Taukainai ādai, skatiet cēloņus un pareizo ārstēšanu

Taukaina āda ir ādas tips, kas rodas, ja tauku dziedzeri ražo pārāk daudz sebuma. Pārmērīga sebuma ražošana padara ādu spīdīgu un spīdīgu. Lai saglabātu veselīgu ādu, ir ļoti svarīgi zināt taukainas ādas cēloņus un to, kā to pareizi ārstēt. Sebuma klātbūtne ir ļoti svarīga ādas mitruma uzturēšanai. Sebums ir taukaina viela, kas aizsargā un uztur ādas mitrumu. Tomēr, ja ir pārmērīga sebuma ražošana, var veidoties taukaina āda, padarot to pakļautu poru aizsērēšanai, kas izraisa pūtīšu parādīšanos. Taukainas ādas īpašības parasti būs redzamas sejas zonā. Taukainas ādas īpašības ietver taukainas vai spīdīgas sejas izskatu, lielas un skaidri redzamas poras, sejas āda izskatās bieza un raupja, līdz parādās melni punktiņi un pūtītes.

Kas izraisa taukainu seju?

Var rasties dažādi taukainas sejas cēloņi. Dažas no tām šķiet neiespējami novērst. Tāpēc ir svarīgi zināt taukainas sejas cēloni, lai varētu pareizi rīkoties. Dažādi taukainas sejas cēloņi ir šādi.

1. Ģenētiskie faktori

Viens no biežākajiem taukainas sejas cēloņiem ir ģenētiski faktori vai iedzimtība, kas nāk no ģimenes. Tātad, ja vienam no vecākiem ir taukaina seja, līdzīgs ādas tips var būt arī bērnam.

2. Vecuma faktors

Taukainai ādai ir tendence uz maksimumu pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem. Pusaudžu un jauniešu grupas parasti sūdzas par taukainu seju. Faktiski tauku dziedzeri var ražot līdz pat 500% sebuma, kad cilvēks sasniedz pubertāti. Tomēr ar vecumu āda zaudēs ādā esošās olbaltumvielas, tostarp kolagēnu. Tā rezultātā samazināsies sebuma ražošana, tāpēc āda jutīsies sausāka. Nav šaubu, vai sāks parādīties novecošanās pazīmes, piemēram, grumbas un smalkas līnijas.

3. Paplašinātas sejas poras

Lielas sejas poras var būt taukainas sejas cēlonis. Tas ir tāpēc, ka uz taukainas sejas tauku dziedzeri ražos vairāk sebuma vai dabīgās eļļas. Sejas poras var palielināties vecuma, svara izmaiņu vai ādas nesaderības ar noteiktu ādas kopšanas līdzekļu lietošanas dēļ.

4. Laikapstākļu vai klimata izmaiņas

Taukainas sejas cēlonis var būt laikapstākļu un klimata izmaiņas. Persona, kas dzīvo vai atrodas vietā, kur laikapstākļi vai klimats ir karsts ar augstu mitruma līmeni, var padarīt ādu taukaināku. Vasarā āda mēdz būt arī spīdīga.

5. Hormonu nelīdzsvarotība

Hormonālā nelīdzsvarotība var likt tauku dziedzeriem ražot pārmērīgu sebumu, kas var izraisīt taukainu ādu. Šis stāvoklis parasti rodas menstruāciju, grūtniecības, menopauzes, kontracepcijas līdzekļu lietošanas un dažādu citu faktoru dēļ.

6. Izlaidiet mitrinātāja lietošanu

Mitrinātājs taukainai ādai joprojām ir svarīgi lietot Taukainas ādas īpašnieki bieži pieņem, ka lietošana mitrinātājs var padarīt sejas ādu taukainu. tā kā mitrinātājs Taukainai ādai ir ļoti svarīgi, lai āda būtu mitra un labi hidratēta. It īpaši, ja ikdienā lietojat zāles pret pūtītēm, kas satur salicilskābi un benzoilperoksīdu. Mitrinoša līdzekļa lietošana var novērst ādas sausumu pinnes ārstēšanas dēļ.

7. Pārmērīgi notīriet vai noslaukiet seju

Sejas mazgāšana un sejas pīlings ir ādas kopšanas sērija, kas ir ne mazāk svarīga taukainas ādas īpašniecēm. Taču, ja seju mazgājat pārāk bieži, tauku dziedzeri uz to reaģē kā uz ārkārtas situāciju. Rezultātā tiks ražots vairāk sebuma vai dabīgās eļļas uz ādas.

8. Nepiemērotu ādas kopšanas līdzekļu lietošana

Ir svarīgi lietot ādas kopšanas līdzekļus tieši taukainai ādai, taukainas ādas cēloni var izraisīt arī produktu lietošana. ādas aprūpe kas nav pareizi. Piemēram, pieņemsim, ka jums ir taukaina āda, bet tā vietā izmantojiet ādas kopšanas līdzekļus, kas paredzēti sausai ādai.

9. Pārāk daudz pārtikas ar augstu glikēmisko indeksu ēšana

Dažiem cilvēkiem augsta glikēmiskā indeksa pārtikas patēriņš, piemēram, cukurs, ogļhidrāti un piesātinātie tauki, var izraisīt tauku ražošanas aktivizēšanos. Tas ir nākamās taukainās sejas cēlonis. Turklāt pārtikas produktiem ar augstu glikēmisko indeksu ir arī risks palielināt androgēnu līmeni organismā, izraisot hormonu nelīdzsvarotību.

10. Stress

Nekontrolēts stress var izraisīt arī taukainu ādu. Iemesls ir tāds, ka tad, kad cilvēks piedzīvo stresu, palielinās hormona kortizola ražošana. Tā rezultātā āda ražos vairāk, kas var izraisīt citu ādas problēmu rašanos.

Kā rūpēties par taukainu ādu?

Patiešām, ir grūti pilnībā pārvarēt taukainas sejas ādas stāvokli. Tomēr zemāk varat veikt dažādus taukainas ādas kopšanas veidus, lai samazinātu tauku līmeni uz sejas ādas. Tādējādi var novērst citas ādas problēmas, kas var aizsprostot poras vai izraisīt pūtītes. Šeit ir norādītas taukainas ādas procedūras, kuras var veikt.

1. Regulāri nomazgājiet seju

Viens no taukainas ādas kopšanas veidiem ir regulāra sejas mazgāšana. Jūs varat mazgāt seju līdz 2 reizēm dienā. Centieties izvairīties no sejas mazgāšanas ar sastāvdaļām, kas var kairināt sejas ādu. Piemēram, tas satur smaržvielas, alkoholu vai citas pārāk spēcīgas sastāvdaļas. Iemesls ir tāds, ka šīs dažādās sastāvdaļas var radīt vairāk sebuma. Kā risinājumu izmantojiet sejas mazgāšanas līdzekli ar maigu saturu. Piemēram, sejas mazgāšana taukainai ādai, kas satur benzoilperoksīdu vai salicilskābi. Mazgājot seju, sejas skalošanai varat izmantot remdenu ūdeni vai siltu ūdeni. Izvairieties no pārāk karsta vai auksta ūdens, jo tas var izžūt ādu un izraisīt lielāku sebuma veidošanos.

2. Uzklājiet mitrinātāju

Cilvēki ar taukainu ādas tipu var izvairīties no mitrinātāju lietošanas, jo tiek uzskatīts, ka tie padara ādu vēl taukaināku. Faktiski pareiza mitrinātāja lietošana ir ieteicamais veids, kā ārstēt taukainu sejas ādu. Tiem no jums, kam ir taukaina sejas āda, izvēlieties taukainai ādai paredzētu mitrinātāju bez eļļas vai ūdens bāzes sastāvdaļām, lai āda būtu mitrināta, nejūtot taukainu. Meklējiet arī etiķetes "bez eļļas" vai " bez eļļas " un " nav komedogēns vai nav tendence aizsprostot poras. Šis taukainas sejas ārstēšanas veids attiecas arī uz kosmētikas vai kosmētikas līdzekļu lietošanumeikaps

3. Izmantošana sauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli

Vēl viena taukainas ādas kopšana, kas jāveic, ir to regulāri lietot sauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli. sauļošanās krēms mērķis ir novērst ādas grumbas un tumšus plankumus pārmērīgas saules iedarbības dēļ. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka lietot sauļošanās līdzekli, kas satur cinka oksīds un titāna dioksīds. Centieties izvairīties no lietošanas sauļošanās krēms kas satur eļļas un smaržvielas. Izmantot sauļošanās krēms taukainai ādai ar SPF 30 regulāri pēc mitrinātāja lietošanas pirms došanās uz aktivitātēm.

4. Valkāt blotpapīrs vai pergamenta papīrs

Taukainas ādas kopšanai, kas ir ne mazāk svarīga, ir lietot blotpapīrs vai pergamenta papīrs. Lai gan sejas eļļas papīra funkcija nevar kontrolēt sebuma veidošanos uz ādas, šī taukainas ādas apstrādes metode var darboties, lai visas dienas garumā absorbētu lieko eļļu uz ādas. Tādējādi var samazināt mirdzošo sejas ādu.

5. Izmantojiet sejas masku

Sejas masku lietošana var būt arī veids, kā atbrīvoties no taukainas sejas. Var izmantot taukainai ādai paredzētu sejas masku vai dabīgu sejas masku no medus, auzu pārslām un māls (dubļi). Varat arī izmantot olu baltuma masku, lai samazinātu lieko tauku veidošanos uz sejas. Ja nepieciešams, sajauciet olu baltumus ar citronu sulu. Tiek uzskatīts, ka C vitamīna saturs citronūdenī var padarīt ādu veselīgāku.

6. Lietojiet sejas kopšanas līdzekļus tieši taukainai ādai

Kā minēts iepriekš, nepiemērotu sejas kopšanas līdzekļu lietošana var izraisīt taukainu ādu. Tāpēc ir svarīgi izmantot taukainas ādas kopšanas līdzekļus, lai to risinātu. Parasti sejas kopšanas līdzekļi, kas īpaši izstrādāti taukainai ādai, nesatur taukus un neaizsprosto poras.

7. Notīriet ādu

Regulāra pīlings var būt veids, kā ārstēt taukainu ādu. Sejas pīlings tiek veikts, noņemot atmirušās ādas šūnas, kas izraisa aizsprostotas poras. Šī taukainas ādas ārstēšanas metode var arī novērst pinnes problēmu parādīšanos. Turklāt pīlings var arī palīdzēt samazināt sejas poras. [[saistītie raksti]] Taukaina āda ir sarežģīta problēma. Taukainas sejas cēloņi var būt dažādi. Taukainām sejām ir nepieciešama ilgstoša apņemšanās to kopšanā. Faktiski var paiet vairāki mēneši, līdz taukainas ādas stāvoklis uzlabosies. Dermatologa konsultācija ir nepieciešama, ja iepriekš minētās taukainas ādas ārstēšanas metodes nepalīdz vai rodas problēmas, ko izraisa pārmērīga tauku veidošanās. Ja jums joprojām ir jautājumi par taukainas sejas ādas kopšanu, nāciet konsultējieties tieši ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Triks, pārliecinieties, vai esat to lejupielādējis vietnē App Store un Google Play .