Ar visām etiķetēm, kas ir piestiprinātas, ka vīrieši ir ļoti spēcīgi un skarbi, tā īsti nenotiek, kad viņiem sāp sirds. Vīriešu jūtas pēc šķiršanās var būt pat sliktākas nekā sievietes. Piemēram, ir pētījumi, kas liecina, ka laulātie pāri, kuri ir šķirti viens no otra, piedzīvo dažādus efektus. Sieva jūt, ka viņas miega kvalitāte uzlabojas. No otras puses, vīri izjūt pretēju efektu.
Šķiršanās ietekme uz vīriešiem
Ir daudzas lietas, kuru dēļ šķiršanās vairāk ietekmē vīriešus nekā sievietes, piemēram: 1. Nekārtīgs dzīvesveids
Attiecībās sievietes partneres bieži vien sniedz motivāciju dzīvot veselīgu dzīvesveidu. Piemēri, piemēram, nesmēķēt, nelietot pārāk daudz alkohola, vingrot un tamlīdzīgi. Bet šķiršanās gadījumā šī pozitīvā ietekme pazūd. Līdz ar to vīrietim ir ļoti iespējams mēģināt vai atgriezties pie neveselīga dzīvesveida, īpaši saistībā ar alkoholu un smēķēšanu. 2. Neaizsargāts pret depresiju
Saskaroties ar visiem stresa faktoriem, ideālā gadījumā vīrietis vēlas atgriezties pie sava partnera, lai sūdzētos. Ar stāstu dalīšanu vien var pietikt, lai nomierinātu jūtas. Bet kad tu esi viens, vairs nav vietas, kur dalīties stāstos, kad jūtaties skumji. Tas palielina depresijas attīstības risku. To pamatojot, Vispārējais sociālais apsekojums laika posmā no 1972. līdz 2012. gadam liecināja, ka 71% vīru savu sievu izvēlējās kā pirmos, kas uzzina, kad jūtas bēdīgi. Tikmēr tikai 39% sievu izvēlas savus vīrus. 3. Ierobežots savienojums
Vēl viens iemesls, kas padara vīriešus vairāk uz leju kad viņa sirds ir salauzta, jo viņa sakari nav tik plaši kā sievietēm. Nav tā, ka jums nav draugu vai ģimenes, bet jūsu tuvība ar citiem cilvēkiem, izņemot partneri, nav tik nozīmīga. Salīdziniet ar sievietēm, kurām ir daudz draugu lokā ar dažādām šķēlēm. Draugi vent, sporta draugi, kolēģes māmiņas, draugi ar mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un tā tālāk. Protams, to nevar vispārināt, jo tas varētu būt otrādi. Taču patiesībā pētnieki atklāja, ka vīrieši mēdz atturēties lūgt palīdzību draugiem, kad viņiem ir salauzta sirds. 4. Vairāk vajadzīgs partneris
Salīdzinot, cik ātri tikko šķirtais vīrs un sieva atrod jaunu partneri, vīrieši var būt ātrāki. Iemesls ir tāpēc, ka vīriem ir nepieciešama viņu sievas aprūpe. Kamēr sieva, gluži otrādi. Atkārtota laulība faktiski var palielināt "pienākumu" un samazināt brīvību. Svarīgs faktors šajā gadījumā ir vīra atkarības līmenis no sievas. 5. Dažādas aizsardzības stratēģijas
Kad viņi šķiras, vīrieši ir vairāk dusmīgi, tāpēc viņi ir pakļauti postošām lietām, piemēram, dzeršanai un smēķēšanai. Tikmēr, kad sievietes jūtas salauztas, viņas meklēs pārvarēšanas stratēģijas, iesaistoties vairāk sociālās mijiedarbības. Ir iemesls, kāpēc šīs stratēģijas atšķiras. Sievietes to dara, jo ir tendence uzturēt attiecības. Kamēr vīrieši izvēlas šo stratēģiju, lai saglabātu viņa pārliecību. Tas attiecas arī uz mīļotā zaudēšanu. 6. Bioloģiskie faktori
Interesanti, ka bioloģiskiem vai hormonāliem faktoriem ir nozīme arī vīriešu un sieviešu attiecībās. Uzsākot attiecības, vīrieša testosterona līmenis pazemināsies, liekot viņam vairāk sajust hormona oksitocīnu. Mīlestības hormons ir tas, kas viņam liek šķist iemīlējies. Bet, kad attiecības beigsies, testosterons atkal palielināsies. Arī oksitocīns kļūst zems. Tāpēc nereti parādās priekšstati, ka vīrieši var ātrāk atgriezties ierastajā dzīvē, pat ja viņiem tikko salauzta sirds. Tik daudz faktoru, kas izskaidro, kā vīrieši jūtas pēc šķiršanās. Tie šķiet stoiski, skarbi vai ātri pāriet iet tālāk. Patiesībā tas, kas notika, bija pretējs. Vīrieši, kuri parāda, ka viņus nesaņem sirds sāpes, ir veids, kā neizrādīties vājiem. Viņi neizrāda skumjas citiem, varbūt pat sev. [[Saistīts raksts]] Piezīmes no SehatQ
Gan vīriešiem, gan sievietēm vissvarīgākais ir nodrošināt jūtamo emociju apstiprinājumu. Ir pareizi justies skumjām, vīlušies un daudzām citām emocijām. Ja tas ir apstiprināts – neslēpts –, tad sajūta būs daudz labāka. Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā veselīgi tikt galā ar salauztu sirdi, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play.