6 veidi, kā pareizi nogriezt nagus, lai tie būtu tīri un veselīgi

Pareizs nagu griešanas veids ir jāveic, lai izvairītos no dažādām infekcijām, piemēram, sēnīšu infekcijām un ieaugušu nagu. Veselības eksperti saka, ka nagi ir ideāli un labi kopti, ja tie izskatās tīri vai nav redzami netīrumi. Jo garāki nagi, jo lielāka iespēja, ka tajos uzkrājas putekļi vai baktērijas un tiks izplatītas noteiktas slimības, piemēram, tārpi.

Kā pareizi griezt nagus, lai tie būtu tīri

Nagu griešana var būt nenozīmīga darbība, un to bieži veic neuzmanīgi. Faktiski pareizais nagu griešanas veids ir jāveic uzmanīgi, lai neradītu problēmas, piemēram, sliktu nagu formu, līdz parādās nagu infekcija. tagad Lai šis stāvoklis nenotiktu, lūk, kā pareizi nogriezt nagus saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas ieteikumiem.

1. Mīkstiniet nagus

Mīkstiniet nagus, iemērcot nagus bļodā ar siltu ūdeni. Viens no labākajiem veidiem, kā apgriezt nagus, ir vispirms tos mīkstināt. Nagi, kas ir sausi vai nav mīkstināti, mēdz būt stiprāki un pēc apgriešanas var izraisīt čūlas. Tāpēc pēc peldēšanās varat izvēlēties piemērotāko laiku nagu apgriešanai, lai nagi justos mīksti. Ja to nedarāt pēc dušas, varat uz dažām minūtēm iemērkt nagus baseinā vai traukā ar siltu ūdeni, lai apgriešanas laikā tie justos mīksti. Mīkstinošie nagi ir jāizmanto arī tiem, kam ir biezi nagi, lai tos būtu vieglāk griezt.

2. Izmantojiet pareizos rīkus

Kā pareizi griezt nagus, jāpievērš uzmanība arī instrumentu lietošanai jeb šajā gadījumā izmantotajām nagu knaibles. Pārliecinieties, ka apgriežat nagus ar nagu knaibles, nevis ar skuvekli, nazi vai citu nepiemērotu asu instrumentu. Lai nodrošinātu lietojamo nagu knaibles tīrību, labāk tās noslaucīt vai iemērc 70-90 procentu izopropilspirtā. Pēc tam notīriet nagu šķēres zonu, izmantojot nagu griešanas suku vai neizmantotu zobu suku. Pēc lietošanas noskalojiet nagu knaibles ar karstu ūdeni un nosusiniet uz tīra dvieļa, pirms novietojat tās atpakaļ vietā.

3. Izgrieziet taisni

Griežot nagus taisnā virzienā, var novērst nagu infekciju.Ieteicamais veids, kā griezt nagus, ir griezt tos taisnā virzienā. Tādējādi griezuma forma naga galā izskatīsies kvadrātveida, nevis ovāla vai izliekta. Kā griezt nagus taisnā virzienā, var novērst nagu infekcijas. Turklāt šis pareizais nagu griešanas veids var novērst pārāk dziļu velvju veidošanos nagu galos, kas vairāk var izraisīt ieaugušus nagus. Tas attiecas arī uz kāju nagu apgriešanu. Kāju nagu griešanai jābūt taisnā virzienā, lai novērstu ieaugušu nagu iespējamību.

4. Izlīdziniet to ar vīli

Pēc pareizas nagu nogriešanas varat turpināt šo nagu apstrādes soli, izmantojot nagu vīli, lai nagu malas būtu mīkstākas. Nagu vīlīti veic ar vienvirziena kustību (nevis uz priekšu un atpakaļ), proti, no nagu pamatnes līdz galam vienā virzienā, lai nagi nekļūtu trausli. Nagu vīlēšana vienā virzienā un pārāk liela spiediena nepiemērošana var novērst nagu retināšanu un nagu lobīšanos.

5. Negrieziet kutikulas

Kutikula ir plāns, balts atmirušās ādas slānis, kas ieskauj roku un kāju nagu sānu malas. Ja veicat manikīru un pedikīru skaistumkopšanas salonā, daži terapeiti var pārgriezt nagu kutikulas, lai nagi izskatītos tīrāki, skaistāki un garāki.Tomēr vairāki dermatologi piekrīt, ka nagu kutikulas nav jāgriež vai noņemts. Iemesls ir tāds, ka nagu kutikulas griešana faktiski var palielināt veselības problēmu, bakteriālu infekciju risku, kas izraisa ieaugušu nagu sēnīšu parādīšanos. Turklāt, noņemot naga kutikulu, nags kļūs uzņēmīgāks pret infekcijām, jo ​​tas kalpo kā aizsardzība nagam no mikrobiem vai baktērijām, kas nonāk ādā. Kutikulu griešana var arī kavēt nagu augšanu, izraisot grumbas un baltus plankumus vai līnijas uz nagiem.

6. Izmantojiet mitrinātāju

Ja esat pareizi apgriezis nagus un jūsu nagu virsma izskatās sausa un saplaisājusi, pēc tam uzklājiet mitrinātāju. Lasi arī: Kā kopt nagus, lai tie būtu tīri un skaisti Ja nagu griešanas metodes laikā nejauši savainojat apkārtējo ādu un beidzas asiņošana, nekavējoties piespiediet vietu ar tīru vates tamponu, līdz asiņošana apstājas. Pēc tam notīriet ādas zonu ap ievainoto nagu, izmantojot ziepes un tekošu ūdeni. Pēc tam pārklājiet zonu ar sterilu marli. Tomēr nenosedziet šo vietu rūpīgi ar sterilu marli, jo tas var samazināt asins plūsmu pirkstā un izraisīt savainojumus

Briesmas, kas rodas, ja tiek veikta nepareiza nagu griešana

Ja tiks veikta pareiza nagu griešana, tad tiks saglabāta nagu tīrība un izskats. Taču, ja nagu griešanas veids tiek veikts pavirši, tad var rasties vairākas nagu slimības, piemēram:

1. Nagu mezgliņi (hangnail)

Nagu mezgli ir āda ap jūsu nagu sāniem, kas izskatās saplīsusi vai atdalījusies no nagiem. Nagu problēmas parasti rodas uz pirkstiem, taču neizslēdz iespēju parādīties kāju nagu zonā. Lai gan tā nav izplatīta nagu problēma, hangnail var kļūt par infekciju, saskaroties ar baktērijām vai sēnītēm. Novēloti inficētiem nagu mezgliņiem ir raksturīgs pietūkums, apsārtums un sāpes. Šis stāvoklis parasti izzūd nedēļas laikā. Tomēr, ja pēc tam nav nekādu izmaiņu, jums vajadzētu pārbaudīt savu stāvokli pie dermatologa.

2. Ieauguši kāju nagi (ieaugušu nagu)

Ieauguši nagi var rasties, ja nagu apgriešana tiek veikta nepareizi. Šis stāvoklis parasti rodas kājas lielajā pirkstā, un to raksturo ieaudzis nagu un sāpes ap pašu nagu. Kad ieaugušu nagu Pēc inficēšanās skartā nagu zona var būt arī pietūkusi, apsārtusi, izplūst strutas un izraisīt drebuļus. Veids, kā ar to tikt galā patstāvīgi mājās, ir tāds, ka jūs varat iemērkt nagus baseinā vai traukā, kas piepildīts ar siltu ūdeni. Ja nepieciešams, nekavējoties var vērsties pie dermatologa, lai varētu noņemt greizo nagu un saņemt antibiotiku ziedes recepti. [[saistītie raksti]] Kā pareizi nogriezt nagus, to faktiski var veikt patstāvīgi mājās. Iepriekš pielietojot pareizo nagu griešanas veidu, jūs noteikti izvairīsities no dažādām nagu problēmām. Ja pēc nagu griešanas uzklāšanas rodas noteiktas nagu problēmas, nekavējoties jākonsultējas ar tuvāko dermatologu. tu arī vari konsultējieties ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības aplikāciju, lai uzzinātu vairāk par nagu problēmām un kā pareizi nogriezt kāju nagus un rokas. Lejupielādējiet lietotni tūlīt, izmantojot App Store un Google Play .