Tētiem un mātēm ir ļoti svarīgi zināt, kā tīrīt mazuļa mēli. Tas tiek darīts, lai novērstu baktēriju uzkrāšanos mutē. Vecākiem regulāri jātīra mazuļa mute, lai mazais pēc iespējas agrāk pierod pie mutes higiēnas. Tā kā bērnam vēl nav izauguši zobi, tad vismaz mēle ir jātīra. Kā iztīrīt mazuļa mēli patiesībā nav grūti, ja vien zināt šo triku. 
Zīdaiņiem, kuri tiek baroti tikai ar krūti vai piena maisījumu, parasti nav regulāra uztura. Iemesls ir tāds, ka viņi joprojām barojas ik pēc dažām stundām un vienmēr, kad ir izsalkuši. Zīdaiņiem, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, vecāki var noteikt vienu reizi katru nakti, lai regulāri iztīrītu mazuļa muti. Savukārt mazuļiem vecumā no 6 mēnešiem un sākuši dot cietu barību, vecāki var regulāri iztīrīt mazuļa muti pēc pēdējās barošanas grafika. Kā tīrīt mazuļa mēli var veikt šādas darbības: 
Papildus tam, kā tīrīt mazuļa muti, kas jāņem vērā, jāuztraucas arī par baltas krāsas parādīšanos uz mazuļa mēles, jo tā var liecināt par slimību. Vecāki bieži brīnās, ieraugot balto pārklājumu, kas pārklāj mazuļa mēli. Vai tas ir tikai piena pārpalikums vai ir kāda cita slimība? Atbilde var būt gan. Balts pārklājums uz bērna mēles var rasties no piena pārpalikuma, bet tas var būt arī rauga infekcijas dēļ mutē. Kā noteikt atšķirību?
Kā efektīvi tīrīt mazuļa mēli
Zīdaiņiem, kuri tiek baroti tikai ar krūti vai piena maisījumu, parasti nav regulāra uztura. Iemesls ir tāds, ka viņi joprojām barojas ik pēc dažām stundām un vienmēr, kad ir izsalkuši. Zīdaiņiem, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, vecāki var noteikt vienu reizi katru nakti, lai regulāri iztīrītu mazuļa muti. Savukārt mazuļiem vecumā no 6 mēnešiem un sākuši dot cietu barību, vecāki var regulāri iztīrīt mazuļa muti pēc pēdējās barošanas grafika. Kā tīrīt mazuļa mēli var veikt šādas darbības: - Pārliecinieties, vai rokas ir tīras, pirms mazuļa mutes tīrīšanas nomazgājiet tās ar ziepēm un tekošu ūdeni.
- Bļodā pagatavo vārītu ūdeni. Varat izmantot siltu vai istabas temperatūras ūdeni.
- Paņemiet marli un aptiniet to ap rādītājpirkstu, pēc tam samitriniet ar pievienoto vārītu ūdeni.
- Jūs varat likt mazuli klēpī tā, it kā jūs dotu viņam pienu.
- Ja mazulis neatver muti, pieskarieties viņa pirkstam viņa lūpām. Šis pieskāriens parasti liks mazulim atvērt muti, domājot, ka viņš tiks pabarots.
- Ja mazuļa mute joprojām ir aizvērta, esiet pacietīgs un turpiniet mēģināt, līdz mazulis atvērs muti.
- Kad mazuļa mute ir atvērta, lēnām ievietojiet marlē ietīto pirkstu viņa mutē.
- Nekavējoties notīriet mazuļa mēli, noslaukot ar maigām apļveida kustībām.
- Neaizmirstiet noslaucīt arī mazuļa vaigu un smaganu iekšpusi.
Mazuļa mēles tīrīšanas mērķis
Kā regulāri tīrīt mazuļa mēli, ir šādi trīs mērķi:- Piena vai ēdiena palieku samazināšana no mutes.
- Samaziniet sliktu elpu zīdaiņiem.
- Samazina baktēriju uzkrāšanās risku mutē.
Balta mēle zīdaiņiem piena atlieku vai rauga infekcijas dēļ?
Papildus tam, kā tīrīt mazuļa muti, kas jāņem vērā, jāuztraucas arī par baltas krāsas parādīšanos uz mazuļa mēles, jo tā var liecināt par slimību. Vecāki bieži brīnās, ieraugot balto pārklājumu, kas pārklāj mazuļa mēli. Vai tas ir tikai piena pārpalikums vai ir kāda cita slimība? Atbilde var būt gan. Balts pārklājums uz bērna mēles var rasties no piena pārpalikuma, bet tas var būt arī rauga infekcijas dēļ mutē. Kā noteikt atšķirību? 1. Balts pārklājums piena atlikuma dēļ
- Viegli tīrāms un nav paliekošs uz mēles. Ja, noslaukot bērna mēli ar mitru marli, baltais pārklājums uz bērna mēles ir viegli noņemams, tas nozīmē piena atlikumus.
- Šis baltais pārklājums ir tikai uz mazuļa mēles.
- Rodas tāpēc, ka mazuļa mute nav izdalījusi pietiekami daudz siekalu. Tā rezultātā atlikušo pienu ir grūti noņemt no mēles virsmas.
- Piena atlikuma uzkrāšanās ir izplatīta arī zīdaiņiem ar mēles kaklasaite . Tā kā mēles kustība ir ierobežota, gandrīz nav berzes starp mēli un mutes jumtu, tāpēc atlikušais piens uzkrājas uz mēles.
2. Balts pārklājums sēnīšu infekcijas dēļ
- Nevar pazust, lai gan pareizi veikta bērna mēles tīrīšana.
- Balts pārklājums var būt uz mēles, iekšējiem vaigiem vai smaganām.
- Izraisa mazuļa imūnsistēma nav perfekta, tāpēc sēnes ir viegli uz ķermeņa.
- Antibiotiku lietošana (gan mātei, gan bērnam) citu infekciju ārstēšanai var izraisīt arī rauga infekciju bērna mutē. Antibiotikas faktiski var iznīcināt labās baktērijas mutē, izraisot sēnīšu aizaugšanu.
Kā tīrīt piena zobus
Papildus tam, lai pārliecinātos, ka mazuļa mēle ir tīra, viens no veidiem, kā uzturēt mazuļa mutes veselību, ir pievērst uzmanību viņa zobu tīrībai. Tas ir svarīgi, lai noņemtu uzkrājušos aplikumu, kas var izraisīt zobu bojāšanos. Ja jūsu mazulim ir sākuši nākt zobi, Citēts no Zobu veselības dienestsŠeit ir vairāki padomi, kā tīrīt mazuļa zobus kā atsauce.- Notīriet mazuļa zobus, noslaukot tos ar mīkstu drāniņu vai tīrot ar mazu mīkstu zobu birsti un ūdeni.
- Nosēdiniet bērnu uz ceļiem ar galvu pret krūtīm.
- Tīriet zobus ar nelielām apļveida kustībām, kas aptver visas virsmas.
- 18 mēnešu vecumā sāciet zobu tīrīšanai lietot bērniem drošu zobu pastu, piemēram, ar zemu fluora saturu līdz zirņa izmēram.
- Mudiniet bērnu pēc zobu tīrīšanas izspļaut zobus, taču nevajadzētu skalot ar ūdeni.
- Notīriet visas zobu un smaganu virsmas divas reizes dienā pēc brokastīm un pirms gulētiešanas.