7 “Daudzfunkcionālās” rīcineļļas priekšrocības veselībai

Rīcineļļa vairīcineļļa izgatavots no rīcina sēklu ekstrakta (Ricinus communis). Faktiski rīcina sēklas satur toksisku enzīmu, ko sauc par ricīnu. Tomēr pēc dažādiem rīcineļļas ražošanas procesiem ricīns vairs nav aktīvs un rīcineļļa ir droša lietošanai. Rīcineļļu jau tūkstošiem gadu ir izmantojuši cilvēki dažādās valstīs, lai ārstētu dažādas slimības. Vai vēlaties to izmēģināt? Uzziniet par dažādām rīcineļļas priekšrocībām un to iespējamām blakusparādībām.

Rīcineļļa ir pētīta, kādi ir ieguvumi?

Tiek uzskatīts, ka rīcineļļai ir "daudzfunkcionālas" priekšrocības veselībai, sākot no ādas slimību mazināšanas līdz gremošanas sistēmas traucējumiem. Nav brīnums, ka ir daudz kosmētikas līdzekļu, kuros kā viena no galvenajām sastāvdaļām tiek izmantota rīcineļļa. Tālāk ir minētas dažas no rīcineļļas priekšrocībām, kas ir pierādītas pētījumos:

1. Pinnes pārvarēšana

Rīcineļļa satur ricinolskābi, ķīmisku savienojumu, kas var kavēt pūtītes izraisošo baktēriju augšanu uz sejas. Turklāt tiek uzskatīts, ka rīcineļļas saturs spēj novērst baktēriju vairošanos un iekaisumu, lai pinnes varētu pārvarēt.

2. Veselīga galvas āda un mati

Rīcineļļa var barot galvas ādu un matus, jo tā satur omega-6 taukskābes, kā arī ricinoleīnskābi. Ierīvējot galvas ādā, šī eļļa var padarīt asiņu plūsmu vienmērīgāku, tādējādi stimulējot matu augšanu. Turklāt tiek uzskatīts, ka rīcineļļa mitrina un uzlabo sausu matu struktūru.

3. Caurejas līdzeklis, kas ārstē aizcietējumus

Rīcineļļa Rīcineļļa ir pazīstama kā spēcīgs caurejas līdzeklis aizcietējumu ārstēšanai. Patērējot, no rīcina sēklām iegūtā eļļa tiek sadalīta tievajās zarnās un rada ricinoleīnskābi. Pēc tam, kad šīs taukskābes tiks absorbētas zarnās, darbosies to caureju veicinošā iedarbība. Pētījums pierāda, ka rīcineļļas patēriņš gados vecākiem cilvēkiem var mazināt aizcietējuma simptomus. Esiet piesardzīgs, rīcineļļas lietošana ar nepareizu devu var izraisīt tādas blakusparādības kā krampji, slikta dūša, caureja un vemšana. Tāpēc nelietojiet rīcineļļu kā galveno līdzekli aizcietējuma ārstēšanai.

4. Ādas mitrināšana

Rīcineļļa satur ricinoleīnskābi, kas ir ļoti noderīga ādas mitrināšanai. Tā kā ricinoleīnskābe var novērst ūdens zudumu no visattālākās ādas daļas. Tā biezās tekstūras dēļ rīcineļļu ieteicams sajaukt ar mandeļu eļļu, olīveļļu vai kokosriekstu eļļu. Atcerieties, lai gan rīcineļļas uzklāšana uz ādas tiek uzskatīta par drošu, dažiem cilvēkiem var būt alerģiska reakcija.

5. Dziedēt brūces

Uzklājot uz ievainotās ādas, rīcineļļa var palīdzēt dzīšanas procesā. Tas ir tāpēc, ka rīcineļļa spēj mitrināt ievainoto ādas zonu un novērst brūces izžūšanu. Turklāt rīcineļļa stimulē audu augšanu, kas var novērst infekciju. Ne tikai tas, ka rīcineļļa ir arī efektīva, lai kavētu atmirušo ādas šūnu augšanu, kas var palēnināt brūču dzīšanas procesu.

6. Novērš grumbu veidošanos

Rīcineļļas grumbas ir viena no novecošanas pazīmēm, ko var sajust ikviens. Acīmredzot tiek uzskatīts, ka rīcineļļa novērš grumbu veidošanos. Tas ir tāpēc, ka rīcineļļa var uzsūkties ādā un stimulēt kolagēna ražošanu. Kolagēns var arī izlīdzināt un mitrināt ādu, lai tā izskatās jauneklīga.

7. Atbrīvojies no sēnēm

Candida albicans ir viena no bīstamajām sēnītēm, kas var izraisīt mutes dobuma problēmas, piemēram, smaganu infekcijas. Par laimi, rīcineļļai piemīt spēja iznīcināt tādas sēnītes kā Candida albicans. Pētījumā rīcineļļa "parādījās" arī stomatīta vai rūsas čūlu ārstēšanā. Šajā pētījumā stomatīta izraisītais iekaisums 30 gados vecākiem cilvēkiem tika veiksmīgi samazināts, izmantojot rīcineļļu.

Brīdinājums grūtniecēm

Medicīnas pasaulē rīcineļļu izmanto, lai "uzaicinātu" dzemdības. Tāpēc grūtniecēm rīcineļļu ieteicams nelietot vispār, neatkarīgi no tā, vai tā tiek lietota lokāli vai lietota jebkādā veidā. Pastāv bažas, ka rīcineļļa izraisīs agrīnas dzemdības, tādējādi grūtniecei piedzims priekšlaicīgi dzimušais bērniņš.

Lai iegūtu sīkāku informāciju, pirms rīcineļļas izmēģināšanas konsultējieties ar ginekologu.

Rīcineļļas blakusparādības

Lai gan iepriekš minētie dažādie rīcineļļas ieguvumi ir ļoti vilinoši, paturiet prātā, ka nav pietiekami daudz pētījumu, lai to pierādītu. Ir saņemti dažādi ziņojumi par alerģiskām reakcijām, kurām jāuzmanās, lietojot rīcineļļu, piemēram:
  • ādas izsitumi
  • Pietūkums
  • Niezoši izsitumi
  • ādas kairinājums
Ikvienam, kam pēc rīcineļļas lietošanas rodas blakusparādības, ieteicams nekavējoties konsultēties ar ārstu. Medicīnas redaktors SehatQ, dr. Anandika Pawitri teica, ka pirms rīcineļļas lietošanas ir svarīgi zināt ķermeņa alerģisku reakciju iespējamību. "Varētu būt, ka citiem cilvēkiem nav reakcijas, bet mūsu āda pēc rīcineļļas lietošanas faktiski piedzīvo alerģisku reakciju," sacīja dr. Anandika. Citiem vārdiem sakot, blakusparādības ir individuālas. Viņš atklāja, ka rīcineļļas lietošana, smērējot vai dzerot, ir jābalsta uz pareizo devu. Arī ieguvumi ir pareizi jāsaprot. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ:

Rīcineļļu nevajadzētu izmantot kā galveno līdzekli dažādu ādas vai gremošanas sistēmas slimību, piemēram, aizcietējumu, ārstēšanā. Joprojām ir jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu ārstēšanu