Kā atbrīvoties no noturīga zobakmens pēc ārsta ieteikumiem

Cik bieži jūs pārbaudāt zobakmens pie zobārsta? Zobakmens ir viegli atpazīstams, jo tas ir dzeltenbrūnā krāsā un šķiet sacietējis uz zobu virsmas, kas redzama zem smaganām. Zobakmens rodas aplikuma uzkrāšanās dēļ, kas pēc tam sacietē. Aplikums parādās ogļhidrātu un cukura palieku dēļ, kas uzkrājas starp zobiem, kas pēc tam kļūst par augsni baktērijām. Ja to neārstē, aplikums veidos zobakmeni un var izraisīt sliktu elpu, jutīgākus zobus, dobumus, smaganu iekaisumu un vaļīgus zobus. Tāpēc, kā noņemt sacietējušu zobakmeni, tas jādara pēc iespējas ātrāk, proti, ar mērogošana zobs.

Kā noņemt zobakmeni, kas ir izrādījies efektīvs

Zobakmens traucē ne tikai izskatu, bet arī mutes veselību. Bet neuztraucieties, mērogošana Zobi var būt veids, kā noņemt sacietējušu zobakmeni. Mērogošana Zobi ir visizplatītākais zobakmens noņemšanas veids, īpaši gadījumos, kad tiek izturēts stiprs un noturīgs zobakmens. Jūs varat tikai darīt mērogošana ar zobārsta palīdzību, lai process būtu drošs un nebūtu riskants. Process mērogošana parasti neizraisa pārmērīgas sāpes, tāpēc šīs sacietējušā zobakmens noņemšanas metodes laikā ārsti pacientam nedod lokālos anestēzijas līdzekļus. Procesa laikā mērogošana zobus, jums var tikt lūgts vairākas reizes izskalot. Nebrīnieties, ja ūdeni, kas izplūst no mutes, pavada nedaudz asiņu un rūsai līdzīgu gružu, kad to izmetat. Nākamais mērogošana izdarīts, to izdarīs ārsts saknes plāns. Šīs procedūras mērķis ir attīrīt zobu saknes, lai smaganas varētu perfekti no jauna piestiprināties pie zobu saknēm. Turklāt ārsts smaganās var ievietot noteiktas zāles, piemēram, jodu, ja asiņošana notiek diezgan daudz. Šo zāļu lietošana palīdzēs paātrināt atveseļošanos un novērst pēcprocedūras infekcijas mērogošana. Šobrīd zobārsti zobakmens noņemšanai mutē ir izmantojuši ultraskaņas skalerus, tādējādi process var būt ātrāks un vienkāršāks.

Vai jūs varat notīrīt zobakmeni dabiskā veidā?

Pēc ekspertu domām, kā noņemt sacietējušu zobakmeni, var veikt tikai zobārsts. Bet jūs varat izmantot dažus no tālāk sniegtajiem padomiem, lai samazinātu aplikuma uzkrāšanās risku, kas ir zobakmens izcelsme:

  • Rūpējieties par zobiem un muti

Tas ir vienkāršākais veids, kā novērst zobakmens veidošanos. Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā, izmantojot mīkstu saru zobu suku un zobu pastu, kas satur fluors. Lai saglabātu optimālu mutes un zobu veselību, nevajadzētu aizmirst iztīrīt zobu starpas, izmantojot zobu diegu vai zobu diegs. Papildus zobu diegu lietošanai un regulārai zobu tīrīšanai varat izmantot arī antiseptisku mutes skalošanas līdzekli vai mutes skalošanas līdzekli. mutes skalojamais līdzeklis lai noņemtu aplikumu. Ar to zobakmens neveidosies viegli.

  • Izmantot cepamā soda

Cepamā soda vai cepamajai sodai piemīt antibakteriālas īpašības, kas var noņemt aplikumu, nesabojājot emalju. Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka zobu pasta, kas satur šo sastāvdaļu, var efektīvāk samazināt aplikuma daudzumu mutē nekā parastā zobu pasta.

  • Izmantojiet kokosriekstu eļļas priekšrocības

Ja jums mājās ir kokosriekstu eļļa, varat to izmantot, lai samazinātu aplikumu. Antioksidantu un laurīnskābes saturs tajā var likvidēt sliktās baktērijas mutē. Pētījums atklāja, ka 60 pusaudžiem ar gingivītu kokosriekstu eļļas lietošana var samazināt aplikumu līdz pat 50 procentiem. Apbrīnojami, vai ne? Šīs galvas eļļas izmantošana ir diezgan vienkārša. Ielieciet mutē ēdamkaroti siltas kokosriekstu eļļas un izmantojiet to, lai skalotu 5-10 minūtes. Kad esat pabeidzis skalošanu, izspļaujiet kokosriekstu eļļu no mutes. Bet nemetiet to izlietnē, jo tas var aizsprostot caurules. Ja kokosriekstu eļļa nav pieejama, varat izmantot olīveļļu, olīveļļu mandelesun sezama eļļu (sezama eļļa) kā alternatīvu.

  • Dārzeņu un augļu patēriņš

Dārzeņi un augļi var samazināt aplikuma daudzumu, vienlaikus kontrolējot tā veidošanos. Tas ir tāpēc, ka šie pārtikas produkti palīdz mutē ražot siekalas. Siekalas pašas kalpo baktēriju izskaušanai mutē. Jūs varat arī palielināt siekalu veidošanos, košļājot gumiju. Siekalas, kas rodas, ēdot košļājamo gumiju, var atbrīvoties no baktērijām no zobiem.

  • Izmantot balināšanas sloksne

Balinoša sloksne ir plastmasas loksne, kas satur ūdeņraža peroksīds vai citas aktīvās sastāvdaļas. Tiek uzskatīts, ka šis zobu balināšanas rīks ir noderīgs arī zobu aplikuma samazināšanai. Saskaņā ar noteiktiem pētījumiem cilvēki, kuri lieto balināšanas sloksne katru dienu trīs mēnešus var samazināt zobakmens veidošanās risku pat par 29 procentiem, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri tikai regulāri tīra zobus. Tomēr izmantojiet balināšanas sloksne joprojām ir rūpīgi jāuzrauga. Jo, Nepareiza lietošana faktiski var sabojāt zobus.

  • Regulāri pārbaudiet zobus un muti

Zobu un mutes dobuma pārbaude ir ļoti svarīga, lai novērstu un ārstētu aplikumu un zobakmeni. Zobārstu ieteicams apmeklēt vismaz reizi sešos mēnešos. Tomēr tiem no jums, kuriem jau ir problēmas ar zobiem un smaganām, ieteicams to veikt biežāk, jo jums ir lielāks aplikuma un zobakmens risks.

  • Nesmēķē

Nākamais veids, kā atbrīvoties no zobakmens, ir pārtraukt smēķēšanu vai nekavējoties pārtraukt smēķēšanu. Web MD ziņo, ka cilvēkiem, kuri smēķē vai lieto citus tabakas izstrādājumus, ir lielāks zobakmens risks.

  • Izmantojiet elektrisko zobu suku

Tiek uzskatīts, ka elektriskās zobu birstes izmantošana ir efektīvāks zobakmens noņemšanas veids nekā manuāla zobu birste. Bet atcerieties, pirms izmēģināt elektrisko zobu birsti, pajautājiet zobārstam par labāko produktu ieteikumu. Tas tiek darīts, lai nodrošinātu jūsu zobu un mutes drošību, to lietojot. [[Saistīts raksts]]

Cik mēnešus jātīra zobakmens pie ārsta?

Lai zobi būtu veseli, zobi jātīra vismaz divas reizes gadā. Darbība mērogošana nesabojās jūsu zobus, pat ja tas tiek darīts regulāri. Ar zobu un mutes veselību nepietiek tikai ar zobu tīrīšanu. Regulāri jākontrolē mutes dobuma stāvoklis, lai būtu drošāk. Uzcītīga ūdens dzeršana un rīkles skalošana pēc saldu un lipīgu ēdienu ēšanas var arī palīdzēt novērst aplikuma uzkrāšanos, kas izraisa zobakmens veidošanos. Lai notīrītu izveidojušos zobakmeni, nepieciešams mērogošana kā veids, kā noņemt sacietējušu zobakmeni. Šo medicīnisko procedūru var veikt tikai zobārsts, tāpēc izvēlieties zobārstniecības klīniku ar garantētu kvalitāti.