Mandeles aizliegums attiecībā uz pārtiku un dzērieniem

Ritīga ēšana var būt pēdējā lieta, ko vēlas darīt kāds, kuram no iekaisušas kakla ir pietūkušas mandeles. Pietūkušas mandeles var izraisīt sāpes rīšanas laikā, un tās var būt pat jūtamas līdz žoklim. Lai nekļūtu sliktāk, ir pārtikas un dzērienu tabu, no kuriem vajadzētu izvairīties. Pietūkušas mandeles rodas bakteriālas infekcijas dēļ, kas parasti ir bakteriālaStreptokoks. Papildus bakteriālām infekcijām šo stāvokli var izraisīt arī gripas vīruss un adenovīruss. Kad mandeles uzbriest, tās kļūst sarkanīgas. Faktiski tas var traucēt rīkles pāreju.

Pietūkušu mandeļu simptomi

Papildus to palielinātajam izmēram, citi mandeles problēmu simptomi ir:
  • Sarkanas mandeles
  • Sāpošs kakls
  • Balts vai dzeltenīgs pārklājums uz mandeles
  • Galvassāpes
  • Aizsmakusi balss, līdz tā pazūd
  • Apetītes zudums
  • Ausu sāpes
  • Pietūkuši dziedzeri kaklā un žoklī
  • Drudzis līdz drebuļiem
  • Elpa slikti smaržo
Arī bērniem iekaisušo mandeļu simptomi var izraisīt sliktu dūšu un pat vemšanu. Lai gan tonsilīts bērniem ir izplatīta slimība, to var piedzīvot arī pieaugušie.

Kādi ir pārtikas produkti un dzērieni, no kuriem vajadzētu izvairīties?

Patiesībā iekaisušās mandeles var izzust dažu dienu laikā. Pacientiem ar pietūkušām mandeles ieteicams ēst barojošu un viegli norīt pārtiku, lai atvieglotu infekciju un paātrinātu dzīšanas procesu. Dažas pārtikas tabu mandeles ir: Kad mandeles uzbriest, protams, būs grūti norīt ceptu pārtiku

1. Trekns ēdiens

Viens no pārtikas produktiem, ko aizliedz mandeles, ir trekni ēdieni. Jā, cik vien iespējams, izvairieties no trekniem ēdieniem, piemēram, piena produktiem, sarkanās gaļas, ceptiem ēdieniem vai saldām kūkām. Šie pārtikas produkti nevar uzlabot imūnsistēmu, kā arī ir grūti sagremojami. Īpaši pietūkušas mandeles apstākļos, protams, ir grūti norīt šāda veida treknu pārtiku.

2. Citrusaugļi

Nākamie mandeles tabu pārtikas produkti ir citrusaugļi, piemēram, apelsīni, tomāti, citroni, laimi, greipfrūts, un citi skābie augļi, kas var kairināt kaklu. Tā vietā, lai labvēlīgi ietekmētu mandeles, šie augļi faktiski var padarīt kaklu vēl sāpīgāku. Varat arī ēst augļus, kas nomierina kaklu, piemēram, melones, banānus un kivi.

3. Pikants ēdiens

Pikantu ēdienu cienītājiem kādu laiku vajadzētu atstāt savus iecienītākos ēdienus. Jāizvairās ne tikai no pikanta ēdiena, bet arī no dažām garšvielām, kas ir tabu mandeles, jo tās var saasināt iekaisumu. Tā vietā varat pievienot ingveru, lai pievienotu garšu ēdieniem mājās. Turklāt ķiploki var būt arī laba garšvielu izvēle kakla un mandeles sāpēm.

4. Pārtika ar rupju tekstūru

Protams, mandeles tabu sarakstā ir iekļauti arī pārtikas produkti ar rupju tekstūru. Pārtikas veidi, piemēram, granola, cieta maize un neapstrādāti dārzeņi, faktiski var kaitēt rīkles iekšpusei. Jums vajadzētu izvēlēties pārtiku, ko ir viegli norīt. Piemēram, kartupeļu biezeni, saldējumu, sieru, jogurtu vai smūtijus. Ja joprojām vēlaties ēst cietu pārtiku, izmēģiniet apstrādātu pārtiku, piemēram, dārzeņu zupu, lai tos būtu vieglāk norīt. Popkorns ir pārāk grūti sagremojams cilvēkiem, kuriem ir pietūkušas mandeles

5. Uzkodas

Atturēšanās no mandeles ir ne tikai smaga ēdiena, bet arī uzkodu jautājums. Labāk izvairies no čipsiem, popkorns, vai pat krekeri kādu laiku. Šāda veida cietās uzkodas kavēs jūsu mandeļu dzīšanas procesu.

6. Dzērieni tabu mandeles

Kā ar abstinences dzērieniem mandeles? Cik vien iespējams, izvairieties no pārāk karstiem dzērieniem, jo ​​tie var sāpināt kaklu. Ne tikai tas, ka nav ieteicamas arī sulas no skābiem augļiem, piemēram, citroniem un apelsīniem. Turklāt bezalkoholisko dzērienu lietošana un kofeīna saturs arī nav labs draugs cilvēkiem ar pietūkušām mandeles.

Dabiski līdzekļi pietūkušām mandeles

Pietūkušas mandeles ir signāls organismam atpūsties no pārāk saspringtām aktivitātēm. It īpaši, ja jūs cīnāties ar baktērijām. Papildus ārsta izrakstīto mandeles medikamentu, piemēram, antibiotiku, lietošanai – tikai nepieciešamības gadījumā – ieteicams ievērot disciplīnu, lai izvairītos no tabu mandeles. Mandeles izņemšana ar ķirurģisku procedūru jāveic, ja pietūkums ir traucējis pacienta dzīves kvalitāti. Daži dabiski līdzekļi, ko varat veikt mājās, ir: Mitrinātājspalīdzēs uzturēt mitru gaisu

1. Izmantot mitrinātājs 

Jūs varat palielināt gaisa mitrumu, ievietojot mitrinātājs uz gultas vai dīvāna mājās. Šis mitrums palīdzēs nomierināt jūsu iekaisušo kaklu.

2. Izskalojiet sālsūdeni

Sālsūdens skalošana var būt arī veids, kā iznīcināt baktērijas, kas izraisa mandeļu iekaisumu. Mandeles iekaisumu var pārvarēt ne tikai kā dabisks līdzeklis pret zobu sāpēm, bet arī regulāri skalojot sālsūdeni.

3. Atpūta

Klausieties sava ķermeņa signālus, pietiekami atpūšoties. Patiešām kvalitatīva atpūta, ne tikai gulēšana un aizņemta televīzijas skatīšanās vai sociālo tīklu atvēršana mobilajā ierīcē. Jo kvalitatīvāka būs atpūta, jo ātrāk atveseļosies.

4. Nodrošiniet pietiekamu šķidruma uzņemšanu

Vienlīdz svarīgi ir pārliecināties, ka ķermenis vienmēr ir hidratēts, ja Jums ir mandeles iekaisums. Ne tikai tas, ka šķidruma uzņemšana var arī nodrošināt jūsu ķermeņa enerģijas stabilitāti un izvairīties no dehidratācijas. Jūs varat brīvi izvēlēties aukstu vai siltu ūdeni, ja vien tas nav pārāk karsts, jo tas var kairināt kaklu. Arī siltas zāļu tējas var nomierināt kaklu. Neaizmirstiet uzturēt sevi un savu vidi tīru, kad jūsu imūnsistēma ir pazemināta. Šķaudot un klepojot, aizsedziet degunu un muti un pēc tam vienmēr nomazgājiet rokas ar tekošu ūdeni. Vides tīrības uzturēšana ir arī veids, kā paātrināt mandeles iekaisuma dziedināšanas procesu. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Iekaisušās mandeles var izzust dažu dienu laikā. Tātad, jums ir ieteicams ievērot mandeles tabu attiecībā uz pārtiku un dzērieniem, lai mandeles stāvoklis nepasliktinātu. Ja esat bijis disciplinēts, lai izvairītos no pārtikas un dzērienu tabu, bet iekaisums joprojām turpinās, ieteicams nekavējoties konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizās ārstēšanas iespējas.