Kā viena no skaistumkopšanas līdzekļu lietošanas priekšrocībām tiek piedāvāti daudzi pretnovecošanās vai pretnovecošanās ieguvumi. Skaistuma un ādas veselības kontekstā pretnovecošanās ir produkts vai tehnika, kas izstrādāta tā, lai novērstu vai palēninātu novecošanos. Termins pret novecošanos tagad tiek plaši izmantots dažādos veidos. Zinātniskajām grupām pētījumi pret novecošanos īpaši attiecas uz centieniem palēnināt, novērst vai mainīt novecošanās procesu. Tomēr līdz šim nav konkrētu pierādījumu vai medicīnas tehnoloģiju, kas faktiski spētu palēnināt vai mainīt cilvēku novecošanās procesu. Medicīnā pret novecošanu vairāk attiecas uz medicīnisko ārstēšanu, kas ir ar novecošanu saistītu slimību agrīna atklāšana, profilakse un ārstēšana. Protams, tas ir diezgan atšķirīgs, salīdzinot ar centieniem novērst novecošanās procesu, kur pašlaik ir pieejami daudzi veidi un terapijas, lai sasniegtu šo mērķi.
Produkti, kas satur pretnovecošanos
Fiziskais izskats bieži tiek izmantots kā atsauce, lai redzētu novecošanas procesu. Sausa āda, ļenganums, paplašinātas poras un grumbas parasti ir saistītas ar novecošanas pazīmēm. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka pretnovecošanās līdzekļi galvenokārt ir vērsti uz cilvēka ārējā izskata uzlabošanu kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļu veidā. Pašlaik pretnovecošanās līdzekļi tiek piedāvāti dažādos veidos, piemēram:
- Krēms
- Losjons
- Toniks
- Skrubis
- Maska
- Serums
- Eļļa
- Kolagēna dzēriens
- Papildinājums.
Paturiet prātā, ka novecošanās process, kas parādās uz virsmas (fiziskais izskats), nav atdalāms no vielmaiņas procesiem organismā. Uztura trūkums, neveselīgs dzīvesveids vai traucēta fiziskā un garīgā veselība var padarīt novecošanās pazīmes redzamākas. Patiesībā varētu būt, ka šīs pazīmes parādās ātrāk, ko sauc par priekšlaicīgu novecošanās procesu. Pretnovecošanas līdzekļu efektivitāte katram cilvēkam var būt atšķirīga. Neatkarīgi no tā, kādu anti-novecošanās produktu sēriju jūs lietosit, vispirms jākonsultējas ar uzticamu ārstu vai kosmetologu. Izlasiet katru nosacījumu, tostarp katra lietotā pretnovecošanās produkta devu un blakusparādības.
Dabisks pretnovecošanās avots
Granātābolam ir priekšrocības novecošanās aizkavēšanā Papildus gataviem produktiem tirgū, pretnovecošanās priekšrocības var iegūt arī no dabīgām sastāvdaļām. Tālāk ir minēti dabiski pretnovecošanās avoti, kas ir labvēlīgi ķermenim kopumā.
1. Spināti
Spināti ļoti efektīvi mitrina ķermeni ūdens satura dēļ un sniedz vairāk priekšrocību matu veselībai. Turklāt augstais C vitamīna saturs spinātos var arī palielināt kolagēna ražošanu, lai āda būtu tvirta un gluda.
2. Brokoļi
Brokoļi ir bagāti ar C vitamīnu, kas ir svarīgs kolagēna ražošanai. Ne tikai tas, ka šim dārzeņam ir arī dažādas citas pretnovecošanās sastāvdaļas, kas ir labas ādas veselībai, palielinot ādas izturību un elastību.
3. Ūdenskreses
Kresēs esošais vitamīnu A un C antioksidantu saturs darbojas kā pretnovecošanās līdzeklis, kas neitralizē kaitīgos brīvos radikāļus, palīdz samazināt smalkās krunciņas un krunciņas uz sejas.
4. Avokado
Avokado ir svarīgas priekšrocības ādai, piemēram, atbrīvojoties no atmirušajām ādas šūnām, padarot ādu gludu un mirdzošu, kā arī palīdzot novērst ādas vēzi.
5. Saldais kartupelis
Beta karotīna saturs saldajos kartupeļos var atjaunot ādas elastību un palīdzēt atjaunot šūnas, lai āda izskatītos jaunāka un veselīgāka. [[Saistīts raksts]]
6. Granātābols
Granātāboli satur īpašus savienojumus, ko sauc par punikalagīniem. Šie savienojumi var palīdzēt uzturēt kolagēna saturu, lai palēninātu novecošanās pazīmes.
7. Papaija
Papaija ir auglis, kas satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas ir noderīgi ādai, lai tas varētu palielināt ādas elastību un maskēt grumbas.
8. Mellenes
Papildus A un C vitamīnu saturam melleņu antocianīna saturam ir arī svarīga loma kā pretnovecošanās līdzeklim un tas novērš kolagēna zudumu.
9. Sarkanie pipari
Lielais C vitamīna saturs sarkanajos paprikos var veicināt kolagēna ražošanu, kas baro ādu. Karotinoīdu saturs ir noderīgs arī ādas aizsardzībai no saules bojājumiem, piesārņojuma un brīvajiem radikāļiem.
10. Rieksti
Uzturvielas, ko satur rieksti, piemēram, omega 3 taukskābes, var novērst UV bojājumus un palielināt ādas dabisko eļļu daudzumu, lai tā izskatītos mirdzošāka. Veselīgas pārtikas ēšana ar pretnovecošanas sastāvdaļām ne tikai sniedz labumu ādai. Dažādas svarīgas uzturvielas no šiem pārtikas produktiem ir labvēlīgas arī redzei, matiem, smadzenēm, gremošanai, sirds un asinsvadu sistēmai utt. Ja jums ir jautājumi par pretnovecošanās novēršanu, varat
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
Granātābolam ir priekšrocības novecošanās aizkavēšanā Papildus gataviem produktiem tirgū, pretnovecošanās priekšrocības var iegūt arī no dabīgām sastāvdaļām. Tālāk ir minēti dabiski pretnovecošanās avoti, kas ir labvēlīgi ķermenim kopumā.