Sekss grūtniecības laikā var būt dilemma lielākajai daļai pāru. Sākot no drošām vai nē, līdz seksa pozām grūtniecības laikā, kas ir ērtas gan sievai, gan vīram. Pirmajā trimestrī jums var rasties slikta dūša un uztraukties par spontāno abortu, tāpēc jūs nevēlaties nodarboties ar seksu ar savu partneri. Ieejot otrajā trimestrī, gestācijas vecums parasti ir diezgan ērts, pateicoties rīta nelabums ir norimis. Trešajā trimestrī izspiedies vēders bieži vien ir problēma. Nerunājot par seksu, grūtniecēm parasti ir grūti gulēt. Lai palīdzētu jums un jūsu partnerim, ieteicams klausīties, kādas seksa pozīcijas grūtniecības laikā ir ērtas, drošas un ērtas gan vīram, gan sievai.
Vai ir droši mīlēties grūtniecības laikā?
Ja ārsts grūtniecei un viņas partnerim neaizliedz dzimumattiecības veselības stāvokļa dēļ, tas nozīmē, ka ir droši turpināt mīlēties grūtniecības laikā. Vairākos pētījumos ir secināts, ka līdz pat 80 procentiem vīriešu ir bažas par sava nedzimušā bērna nodarīšanu dzimumakta laikā ar grūtnieces partneri. Faktiski auglis būs drošībā, kamēr grūtniecības laikā nebūs problēmu. Auglis dzemdē atrodas ļoti aizsargātā stāvoklī. Tāpēc seksuāla iespiešanās viņam nekaitēs. Intīmas attiecības arī neizraisīs abortu pirmajā trimestrī. Visbiežākais spontāno abortu cēlonis ir tas, ka auglis nespēj pilnībā attīstīties hromosomu vai ģenētisku anomāliju dēļ, tāpēc tas nav saistīts ar dzimumaktu grūtniecības laikā. Tiek uzskatīts, ka sekss grūtniecības laikā ir pat izdevīgs. Intimitāte un orgasms grūtniecības laikā radīs miera un laimes sajūtu, kā arī palielinās asinsriti sirds un asinsvadu sistēmā. Pozitīvais efekts, ko jūt topošā māmiņa, noteikti pozitīvi ietekmē augli. Bet, lai iegūtu šīs priekšrocības, ir jāzina pareizā dzimumakta poza grūtniecības laikā, lai šo nodarbi varētu turpināt baudīt līdz pat grūtniecības beigām.Vairākas seksa pozīciju izvēles grūtniecības laikā
Līdztekus augošajam auglim dzemdē, vīram un sievai ir daudz jāeksperimentē, lai atrastu mātei un auglim ērtāko un drošāko seksa pozu grūtniecības laikā. Šeit ir dažas pozas seksam grūtniecības laikā, kas var būt droša un ērta alternatīva topošajām māmiņām un topošajiem tēviem:1. Misionāra amats
Šajā pozā vīrs un sieva atrodas viens pret otru, vīra ķermenis augšpusē un sieva apakšā. Pirmajā un otrajā trimestrī misionāra amats joprojām ir iespējams. Bet, grūtniecībai progresējot, to noteikti kļūs ļoti grūti un pat praktiski neiespējami praktizēt trešā grūtniecības trimestra beigās.2. Sieviete virsū
Pozīcija sieviete augšā var būt iespēja grūtniecības laikā, ja vien vīrs nejūtas saspiests no grūtnieces svara. Sieva var sēdēt uz vīra ķermeņa, kurš guļ uz muguras. Šī pozīcija ne tikai palīdz izvairīties no spiediena uz sievas vēderu, bet arī ļauj sievai kontrolēt iespiešanās dziļumu.3. Novietojiet blakus noteiktam leņķim
Apgulieties uz sāniem vienā ķermeņa pusē, lai jūsu ķermenis un partneris veidotu V formu, pēdām pieskaroties. Zem sievas vidukļa kā atbalstu varat likt spilvenu, lai būtu ērtāk, liekot abas kājas uz vīra gurniem. Šajā pozā grūtniece izvairīsies no vīra ķermeņa svara. Tādējādi intīmas attiecības var izveidoties ērti. [[Saistīts raksts]]4. Sānu stāvoklis no aizmugures
Apgulieties uz sāniem uz gultas, ar sievas muguru pret vīru. Ar to vīrs var iekļūt no aizmugures. Izmantojiet vairākus spilvenus kā atbalstu starp sievas augšstilbiem, kad vēders kļūst lielāks. Šīs pozīcijas negatīvā puse ir tāda, ka iespiešanās var nebūt tik dziļa kā parasti. Bet dažām sievietēm sekla iespiešanās grūtniecības beigās šķiet ērtāka.5. Pozīcija suņu stila
Sieva var atpūsties gan uz ceļiem, gan uz elkoņiem. Kamēr vīrs nometās ceļos un iespiedās no aizmugures. Ja palielinātais vēders ir neērts, jo tas atrodas karājoties, izmantojiet vairākus spilvenus, kas sakrauti starp sievas ceļiem un elkoņiem, lai palīdzētu atbalstīt sievas vēderu.6. Novietojiet uz gultas malas
Novietojiet sievas sēžamvietu uz gultas malas, guļot uz muguras ar saliektiem ceļiem. Novietojiet spilvenu vienā ķermeņa pusē, lai atbalstītu sievas ķermeni nedaudz noliektā stāvoklī. Atkarībā no gultas augstuma vīrs var mesties ceļos vai stāvēt, iekļūstot. Otrajā un trešajā trimestrī šī pozīcija var būt mazāk ērta topošajai māmiņai. Iemesls ir tāds, ka kopējā pozīcija guļus var likt vēdera slodzei justies nospiežot ķermeni. Tam dažus spilvenus var izmantot kā atbalstu sievai mugurā, lai pozīcija būtu pussēdus.Vai ir seksa pozas grūtniecības laikā, no kurām vajadzētu izvairīties?
Patiesībā nav nevienas seksa pozas, kas ir aizliegtas grūtniecības laikā, ja vien ārsts nav devis jums atļauju to darīt. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no pozīcijām, kurās otrajā trimestrī jums jāguļ uz vēdera vai uz partnera. Lai uzzinātu, kādās pozās ir sekss grūtniecības laikā, no kurām jums vajadzētu izvairīties, konsultējieties ar savu ārstu. Šis solis ir noderīgs, lai samazinātu iespējamos riskus.Apstākļi, kas padara seksu bīstamu
Lai gan sekss grūtniecības laikā parasti ir drošs, pastāv daži apstākļi, kuros dzimumakts var apdraudēt grūtniecību. Ja ārsts vai vecmāte konstatē šo stāvokli grūtniecēm, vīram un sievai tiks lūgts kādu laiku vai visu grūtniecības laiku izvairīties no dzimumakta. Daži apstākļi, kas izraisa dzimumaktu grūtniecības laikā, ir jāizvairās:- Placenta previa, kas ir stāvoklis, kad placenta pārklāj dzemdību kanālu, padarot to pakļauti asiņošanai dzimumakta laikā.
- Anamnēzē ir priekšlaicīgas dzemdības.
- Maksts asiņošana vai izdalījumi no maksts nezināmu iemeslu dēļ.
- Dzemdes kakla nekompetence vai dzemdes kakla paplašināšanās.
- Noplūst ūdens.
- Jums ir dzimumorgānu herpes un mutes vai mutes herpes recidīvs.
- Ir seksuāli transmisīva infekcija.