Tie ir GERD medikamenti aptiekās un dabīgie, kurus varat izvēlēties

Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ir slimība, kas pēdējā laikā kļūst arvien populārāka. Šī slimība rodas, ja kuņģa skābe regulāri nonāk barības vadā, ķermeņa daļā, kas savieno muti un kuņģi. Kuņģa skābe, kas bieži paaugstinās vai refluksa, var kairināt barības vada gļotādu. Lai ārstētu GERD, varat izvēlēties no vairākām ārstēšanas metodēm, sākot no GERD zālēm, kuras var iegādāties aptiekās, līdz dabīgām sastāvdaļām, kas var palīdzēt atvieglot šīs slimības simptomus.

GERD zāles aptiekās un pēc ārsta receptes

Ārsti parasti iesaka vispirms mainīt dzīvesveidu un lietot bezrecepšu zāles. Ja pēc dažām nedēļām ārstēšana nav efektīva, ārsts var nozīmēt citas spēcīgākas zāles vai operāciju. Šeit ir GERD zāles, kuras varat iegādāties aptiekās.

1. Antacīdi

Antacīdi ātri atbrīvo GERD simptomus. Tomēr ar antacīdiem vien nepietiek, lai izārstētu kuņģa skābes izraisītu iekaisušo barības vadu. Antacīdu pārmērīga lietošana var izraisīt blakusparādības, piemēram, caureju vai nieru darbības traucējumus. Šīs zāles var iegādāties bez ārsta receptes.

2. Simetikons

Simetikonu var iegādāties aptiekās bez ārsta receptes, jo tas ir zāles ar zaļu marķējumu. Šīs zāles ir noderīgas, lai mazinātu diskomfortu un sāpes, ko izraisa pārāk daudz gāzu gremošanas traktā, piemēram, meteorisms un atraugas. Ja jūs nolemjat apmeklēt ārstu, šeit ir norādīti zāļu veidi, kurus parasti izraksta GERD ārstēšanai.

1. H-2 receptoru blokatori

Aiz tā sarežģītā nosaukuma šīs GERD zāles darbojas, lai samazinātu kuņģa skābes veidošanos. Narkotikas H-2 receptoru blokatori nedarbojas tik ātri kā antacīdi, taču šo zāļu iedarbība var būt jūtama ilgāk un var samazināt kuņģa skābes veidošanos līdz pat 12 stundām. Dažas no šīm zālēm var izrakstīt ārsti, proti, cimetidīnu, famotidīnu un nizatidīnu.

2. Protonu sūkņa inhibitori (PPI)

Protonu sūkņa inhibitori ir zāles, kas bloķē kuņģa skābi, kas ir spēcīgāka par H-2 receptoru blokatori. Ne tikai tas, ka šīs GERD zāles var arī dot laiku bojāto barības vada audu dziedēšanai. Tips protonu sūkņa inhibitori ko var izrakstīt ārsts, proti, lansoprazols, omeprazols un esomeprazols. [[Saistīts raksts]]

Kā dabiski tikt galā ar GERD

Gulēšana pēc ēšanas izraisa kuņģa skābes paaugstināšanos.GERS ārstēšanai parasti priekšroka tiek dota dabiskām ārstēšanas metodēm, nevis iepriekšminēto GERD medikamentu lietošanai. Šie veidi parasti ir saistīti ar veselīgākām dzīvesveida izmaiņām.

1. Ēdiet lēnām un ar mēru

Kad kuņģis ir ļoti pilns, var palielināties kuņģa skābes daudzums, kas nonāk barības vadā (refluksa). Lai paredzētu šo situāciju, jums jācenšas ēst mazāk, bet biežāk nekā trīs reizes dienā. Tāpat ēdiet lēnām katrā ēdienreizē.

2. Izvairieties no noteiktiem pārtikas veidiem

Jums jāizvairās no pārtikas produktiem, kas var izraisīt kuņģa skābes refluksu. Šie pārtikas veidi ir piparmētru lapas, trekni ēdieni, pikanti ēdieni, tomāti, ķiploki, sīpoli, kafija, tēja, šokolāde un alkohols. Ja jūs ēdat šos ēdienus regulāri, varat tos samazināt pa vienam, lai redzētu, vai refluksu var kontrolēt vai nē, un pēc tam atgriezties pie ēšanas pa vienam.

3. Izvairieties no gāzētiem dzērieniem

Gāzētie dzērieni var likt jums daudz atraugas. Paturiet prātā, ka atraugas var nosūtīt kuņģa skābi barības vadā. Izvairieties no bezalkoholisko dzērienu lietošanas, kamēr mēģināt tikt galā ar GERD.

4. Pamosties un negulēt pēc ēšanas

Kad jūs piecelties, gravitācija var palīdzēt novērst kuņģa skābes pārvietošanos jūsu barības vadā. Jums arī jāizvairās no ieraduma gulēt pēc ēšanas un ēst pārtiku tuvu pirms gulētiešanas. Centieties ēst vismaz trīs stundas pirms gulētiešanas.

5. Izvairieties no pārāk ātras kustības pēc ēšanas

Izvairieties no smagas fiziskas slodzes vairākas stundas pēc ēšanas. Pastaigas pēc vakariņām ir labi, taču ir jāizvairās no smagākas vai intensīvākas slodzes, jo tas var izraisīt kuņģa skābes paaugstināšanos barības vadā.

6. Miega laikā novietojiet galvu augstāk par ķermeni

Miega laikā novietojiet galvu augstāk, lai novērstu kuņģa skābes palielināšanos, precīzāk, apmēram 15-20 cm no kājām. Jūs varat izmantot putu spilventiņus, lai atbalstītu ķermeņa augšdaļu miega laikā. Lai gan tas nav ieteicams, to var izdarīt arī, sakraujot spilvenus.

7. Saglabājiet svaru

Svara pieaugums var izstiept muskuļu struktūras, kas atbalsta apakšējo barības vada sfinkteru, samazinot spiedienu, kas notur sfinkteru aizvērtu. Šis stāvoklis var izraisīt kuņģa skābes refluksu un grēmas.

8. Atmest smēķēšanu

Cigarešu saturs, piemēram, nikotīns, var atslābināt apakšējo barības vada sfinkteru, lai kuņģa skābe varētu vieglāk pārvietoties uz augšu barības vadā.

9. Pārbaudiet, kādas zāles lietojat

Dažu veidu zāles var atslābināt barības vada apakšējo sfinkteru, potenciāli izraisot kuņģa skābes refluksu. Ir arī zāļu veidi, kas var tieši kairināt barības vadu, piemēram, bisfosfonātu zāles. Konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu aizstājējzāles, lai izvairītos no GERD. Ja jums ir jautājumi par GERD zālēm, nevilcinieties jautāt ārstam tieši SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammā. Lejupielādējiet tūlīt no App Store un Google Play.