Varat izmēģināt C vitamīna seruma priekšrocības, lai jūsu āda izskatītos veselīga un spilgta. Jā, lai gan jūs, iespējams, esat uzņēmis C vitamīnu no pārtikas, bet uzklājot produktu
ādas aprūpe , tāpat kā C vitamīna serumam, tieši ādai ir arī savas priekšrocības. Kāda ir C vitamīna seruma lietošana sejai un kā to lietot? Pilnu atbildi skatiet nākamajā rakstā.
Kādas ir C vitamīna seruma priekšrocības sejai?
Sāk pārņemt ar dažāda veida saturu produktā
ādas aprūpe ? Atpakaļ pie C vitamīna. Šis antioksidantu veids ir viena no labākajām sastāvdaļām, jo tai ir daudz priekšrocību. Dažas no C vitamīna seruma priekšrocībām sejai ir šādas.
1. Izgaismojiet seju
Seja kļūst gaišāka, pateicoties regulārai C vitamīna seruma lietošanai.Viena no C vitamīna seruma priekšrocībām ir tā, ka tas izgaismo seju. C vitamīna priekšrocības sejai var palīdzēt maskēt pigmentāciju un izlīdzināt ādu, lai varētu novērst blāvu ādas izskatu. Regulāra C vitamīna seruma lietošana var padarīt jūsu seju gaišāku.
2. Samazini sejas apsārtumu
Nākamais C vitamīna seruma ieguvums ir sejas apsārtuma mazināšana. Tas ietver arī ādas apsārtuma samazināšanu, lai radītu vienmērīgāku sejas toni.
3. Hiperpigmentācijas pārvarēšana
Hiperpigmentācijas pārvarēšana ir arī C vitamīna seruma ieguvums. Hiperpigmentācija ir ādas problēma, kurai raksturīgi tumši plankumi uz ādas, piemēram, melasma, ar vecumu saistīti tumši plankumi un melni plankumi no aknes rētām. C vitamīns var bloķēt pigmenta melanīna veidošanos. Melanīna pigments ir pigmenta veids, kas ir atbildīgs par hiperpigmentāciju.
tagad, regulāri lietojot C vitamīna serumu, hiperpigmentāciju var uzveikt, lai sejas ādas krāsa izskatītos vienmērīga.
4. Stimulē kolagēna ražošanu
Kļūstot vecākam, āda kļūst vaļīgāka.. Jūs droši vien jau zināt C vitamīna seruma priekšrocības kolagēna ražošanas stimulēšanai. Kolagēns ir galvenais ķermeņa proteīns, un tam ir nozīme dažādu orgānu, tostarp ādas, struktūrā. Ar vecumu kolagēna ražošana samazinās. Samazināts kolagēna daudzums uz sejas var izraisīt smalkas līnijas līdz grumbām.
5. Samazina lokus zem acīm
Vai zinājāt, ka C vitamīna seruma priekšrocības var samazināt lokus zem acīm? C vitamīna seruma lietošana var palīdzēt samazināt tumšos lokus zem acīm, mitrinot sejas zonu. Anekdotiski daži cilvēki ziņo, ka C vitamīna priekšrocības sejai var palīdzēt pārvarēt ādas krāsas izmaiņas, kas saistītas ar lokiem zem acīm.
6. Mitrina sejas ādu
Sejas ādas mitrināšana ir arī C vitamīna seruma ieguvums, pateicoties vienam no C vitamīna atvasinājumiem, proti, magnija askorbilfosfātam, kas, kā ziņots, spēj mitrināt ādu. C vitamīns var palīdzēt saglabāt ūdens zudumu uz sejas, lai saglabātu mitrumu.
7. Pievelk sejas ādu
Pateicoties tā spējai stimulēt kolagēna ražošanu, vēl viens C vitamīna seruma ieguvums ir pievilkt sejas ādu. Atbilstoša kolagēna ražošana var padarīt ādu elastīgāku un izskatīties tvirtāku. Savukārt, samazinoties kolagēna ražošanai, āda izskatīsies ļengana un seja – vecāka.
8. Aizsargā seju no saules bojājumiem
Ādu var pasargāt no saules bojājumiem Nākamais C vitamīna seruma ieguvums ir aizsargāt seju no saules bojājumu riska. Saules bojājumus var izraisīt brīvie radikāļi. Brīvos radikāļus, kas ir nestabilas molekulas, var kontrolēt ar antioksidantu molekulām, piemēram, C vitamīnu.
9. Paātrināt ādas šūnu atjaunošanos
C vitamīna seruma spēja paspilgtināt un izlīdzināt sejas ādas krāsu noteikti nav atdalāma no šī seruma lietošanas. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Indian Dermatology Online Journal, C vitamīna seruma priekšrocības sejai var paātrināt ādas šūnu apriti. Tas nozīmē, ka atmirušās vai bojātās ādas šūnas var aizstāt ar jaunām, veselīgākām ādas šūnām.
10. Paātrināt brūču dzīšanu
Nav pārsteidzoši, ka C vitamīna seruma priekšrocības var paātrināt brūču dzīšanu uz ādas. Ātra brūču dzīšana var samazināt iekaisuma, infekcijas un rētu parādīšanos.
Kā izvēlēties C vitamīna serumu?
C vitamīna seruma pudelītes parasti ir tumšā krāsā.Pēc tam, kad esat zinājis par dažādiem C vitamīna seruma lietošanas veidiem, jūs varētu interesēties par tā lietošanu uz sejas. Tagad ir daudz ādas kopšanas līdzekļu, īpaši sejas serumi, kas satur C vitamīnu. Ir dažādi zīmoli, un dažreiz tas liek jums justies apmulstam, izvēloties, kurš no tiem ir labākais.
tagadNav jāuztraucas, jo ir vairāki veidi, kā izvēlēties C vitamīna serumu, ko var lietot, proti:
1. Pievērsiet īpašu uzmanību C vitamīna un tā atvasinājumu saturam
Viens no veidiem, kā izvēlēties C vitamīna serumu, ir aplūkot C vitamīna un tā atvasinājumu saturu. Jūs varat izvēlēties C vitamīna sejas serumu, kas satur L-
askorbīnskābe kas mēdz iedarboties uz ādu.
2. Skatiet citu aktīvo sastāvdaļu saturu
Jums ir jāaplūko arī citu aktīvo sastāvdaļu saturs, kas norādīts uz sejas seruma iepakojuma, kas satur C vitamīnu. Izvēlieties C vitamīna sejas serumu ar pareizajiem "draugiem", piemēram, E vitamīnu un ferulskābi (
ferulīnskābe) . E vitamīna ieguvumi ādai var palīdzēt stabilizēt C vitamīnu. Tikmēr ferulīnskābe palīdz kontrolēt C vitamīna skābumu.
3. Pievērsiet uzmanību koncentrācijai
Kā izvēlēties nākamo C vitamīna serumu, ir jāpievērš uzmanība tā koncentrācijai. Izvēlieties C vitamīna seruma produktu, kura koncentrācija ir 10-20%. Sejas serums ar C vitamīna koncentrāciju vairāk nekā 20% var izraisīt ādas kairinājumu.
4. Iepakojums
Kā izvēlēties C vitamīna serumu, jāņem vērā arī iepakojums. Parasti C vitamīna sejas serumi tiek iepakoti tumšā vai necaurspīdīgā stikla pudelēs. Tas ir paredzēts, lai pasargātu to no saules iedarbības. Lūdzu, ņemiet vērā, ka gaisa, gaismas un karstuma iedarbība var noārdīt seruma C vitamīnu. Tāpēc tas jāuzglabā vēsā vietā. Uzglabājot to ledusskapī, var arī pagarināt C vitamīna seruma “dzīves ilgumu”.Daži C vitamīna serumi ir dzeltenā krāsā. Tomēr, ja krāsa mainās uz brūnu vai tumši oranžu un duļķainu, to nevajadzētu izmantot atkārtoti. Tāpat, ja ir C vitamīna serums, kas sākotnēji bija balts, pēc tam kļūst dzeltens, tad tā ir zīme, ka C vitamīns ir oksidējies tā, ka, uzklājot uz ādas, tas vairs nav efektīvs.
Kad vajadzētu lietot C vitamīna serumu?
C vitamīna serumu var lietot divas reizes dienā, no rīta un vakarā, pēc sejas mazgāšanas un sejas tonika lietošanas. Faktiski pētījums iesaka lietot C vitamīna sejas serumu ik pēc 8 stundām, lai nodrošinātu maksimālu ādas aizsardzību. C vitamīnam ir potenciālas fotoaizsargājošas īpašības, kas ir centieni aizsargāt ādu no UV stariem, vienlaikus novēršot brīvo radikāļu iedarbību visas dienas garumā.
C vitamīna serums palīdz stimulēt kolagēna ražošanu, tomēr nav nozīmes, ja izlaidīsiet atkārtotu C vitamīna seruma lietošanu. Jo atšķirībā no saules aizsargkrēmiem un mitrinātājiem C vitamīnu nevar viegli noņemt no ādas. Paturiet prātā, ka pēc regulāras C vitamīna seruma lietošanas no rītiem ir jāseko arī saules aizsargkrēmam. Iemesls ir tas, ka C vitamīns var palielināt ādas jutību pret saules gaismu. Tādējādi jūsu ādu var pasargāt no saules bojājumiem.
Kā lietot C vitamīna sejas serumu?
C vitamīna seruma lietošana ir tāda pati kā sejas seruma lietošana kopumā. C vitamīna seruma lietošana ir šāda.
1. Vispirms notīriet seju
Viens no veidiem, kā lietot C vitamīna serumu, ir vispirms notīrīt seju, izmantojot sejas mazgāšanas līdzekli atbilstoši jūsu ādas tipam. Lietojot
meikaps , jums vajadzētu notīrīt paliekas
meikaps uz sejas ar
kosmētikas noņemšanas līdzeklis . Pēc tam turpiniet mazgāt seju, lai noņemtu atlikumus
meikaps , netīrumus un eļļu, izmantojot sejas tīrīšanas ziepes. Pārliecinieties, vai jūsu seja ir patiešām tīra. Pēc tam nosusiniet seju, izmantojot tīru dvieli, viegli uzsitot to.
2. Izmantojiet sejas toniku
Pēc sejas tīrīšanas varat izmantot sejas toniku. Sejas tonera funkcija ir noņemt paliekas
meikaps , netīrumi un eļļa, kas joprojām var būt uz sejas, bet nav pilnībā noņemta, mazgājot seju. Kā lietot toneri, vates tamponā ieberiet pietiekamu daudzumu sejas tonera. Pārliecinieties, ka kokvilnas izstrādājuma pietiks visai sejai, taču nekļūstiet pārāk slapjš, cik vien iespējams. Pēc tam sāciet berzēt vates tamponu, kas ir samērcēts ar toni, vidū līdz visai sejai. Tomēr izvairieties no lūpu un acu zonas. Noslaukiet vates virzienā uz sejas augšdaļu un piespiediet pietiekami daudz, lai seja būtu maksimāli tīra un izskatītos svaiga. Neaizmirstiet noslaucīt kokvilnu līdz kaklam, lai noņemtu eļļu un netīrumus šajā zonā. Uzgaidiet 1-2 minūtes, pirms turpināt ar C vitamīna seruma lietošanu.
3. Nometiet C vitamīna serumu un iemasējiet seju
Ielejiet pietiekamu daudzumu C vitamīna seruma uz sejas zonas. Pareizais C vitamīna seruma lietošanas veids ir iepilināt plaukstā pietiekamu daudzumu seruma vai apmēram zirņa lielumā. Ja jūsu C vitamīna serums ir pilinātāja pudeles veidā, tad no pilinātāja ielejiet dažus pilienus šķidruma plaukstā vai arī varat to pilēt tieši uz sejas. Parasti jums var būt nepieciešami 2-3 pilieni uz pieres un abiem vaigiem. Pēc tam ar pirkstiem uzklājiet seruma pilienus pa visu ādas virsmu no sejas līdz kaklam. Varat arī paglaudīt seju, vienlaikus to lēnām masējot, lai maksimāli izmantotu C vitamīna serumu. Pēc tam kādu laiku atstājiet sejas ādu.
4. Uzklājiet mitrinātāju
Pēc C vitamīna seruma lietošanas varat turpināt lietot produktu
ādas aprūpe cits. Lietošanas secībā
ādas aprūpe no rīta, var uzklāt mitrinātāju un
sauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli. Tikmēr naktī varat uzklāt acu krēmu, zāles pret pūtītēm vai citus produktus
ādas aprūpe citi tipi, ko parasti izmanto ikdienas dzīvē.
Ar ko nevajadzētu kombinēt C vitamīna serumu?
Dažas no ādas kopšanas sastāvdaļām, kuru lietošanu nevajadzētu kombinēt ar C vitamīnu, ir šādas.
1. C vitamīns un retinols
Daži cilvēki var lietot retinolu un C vitamīnu slāņos (
slāņošana). Patiešām, b sastāvdaļas
ādas aprūpeTā mērķis ir samazināt grumbas un tumšos plankumus uz sejas un izlīdzināt ādas tekstūru. Faktiski C vitamīnu nevajadzētu kombinēt ar retinolu vienlaikus, jo tie abi darbojas dažādās pH vidēs. Retinols darbojas augstākā pH (sārmainā) līmenī, savukārt C vitamīns tiek veidots zemākā pH (skābā) vidē. Tātad, lietojot kopā, retinols un C vitamīns nevar darboties optimāli. Ja vēlaties turpināt lietot
ādas aprūpekas satur retinolu un C vitamīnu, jums vajadzētu lietot
ādas aprūpear C vitamīna saturu dienas laikā. Pēc tam izmantojiet produktu
ādas aprūpe retinols naktī.
2. C vitamīns un AHA/BHA
Arī C vitamīnu nevajadzētu kombinēt ar
alfa hidroksi skābes/AHA un
beta hidroksi skābes/BHA. Tā vietā, lai āda izskatītos gluda un gaiša, AHA un BHA izmantošana slāņos faktiski var izraisīt kairinājumu un samazināt katras sastāvdaļas efektivitāti.
ādas aprūpešis. C vitamīns satur daudz antioksidantu, kas aizsargā ādu. Ja to apvieno ar AHA, tas var mainīt C vitamīna pH līmeni. Rezultātā var tikt zaudēta antioksidanta funkcija. Tātad, labāk izmantot
ādas aprūpe kas satur C vitamīnu no rīta. Pēc tam izmantojiet produktu
ādas aprūpe AHA/BHA naktī.
3. C vitamīns un benzoilperoksīds
C vitamīna un benzoilperoksīda vienlaicīga lietošana var izraisīt neoptimālu abu vielu iedarbīgumu, jo benzoilperoksīds var oksidēt C vitamīnu. Tāpēc C vitamīnu un benzoilperoksīdu labāk lietot pārmaiņus uz dažādām ierīcēm. dienas. Piemēram, pirmdien uzklājiet C vitamīna serumu, pēc tam otrdien uzklājiet benzoilperoksīdu utt.
4. C vitamīns un niacinamīds
Daudzi eksperti apgalvo, ka C vitamīnu nevar kombinēt ar niacinamīdu. Ideja, ka C vitamīnu nevar kombinēt ar niacinamīdu, izriet no agrāku pētījumu rezultātiem 1960. gadu sākumā. Tajā laikā pētnieki izmantoja abu nestabilo materiālu formas. Turklāt niacinamīda un C vitamīna maisījums var pārvērst niacinamīdu par niacīnu.
tagad, niacīna blakusparādības ir
Langerhan šūna uz aktīvas ādas, lai tas varētu izraisīt ādas apsārtumu un durstīšanu. Šīs blakusparādības faktiski ir īslaicīgas, taču tās var būt neērtas un potenciāli problemātiskas cilvēkiem ar iekaisušām pūtītēm. Tomēr, pēc ekspertu domām, process aizņem ļoti ilgu laiku vai var notikt ļoti augstā temperatūrā. Šīs bažas var rasties, ja lietojat tīru C vitamīnu vai
tīra askorbīnskābe un niacinamīds paaugstinātā temperatūrā, nevis citi C vitamīna atvasinājumi (magnijs
askorbilfosfāts,
tetraheksildecilsaskorbāts, un
askorbilglikozīds). Ja lietojat C vitamīna atvasinājumu, piemēram
askorbīns vai
L-askorbīnskābe, un niacinamīds kopā, parasti parasti ir droši. Pat ja tā ir, nav nekas nepareizs, lietojot C vitamīnu un niacinamīdu dažādos laikos vai dienās, lai izvairītos no nevēlamu blakusparādību riska. Piemēram, niacinamīds no rīta un C vitamīns vakarā.
Kādas ir C vitamīna seruma lietošanas blakusparādības?
Būtībā C vitamīna seruma lietošana ilgtermiņā parasti ir droša uz ādas, neradot blakusparādības. Tomēr, lai izvairītos no nevēlamām C vitamīna seruma blakusparādībām, būtu labāk, ja jūs veiktu testu
ielāpus pirms lietošanas uz sejas. Triks, uzklājiet nedaudz C vitamīna seruma uz ādas zonas plaukstas aizmugurē vai aiz auss. Atstājiet to 24 stundas. Ja pēc 24 stundām nav negatīvu reakciju, tad produkts noteikti ir drošs lietošanai uz ādas. Un otrādi, ja uz ādas parādās noteiktas negatīvas reakcijas, nemēģiniet to lietot uz sejas. Ja jūsu āda ir ļoti jutīga, izvairieties no sejas seruma produktiem, kas satur L-
askorbīnskābe. Izvēlieties sejas serumu, kas satur magniju
askorbilfosfāts kas mēdz būt mazāk kairinošs.
Piezīmes no SehatQ
C vitamīna seruma priekšrocības ir pārsteidzošas, piemēram, sejas mirdzēšana, ādas mitrināšana un ādas savilkšana. Ņemot vērā, ka tirgū ir daudz C vitamīna serumu zīmolu, izvēlieties vienu, kas satur L-C.
askorbīnskābe ar koncentrāciju 10-20%. Pārliecinieties, ka lietojat pareizo C vitamīna serumu, kā norādīts iepriekš. Nav nekas slikts, ja pirms lietošanas izlasiet uz iepakojuma norādītās lietošanas instrukcijas. Ja rodas šaubas, varat konsultēties ar dermatologu, lai uzzinātu ieteikumus par pareizo C vitamīna serumu atbilstoši sejas ādas problēmām. Tādējādi C vitamīna serumu var iegūt optimāli. [[saistītie raksti]] Jūs arī varat
konsultējieties ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Triks, pārliecinieties, vai esat to lejupielādējis, izmantojot
App Store un Google Play .