kā bumbiera forma. Gurnu apkārtmērs ir lielāks par krūšu apkārtmēru, un augšdelmu un augšstilbu izmērs izskatās pilnīgāks.

5. Smilšu pulkstenis

Smilšu pulksteņa ķermeņa formu raksturo tas, ka jūsu gurnu un krūškurvja izmērs ir gandrīz vienāds, bet jūsu vidukļa izmērs ir mazāks par abiem. Jūsu pleci var izskatīties nedaudz noapaļoti. Šī smilšu pulksteņa ķermeņa forma faktiski ir sadalīta augšējā un apakšējā smilšu pulksteņos. Atšķirība ir tāda, ka smilšu pulksteņa augšdaļā jūsu krūšu izmērs ir nedaudz lielāks par gurnu apkārtmēru. No otras puses, smilšu pulksteņa apakšējā daļā gurnu apkārtmērs ir nedaudz lielāks par krūšu apkārtmēru. Sieviešu ķermeņa dalījums (foto avots: healthline.com)

6. Apaļš vai ovāls

Ja jūsu krūtis ir lielākas nekā pārējais ķermenis, viduklis ir mazāks un vēders ir pietiekami liels, tad jūs varat iekļauties apaļā vai ovālā ķermeņa formā.

7. Dimanti

Tādas ķermeņa formas kā Belian raksturo gurnu apkārtmērs, kas ir lielāks par pleciem, mazāks krūškurvja apkārtmērs un nedaudz lielāks vidukļa apkārtmērs. Sievietēm ar šādu ķermeņa formu parasti ir nedaudz lielāki augšstilbi, bet slaidas rokas. [[saistītie raksti]] Sievietes ķermeņa formu pārzināšana var palīdzēt iepazīt sevi dziļāk. Dažkārt ķermeņa formas var raksturot arī viņa veselības stāvokli. Tomēr, protams, tā nav vienīgā atsauce. Tiem no jums, kuriem ir resns ķermenis un kuri vēlas mainīt savu formu, lai tā būtu ideālāka, protams, nekas nav slikts. Tomēr jums tas jādara veselīgā veidā, piemēram, vingrojot un ēdot barojošu pārtiku.