Kad bērns ir beidzis zīdīšanu, dažreiz mātes piens (ASI) joprojām turpina plūst, lai tas varētu aizsprostot piena kanālus. Šis stāvoklis var palielināt mastīta vai krūts infekcijas risku. Lai to pārvarētu, mātēm ir drošs veids, kā pārtraukt barošanu ar krūti. 
Tiek uzskatīts, ka estrogēnu saturošas kontracepcijas tabletes pārtrauc zīdīšanu.Nākamais veids, kā pārtraukt zīdīšanu, ir lietot kontracepcijas tabletes, īpaši tās, kas satur hormonu estrogēnu. Tiek uzskatīts, ka šīs kontracepcijas tabletes efektīvi nomāc laktāciju. Tomēr ne visas sievietes var pārtraukt zīdīšanu ar kontracepcijas tabletēm. Pirms kontracepcijas tablešu lietošanas jums ir nepieciešama arī ārsta atļauja, lai pārtrauktu zīdīšanu. Konsultējieties ar savu ārstu par to, kad ir labākais laiks lietot kontracepcijas tabletes pēc dzemdībām. 
Tiek uzskatīts, ka piparmētru eļļa ir veids, kā apturēt mātes pienu. Lietojot tieši uz krūts, piparmētru eļļa samazina piena ražošanu. Turklāt aukstuma sajūta var arī mazināt sāpes, ko izraisa pietūkušas krūtis. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem, jo piparmētru eļļa lielās devās ir ļoti bīstama un toksiska. Tāpēc nelietojiet to, ja joprojām barojat bērnu ar krūti vai nēsājat bērnu uz krūtīm.
Kā pārtraukt barošanu ar krūti, ko mātes var izmēģināt
Dažas mātes pārtrauks ražot pienu jau pēc dažām dienām. Bet ir arī tādi, kuriem ilgi jāgaida, līdz piens vairs netecēs krūtīs. Ja tas tā ir, izmēģiniet dažādus veidus, kā pārtraukt zīdīšanu, kas tiek uzskatīta par drošu.1. Pilnībā pārtrauciet barot bērnu ar krūti
Pilnīga zīdīšanas pārtraukšana ir veids, kā pārtraukt barošanu ar krūti, ko piedzīvos lielākā daļa māšu. Kad vairs nebarojat bērnu ar krūti Pārtraucot zīdīšanas procesu, piena ražošana ar laiku samazināsies un apstāsies pati no sevis. Šis process, protams, katrai mātei prasa atšķirīgu laiku. Mēģinot pārtraukt bērna barošanu ar krūti, izmēģiniet šādus padomus:- Izmantojiet atbalsta krūšturi (atbalstošskrūšturis), kas var noturēt krūtis vietā
- Lietojiet aukstās kompreses vai pretsāpju līdzekļus, lai ārstētu sāpes un iekaisumu krūtīs, kamēr neesat barojis bērnu ar krūti
- Izspiediet pienu ar rokām, lai samazinātu krūšu pietūkumu. Tomēr nedariet to pārāk bieži, jo tas faktiski var stimulēt piena ražošanu.
2. Garšaugi
Tiek uzskatīts, ka dažādas augu izcelsmes sastāvdaļas ir efektīvs veids, kā pārtraukt zīdīšanu. Viens no tiem ir salvija, kas tiek uzskatīta par efektīvu mātes piena ražošanas samazināšanai. Tā kā nav daudz pierādījumu, kas apstiprinātu šo apgalvojumu, ieteicams to vispirms patērēt mazās porcijās, lai redzētu, kā tas reaģē uz ķermeni. Jūs varat lietot salvijas lapas tējas veidā. Jums arī jāizvairās no šī ārstniecības augu sacepuma, ja joprojām barojat bērnu ar krūti. Tas ir tāpēc, ka saliktās augu sastāvdaļas var izraisīt negatīvas blakusparādības mātei un bērnam. Pirms salvijas lapu izmēģināšanas konsultējieties ar ārstu.3. Krūšturā ieliec kāpostu lapas
Saskaņā ar pētījumu, kāpostu lapas var nomākt laktāciju, ja to lieto ilgstoši. Tālāk ir norādītas dažas darbības, kuras varat veikt, lai izmēģinātu šo metodi.- Paņemiet zaļo kāpostu lapu un nomazgājiet to ar ūdeni
- Ielieciet kāpostu lapas traukā un ielieciet ledusskapī
- Pēc tam krūšturā ieliec vienu kāpostlapu
- Ja tas ir novīts, nomainiet to ar jaunām kāpostu lapām.
4. Kontracepcijas tabletes
Tiek uzskatīts, ka estrogēnu saturošas kontracepcijas tabletes pārtrauc zīdīšanu.Nākamais veids, kā pārtraukt zīdīšanu, ir lietot kontracepcijas tabletes, īpaši tās, kas satur hormonu estrogēnu. Tiek uzskatīts, ka šīs kontracepcijas tabletes efektīvi nomāc laktāciju. Tomēr ne visas sievietes var pārtraukt zīdīšanu ar kontracepcijas tabletēm. Pirms kontracepcijas tablešu lietošanas jums ir nepieciešama arī ārsta atļauja, lai pārtrauktu zīdīšanu. Konsultējieties ar savu ārstu par to, kad ir labākais laiks lietot kontracepcijas tabletes pēc dzemdībām. 5. Jasmīna tēja
Tiek uzskatīts, ka jasmīna tēja spēj pazemināt prolaktīna līmeni – hormonu, kas palīdz sievietes organismam ražot mātes pienu. Tas ir iemesls, kāpēc tiek uzskatīts, ka šīs tējas dzeršana pārtrauc mātes pienu. Diemžēl nav daudz pētījumu, kas varētu pierādīt jasmīna tējas lietošanas drošību, lai pārtrauktu zīdīšanu. Jasmīna tēju ieteicams lietot kā citu zāļu tēju sastāvdaļu, piemēram, salvijas tēju.6. Piparmētru eļļa
Tiek uzskatīts, ka piparmētru eļļa ir veids, kā apturēt mātes pienu. Lietojot tieši uz krūts, piparmētru eļļa samazina piena ražošanu. Turklāt aukstuma sajūta var arī mazināt sāpes, ko izraisa pietūkušas krūtis. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem, jo piparmētru eļļa lielās devās ir ļoti bīstama un toksiska. Tāpēc nelietojiet to, ja joprojām barojat bērnu ar krūti vai nēsājat bērnu uz krūtīm.