Kā dabiski padarīt gaišāku blāvu seju, to var izmēģināt tie, kas vēlas košu, mirdzošu seju. Jā, gaiša seja ir katra cilvēka sapnis. No otras puses, blāva seja var izraisīt pašapziņas krīzi un īgnumu garastāvoklis. Blāvas sejas cēloņi ir vecums, atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās, pārmērīga saules iedarbība, miega trūkums un nepareizu ādas kopšanas līdzekļu lietošana. Tātad, kā tikt galā ar blāvu seju, lai tā atkal kļūtu gaiša, izmantojot dabīgas sastāvdaļas? Atbildi skatiet nākamajā rakstā. 
Jūs varat izmēģināt alveju, lai pārvarētu blāvu seju. Nākamais veids, kā dabiski izgaismot blāvu seju, ir alveja. Alvejas priekšrocības ādai un skaistumam ir nenoliedzamas. Šim augu veidam ir ādu atjaunojoša iedarbība un tas spēj stimulēt jaunu ādas šūnu augšanu. Alveja var arī palīdzēt nomierināt un mitrināt sejas ādu, neaizsprostot poras. Alvejas gela uzklāšana pēc sejas tīrīšanas var būt veids, kā atbrīvoties no blāvas sejas, lai tā izskatītos skaistāka kvēlojošs . Tomēr dažiem cilvēkiem var būt arī alerģija pret alveju. Lai pārbaudītu savas ādas piemērotību alvejai, varat uzklāt nelielu daudzumu uz rokas ādas zonas un pagaidīt līdz 24 stundām. Ja reakcijas nav, tad alveju var droši uzklāt uz sejas. 
Medus var noņemt blāvu seju, kas ir tik spoža Nākamais veids, kā dabiski izgaismot blāvu seju, ir ar medu. Medus var padarīt jūsu seju gaišu un bez blāvuma. Uz notīrītās ādas virsmas var uzklāt medu. Atstājiet to 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet seju ar remdenu ūdeni. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, varat pievienot dažus pilienus citrona ūdens, lai dabiski tiktu galā ar blāvām sejām. 
Uzklājiet jogurtu, lai atbrīvotos no blāvas sejas Jogurts ir arī dabisks veids, kā padarīt gaišāku blāvu seju, ko var izmantot. Jogurts darbojas, inhibējot tirozināzi, kas izraisa blāvu ādu. Turklāt jogurts satur arī L-cisteīnu, kas efektīvi samazina aknes rētu un hiperpigmentācijas parādīšanos. Tādējādi jūsu seja izskatīsies gaiša un mirdzoša. 
Granulētais cukurs nav abrazīvs uz ādas Tiem no jums, kam nav jutīgas ādas, nav nekas slikts, pīlings vai atmirušās ādas šūnas ar granulētu cukuru, lai dabiski izgaismotu blāvas sejas. Mazie granulētā cukura graudi nav abrazīvi pret ādu. Cukurs var būt arī dabisks mitrinātājs, kas ir sastāvdaļa, kas var palīdzēt piesaistīt mitrumu un palīdzēt uzturēt ādu mitrinātu. Nebeidziet pie tā, cukurs ir glikolskābes avots, kas ir alfa hidroksi skābes (AHA) veids, kas palīdz nolobīt atmirušās un blāvas ādas šūnas. Tādējādi parādīsies jaunas ādas šūnas un seja izskatīsies gaišāka. Pēc pīlinga varat pabeigt ādas kopšanas līdzekļu lietošanas rituālu, izmantojot mitrinātāju, kam seko sejas eļļa un acu krēms. 
Tiek ziņots, ka veselīga pārtika ietekmē ādas veselību. Veselīgas un barojošas pārtikas ēšana ir arī veids, kā pārvarēt blāvu seju. Ir daudz iemeslu, kāpēc jums vajadzētu palielināt dārzeņu un augļu patēriņu. Vitamīnu un antioksidantu molekulu saturs ne tikai padara ķermeņa orgānus veselīgākus, bet arī ietekmē ādas veselību. Papildus dārzeņiem un augļiem ieteicams ēst arī veselīgus tauku avotus. Pēc ekspertu domām, veselīgu tauku avotu patēriņš un atturēšanās no apstrādātas pārtikas var labi ietekmēt ādas veselību. 
Samaziniet peldes ilgumu, lai novērstu blāvu seju. Silts tvaiks var palīdzēt atvērt ādas poras un palīdzēt izvadīt toksīnus. Tomēr pārāk ilga peldēšanās ar siltu ūdeni faktiski var noņemt eļļu uz ādas un padarīt to nogurušu un blāvu. Kā risinājumu varat samazināt vannas ilgumu, lai samazinātu šo efektu. Pirms mazgāšanās rituāla beigām varat arī mēģināt noskalot seju ar vēsāku ūdeni, lai uzlabotu asinsriti. Gluda asinsrite var padarīt seju tvirtāku un jaunāku.
Kā dabiski izgaismot blāvu seju ar virtuves sastāvdaļām
Ir dažādi veidi, kā padarīt seju gaišāku. Lai gan ir daudz tūlītēju izvēles veidu, patiesībā šis solis ne vienmēr ir drošs ādai. Tā vietā, lai padarītu gaišāku blāvu seju, jūs patiešām varat iegūt jaunas ādas problēmas, jo tā nav piemērota tās lietošanai. Tāpēc izmēģiniet dabisku veidu, kā noņemt seju, kuras sastāvdaļas ir viegli atrast jūsu virtuvē. Lūk, kā dabiski izgaismot blāvu seju, ko varat darīt.1. Kokosriekstu eļļa
Viens veids, kā dabiski izgaismot blāvu seju, ir kokosriekstu eļļa. Kokosriekstu eļļas priekšrocības ādas skaistumam izriet no tās pretiekaisuma, antioksidanta un pat ārstnieciskās iedarbības. Tiek ziņots, ka ādas kopšanai šāda veida eļļa ir sejas mitrinātājs. Kā to lietot, kokosriekstu eļļu var uzklāt uz sejas virsmas, vienlaikus lēnām masējot ādu. Ļaujiet nostāvēties dažus mirkļus, pēc tam nomazgājiet seju, izmantojot tīrīšanas līdzekli, ko parasti lietojat. Lai gan tai ir iespējas tikt galā ar blāvu seju, ir svarīgi atcerēties, ka kokosriekstu eļļu nevar izmantot visiem ādas tipiem. Ja jums ir bijusi alerģija pret kokosriekstu eļļu, kokosriekstu eļļu nevajadzētu izmantot kā līdzekli, lai atbrīvotos no blāvas sejas.2. Alveja
Jūs varat izmēģināt alveju, lai pārvarētu blāvu seju. Nākamais veids, kā dabiski izgaismot blāvu seju, ir alveja. Alvejas priekšrocības ādai un skaistumam ir nenoliedzamas. Šim augu veidam ir ādu atjaunojoša iedarbība un tas spēj stimulēt jaunu ādas šūnu augšanu. Alveja var arī palīdzēt nomierināt un mitrināt sejas ādu, neaizsprostot poras. Alvejas gela uzklāšana pēc sejas tīrīšanas var būt veids, kā atbrīvoties no blāvas sejas, lai tā izskatītos skaistāka kvēlojošs . Tomēr dažiem cilvēkiem var būt arī alerģija pret alveju. Lai pārbaudītu savas ādas piemērotību alvejai, varat uzklāt nelielu daudzumu uz rokas ādas zonas un pagaidīt līdz 24 stundām. Ja reakcijas nav, tad alveju var droši uzklāt uz sejas. 3. Citroni
Citrons var būt arī iespēja dabiski izgaismot blāvu seju. Ir zināms, ka augstais C vitamīna un askorbīnskābes saturs citronos izgaismo blāvas sejas. Turklāt citronā ir arī antioksidanti un anti-pigmenti, kas var padarīt seju veselīgu un mirdzošu. Kā dabiski atbrīvoties no blāvas ādas, izmantojot citronu, ir šādi. Paņemiet citronu sulu, sajauciet to ar dažiem ūdens pilieniem proporcijā 1: 2. Pēc tam uzklājiet to uz sejas. Ļaujiet nostāvēties apmēram 10-15 minūtes, noskalojiet seju ar ūdeni, līdz tā ir tīra. Ja pēc citrona uzklāšanas āda jūt dedzinošu sajūtu, nekavējoties rūpīgi jānoskalo seja un jāpārtrauc tā lietošana.4. Medus
Medus var noņemt blāvu seju, kas ir tik spoža Nākamais veids, kā dabiski izgaismot blāvu seju, ir ar medu. Medus var padarīt jūsu seju gaišu un bez blāvuma. Uz notīrītās ādas virsmas var uzklāt medu. Atstājiet to 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet seju ar remdenu ūdeni. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, varat pievienot dažus pilienus citrona ūdens, lai dabiski tiktu galā ar blāvām sejām. 4. Gurķis
Varat arī izmantot, kā dabiski izgaismot blāvas sejas. Gurķu priekšrocības nodrošina tā atvēsinošā iedarbība uz ādu, kā arī C vitamīna un citu savienojumu saturs, kas var palīdzēt padarīt seju gaišāku. Gurķus var saputot blenderī. Pēc tam pievienojiet 1 ēdamkaroti alvejas želejas. Maisa, līdz vienmērīgi sadalās. Uzklājiet dabisko sastāvdaļu maisījumu uz attīrītas sejas virsmas. Ļaujiet nostāvēties 10-20 minūtes, pēc tam nomazgājiet seju ar remdenu ūdeni.5. Jogurts
Uzklājiet jogurtu, lai atbrīvotos no blāvas sejas Jogurts ir arī dabisks veids, kā padarīt gaišāku blāvu seju, ko var izmantot. Jogurts darbojas, inhibējot tirozināzi, kas izraisa blāvu ādu. Turklāt jogurts satur arī L-cisteīnu, kas efektīvi samazina aknes rētu un hiperpigmentācijas parādīšanos. Tādējādi jūsu seja izskatīsies gaiša un mirdzoša. 6. Kurkuma
Varat izmēģināt, kā mājās dabiski padarīt gaišāku blāvu seju, izmantojot kurkumu. Ir zināms, ka kurkumas antioksidanta un pretiekaisuma īpašības padara ādu mitrāku, elastīgāku un mirdzošāku. Veids, kā tikt galā ar blāvu seju ar kurkumu, ir sajaukt 1 tējkaroti kurkuma, 1 tējkaroti medus un 1 ēdamkaroti jogurta. Maisa, līdz dabisko sastāvdaļu maisījums ir vienmērīgi sajaukts. Pēc tam uzklājiet to uz attīrītas sejas. Ļaujiet nostāvēties 15 minūtes, noskalojiet seju ar tīru ūdeni.7. Cukurs
Granulētais cukurs nav abrazīvs uz ādas Tiem no jums, kam nav jutīgas ādas, nav nekas slikts, pīlings vai atmirušās ādas šūnas ar granulētu cukuru, lai dabiski izgaismotu blāvas sejas. Mazie granulētā cukura graudi nav abrazīvi pret ādu. Cukurs var būt arī dabisks mitrinātājs, kas ir sastāvdaļa, kas var palīdzēt piesaistīt mitrumu un palīdzēt uzturēt ādu mitrinātu. Nebeidziet pie tā, cukurs ir glikolskābes avots, kas ir alfa hidroksi skābes (AHA) veids, kas palīdz nolobīt atmirušās un blāvas ādas šūnas. Tādējādi parādīsies jaunas ādas šūnas un seja izskatīsies gaišāka. Pēc pīlinga varat pabeigt ādas kopšanas līdzekļu lietošanas rituālu, izmantojot mitrinātāju, kam seko sejas eļļa un acu krēms. 8. Banāns
Vai esat kādreiz izmēģinājis banānus kā veidu, kā dabiski izgaismot blāvas sejas? Banānus var izmantot, lai āda izskatītos gaiša vai mirdzoša. Tas izriet no augsta antioksidantu satura, kas atrodams banānos. Antioksidanti ir molekulas, kuras bieži izmanto ādas skaistuma sastāvdaļu sastāvā. Tiek uzskatīts, ka antioksidantu priekšrocības spēj atvairīt brīvos radikāļus organismā. Turklāt tiek teikts, ka banānos esošais antioksidantu saturs padara ādu mirdzošāku. Tomēr šis dabiskais veids, kā tikt galā ar blāvu seju, joprojām prasa papildu pētījumus, lai redzētu tā efektivitāti.9. Papaija
Miega trūkums ir viens no iemesliem, kāpēc seja izskatās blāvi un veca. Jūs varat izmantot papaiju kā veidu, kā dabiski izgaismot blāvas sejas. Tas ir pateicoties papaijā esošajam papaīna enzīmam, kas palīdz padarīt seju gaišāku. Triks, biezeņa kauss zaļās papaijas vai papaijas, kas vēl ir jauna. Uzklājiet zaļo papaijas masku uz ādas virsmas, kas ir notīrīta ar pirkstiem. Atstājiet to uz 10 minūtēm vai līdz sejas maska izžūst. Kad tas izžūst, noskalojiet seju ar siltu ūdeni.10. Cepamā soda
Vēl viens dabisks veids, kā padarīt gaišāku blāvu seju, ir cepamā soda. Cepamā soda ir dabisks pīlings, kas var palīdzēt padarīt jūsu seju gaišāku, atbrīvojoties no atmirušajām ādas šūnām. Jūs varat pagatavot cepamo sodu, kas sajaukta ar pietiekami daudz ūdens. Labi samaisiet, pēc tam uzklājiet uz sejas, vienlaikus masējot. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, varat veikt šo dabisko veidu, kā konsekventi atbrīvoties no blāvām sejām. Mitrinošam efektam varat pievienot arī medu vai olīveļļu.Kā tikt galā ar citām blāvām sejām
Papildus iepriekš minēto dabisko sastāvdaļu izmantošanai varat izmantot arī citus veidus, kā tikt galā ar blāvām sejām, ievērojot veselīgu dzīvesveidu un kā uzturēt pareizu ādas veselību. Šeit ir pilns skaidrojums.1. Dzert ūdeni
Viens veids, kā tikt galā ar blāvu seju, ir dzert pietiekami daudz ūdens. Patiešām, tas nav nepareizi, ja ikvienam ir ieteicams vienmēr uzturēt ķermeņa hidratāciju. Jo veselīga āda ir saistīta ar šķidruma pietiekamību organismā. Turklāt sejas un ķermeņa āda sastāv arī no šūnām, kurām nepieciešama ūdens uzņemšana, lai tā darbotos pareizi. Varat arī pievienot dažādus veselīgus augļus, ko pievienot savam ūdenim. Piemēram, no rīta glāzē silta ūdens ielieciet citronu sulu.2. Ēd veselīgu pārtiku
Tiek ziņots, ka veselīga pārtika ietekmē ādas veselību. Veselīgas un barojošas pārtikas ēšana ir arī veids, kā pārvarēt blāvu seju. Ir daudz iemeslu, kāpēc jums vajadzētu palielināt dārzeņu un augļu patēriņu. Vitamīnu un antioksidantu molekulu saturs ne tikai padara ķermeņa orgānus veselīgākus, bet arī ietekmē ādas veselību. Papildus dārzeņiem un augļiem ieteicams ēst arī veselīgus tauku avotus. Pēc ekspertu domām, veselīgu tauku avotu patēriņš un atturēšanās no apstrādātas pārtikas var labi ietekmēt ādas veselību. 3. Palieciet prom no cigarešu dūmiem
Āda, kas ir pakļauta cigarešu dūmiem, uz tās virsmas izdalīs dažādus ķīmiskus toksīnus. Ja tas turpināsies, palielināsies ādas šūnu oksidatīvā stresa stāvoklis. Oksidatīvais stress izraisīs priekšlaicīgu novecošanos, tādējādi āda kļūst blāva. Ja jūs pašlaik joprojām smēķējat, iepriekš minētie iemesli var būt motivējošs faktors, lai nekavējoties pārtrauktu un piemērotu šo veidu, lai atbrīvotos no blāvas sejas.4. Izvairieties no pārāk ilgas vannas
Samaziniet peldes ilgumu, lai novērstu blāvu seju. Silts tvaiks var palīdzēt atvērt ādas poras un palīdzēt izvadīt toksīnus. Tomēr pārāk ilga peldēšanās ar siltu ūdeni faktiski var noņemt eļļu uz ādas un padarīt to nogurušu un blāvu. Kā risinājumu varat samazināt vannas ilgumu, lai samazinātu šo efektu. Pirms mazgāšanās rituāla beigām varat arī mēģināt noskalot seju ar vēsāku ūdeni, lai uzlabotu asinsriti. Gluda asinsrite var padarīt seju tvirtāku un jaunāku.