Dzimumloceklis ir dzimumorgāns, kuram vienmēr jābūt tīram. Netīrs dzimumloceklis radīs sliktu smaku. Turklāt dzimumloceklim var rasties arī veselības problēmas, piemēram, dzimumlocekļa galvas iekaisums (balanīts). Tātad, kā pareizi tīrīt dzimumlocekli?
Kā pareizi un droši tīrīt dzimumlocekli
Netīrs dzimumloceklis var izraisīt netīrumu un eļļas uzkrāšanos. Medicīnas pasaulē šī netīrumu kaudze ir pazīstama kā smegma. Smegma biežāk sastopama vīriešiem, kuru dzimumloceklis nav apgraizīts. Tomēr tas nenozīmē, ka apgraizītais dzimumloceklis ir brīvs no šīs problēmas. Tāpēc dzimumlocekļa regulāra tīrīšana ir obligāta. Lūk, kā pareizi notīrīt dzimumlocekli, kas jums jādara:1. Nomazgājiet dzimumlocekļa kātu ar ūdeni un ziepēm
Katru reizi, kad mazgājaties dušā, notīriet dzimumlocekļa kātu ar ziepēm un ūdeni. Būtu jauki, ja uzklājot, kā tīrīt dzimumlocekļa kātu, jūs izmantotu siltu ūdeni. Saskaņā ar Nacionālā veselības dienesta (NVD) ziņojumiem silts ūdens ir efektīvs netīrumu tīrīšanai, kas pielīp pie dzimumlocekļa. Turklāt NHS arī iesaka izmantot neitrālas ziepes, kas nesatur smaržvielas. Iemesls tam, ka neitrālās ziepes neizraisa ādas kairinājumu.2. Neberziet dzimumlocekli pārāk stipri un stipri
Kā tīrīt dzimumlocekli — gan dušas laikā, gan pēc seksa — pareizi jārīkojas tālāk, neberzēt dzimumlocekli pārāk stipri un stipri. Jūsu dzimumlocekļa āda var būt jutīgāka nekā āda citās ķermeņa daļās. Pārāk stipra berzēšana var radīt pūslīšus uz dzimumlocekļa.3. Notīriet sēkliniekus un kaunuma apmatojumu
Sēklinieki un kaunuma apmatojums ir daļa no intīmajiem orgāniem, kurus nevajadzētu aizmirst iztīrīt. Iemesls ir tāds, ka sēklinieki un kaunuma mati var kļūt par baktēriju "ligzdu", jo tie ir mitri no sviedriem. Ja dzimumloceklis netiek notīrīts, tas var izraisīt sliktu smaku. It īpaši, ja bieži lietojat diezgan šauras bikses. Viegli notīriet sēklinieku zonu un kaunuma apmatojumu ar ziepēm, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Tīri, sviedriem nesaturoši sēklinieki un kaunuma apmatojums ne tikai liek jums justies labi, bet arī ir veselīgāki.4. Apgrieziet kaunuma apmatojumu
Lai dzimumlocekļa tīrība patiešām tiktu saglabāta, ir labi, ja vīrietis regulāri skūst kaunuma apmatojumu. Papildus sviedru uzkrāšanai kaunuma apmatojums var būt arī netīrumu, pat baktēriju ligzda. Ja tas nav tīrs, tas var izraisīt tādas problēmas kā smirdošs dzimumloceklis līdz infekcijai. Tāpēc noskujiet kaunuma matus, ja tie šķiet pārāk biezi. Pārliecinieties, vai skūšanai izmantotās šķēres ir tīras.5. Pirms apakšveļas valkāšanas nosusiniet dzimumlocekli
Kā pareizi notīrīt dzimumlocekli, ir jāpabeidz pēdējais solis, proti, pirms apakšveļas valkāšanas ir jāpārliecinās, vai dzimumloceklis un vieta ap to ir pilnībā izžuvuši. Tas ir svarīgi, lai dzimumloceklis nebūtu mitrs, kad valkājat bikses. Iemesls ir tāds, ka mitri apstākļi var izraisīt dzimumlocekļa smaku un diskomfortu.Kā tīrīt neapgraizītu dzimumlocekli?
Ziņots no Starptautiskā seksuālās medicīnas biedrība , Neapgraizīts dzimumloceklis prasa īpašu aprūpi, īpaši priekšāda, kas nosedz dzimumlocekļa galvu. Iemesls ir tāds, ka dzimumlocekļa priekšāda, kas nav pareizi notīrīta, var izraisīt smegmu. Lai gan smegma nav bīstama, tā var izraisīt nepatīkamu smaku dzimumloceklī un izraisīt kairinājumu. Neapgraizīta dzimumlocekļa tīrīšana ir šāda:- Lēnām pavelciet dzimumlocekļa priekšādiņu
- Nomazgājiet dzimumlocekli un priekšādiņu ar siltu ūdeni un ziepēm bez smaržas
- Noskalojiet dzimumlocekļa galvu un priekšādas iekšpusi
- Kad esat pabeidzis, aizveriet priekšādiņu atpakaļ sākotnējā stāvoklī
Kā uzturēt dzimumlocekli tīru
Piesakoties, kā pareizi tīrīt dzimumlocekli, tagad ir pienācis laiks zināt, kam pievērst uzmanību, lai dzimumlocekļa tīrība vienmēr tiktu uzturēta.- Notīriet dzimumlocekli katrā vannā, pēc treniņa, kā arī pirms un pēc seksa, ieskaitot masturbāciju
- Žāvējot dzimumlocekli, izmantojiet tīru dvieli
- Dzimumloceklim nevajadzētu lietot pulveri vai dezodorantu, jo tas var izraisīt kairinājumu
- Valkājiet brīvas bikses, lai gaisa cirkulācija cirkšņa zonā būtu gluda
- Mainiet apakšveļu vismaz 2 reizes dienā
- Izvairieties no seksuālo partneru maiņas, jo pastāv risks inficēties ar seksuāli transmisīvām slimībām
- Seksa laikā izmantojiet drošību