Testosterons ir "vīriešu hormons", kas ir atbildīgs par muskuļu veidošanas un dzimumtieksmes mehānismu. Vīrieši izmanto arī dažādus veidus, kā paaugstināt testosterona līmeni, tostarp D-asparagīnskābes piedevas ( D-asparagīnskābe ). Cik efektīva ir D-asparagīnskābe testosteronam?
Zināt, kas ir D-asparagīnskābe
D-asparagīnskābe ir viena no divām aminoskābes formām, ko sauc par asparagīnskābi. D-asparagīnskābei ir tāda pati ķīmiskā formula kā tās brālim L-asparagīnskābei. Atšķirība ir molekulārajā struktūrā, proti, abas asparagīnskābes veido viena otras spoguļattēlu. L-asparagīnskābe organismā veidojas dabiski. Šo asparagīnskābes veidu organisms izmanto olbaltumvielu ražošanai. Turpretim D-asparagīnskābei nav nozīmes olbaltumvielu veidošanā. Tā vietā šīs aminoskābes ir iesaistītas hormonu ražošanā un izdalīšanā organismā. Tiek ziņots, ka D-asparagīnskābe palielina hormonu izdalīšanos smadzenēs, kas pēc tam stimulē testosterona veidošanos. Šī aminoskābe arī spēlē lomu testosterona izdalīšanā sēkliniekos. Tā kā tas ietekmē testosterona veidošanos, daudzi vīrieši pēc tam lieto D-asparagīnskābes piedevas, lai palielinātu testosterona līmeni organismā. Bet acīmredzot ne visi vīrieši var sajust D-asparagīnskābes ietekmi uz testosteronu. Potenciālie D-asparagīnskābes ieguvumi
Šie ir iespējamie D-asparagīnskābes ieguvumi, par kuriem ziņots vairākos pētījumos: 1. Potenciāli palielināt testosterona līmeni vīriešu grupā noteikti
Esošie pētījumi liecina, ka ne visiem vīriešiem ir paaugstināts testosterona līmenis, lietojot D-asparagīnskābi. Saskaņā ar pētījumu vīriešiem ar lieko svaru, D-asparagīnskābes lietošana 28 dienas var paaugstināt testosterona līmeni. Bet diemžēl vairāki citi aptaujātie šī vīrišķā hormona līmeņa paaugstināšanos nejuta. Papildus iepriekš minētajiem pētījumiem vairāki citi pētījumi arī atklāja testosterona līmeņa paaugstināšanos dažiem vīriešiem. Taču šīs priekšrocības neizjūt vīrieši, kuri ir fiziski aktīvi. Saskaņā ar pētījumu, svara treniņi un D-asparagīnskābes piedevu lietošana neietekmēja testosterona līmeņa paaugstināšanos. Faktiski citā pētījumā ziņots, ka vīriešiem, kuri aktīvi veica svara treniņu kopā ar asparagīnskābes piedevu, samazinājās testosterona līmenis. Tā kā iepriekš minētie pētījumi sniedza atšķirīgus rezultātus, D-asparagīnskābes ietekme uz vīriešu testosteronu joprojām ir jāturpina pētīt. Tika ziņots, ka D-asparagīnskābes ieguvumi uz testosteronu neietekmē vīriešus, kuri jau bija aktīvi fiziski. 2. Iespēja palielināt auglību noteiktām vīriešu grupām
D-asparagīnskābe ir arī potenciāli noderīga, lai palīdzētu vīriešiem ar auglības problēmām, lai gan pētījumi, lai atbalstītu šo ieguvumu, ir ierobežoti. Saskaņā ar pētījumu žurnālā Seksuālās medicīnas sasniegumi tika ziņots, ka D-asparagīnskābes piedevu lietošana trīs mēnešus palielināja spermatozoīdu skaitu 60 vīriešiem. Pētnieki arī ziņoja par šī pētījuma respondenta partneru grūtniecību skaita pieaugumu. D-asparagīnskābes lietošanas blakusparādības un drošība
Pirms izlemjat lietot D-asparagīnskābi, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Iemesls ir tāds, ka joprojām ir nepieciešami pētījumi, kas saistīti ar šī uztura bagātinātāja drošību un drošu devu. Pētījumos par D-asparagīnskābes papildināšanu nav ziņots par īpašām blakusparādībām. Tomēr vairāki citi vīrieši ziņoja par D-asparagīnskābes lietošanas blakusparādībām, piemēram, aizkaitināmību, galvassāpēm un nervozitāti. Tā kā vēl nav skaidrs, vai D-asparagīnskābe ir pilnīgi droša visiem vīriešiem, pirms tās lietošanas noteikti jākonsultējas ar ārstu. Ārsti var nodrošināt drošu devu un lietošanas ilgumu atbilstoši jūsu veselībai. [[Saistīts raksts]] Piezīmes no SehatQ
D-asparagīnskābe ir aminoskābe, kurai, domājams, ir ietekme uz testosterona ražošanas palielināšanos. Tomēr par šo efektu ziņoja tikai daži vīrieši. Tiek teikts, ka vīriešiem, kuri ir aktīvi sportojuši, testosterona līmenis nemainās, lai gan viņi ir patērējuši D-asparagīnskābi. Ja jums joprojām ir jautājumi par D-asparagīnskābi, varat jautāt savam ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. SehatQ lietojumprogramma ir pieejama bez maksas Appstore un Playstore, kas nodrošina uzticamu informāciju par veselību