Zivju terapijas tendence ir diezgan populāra daudziem cilvēkiem. Patiesībā daudzi cilvēki tic zivju terapijas priekšrocībām, jo tā tiek uzskatīta par alternatīvu ārstēšanas iespēju. Tagad ne mazums publisko telpu, kas nodrošina zivju terapiju vai zivju masāžu (zivju spa). Parasti zivju terapijas vietas var atrast tirdzniecības centros, atpūtas parkos un citās viegli pieejamās vietās. Tomēr kādas ir zivju terapijas priekšrocības veselībai?
Zivju terapijas priekšrocības veselībai
zivju spa vai pazīstama kā zivju terapija ir ārstēšanas veids, ko parasti veic uz kājām. Jums tiks lūgts ievietot abas kājas akvārijā, kas piepildīts ar siltu ūdeni un mazām zivtiņām uz 15-30 minūtēm. Terapijai vai masāžai parasti izmanto zivju veidu Garra rufa. Garra rufa ir bezzobu zivju suga, kas parasti sastopama Tuvajos Austrumos. Zivju masāžas terapijas tendence aizsākās Tuvajos Austrumos, kur Garra rufa zivis ir sastopamas Turcijas un Sīrijas upēs. Pēc tam šī ārstēšana ātri izplatījās Eiropā līdz Āzijai. Šeit ir dažādi zivju terapijas ieguvumi veselībai:1. Noņemiet atmirušās ādas šūnas
Viena no galvenajām zivju terapijas priekšrocībām ir atmirušo ādas šūnu noņemšana. Garra rufa zivs apēdīs atmirušās ādas šūnas, lai pēdas justos gludākas un mīkstākas.2. Gluda asinsrite
Nelielas masāžas sajūta, kas rodas no šīs Garra rufa zivs koduma, var stimulēt asinsriti un uzlabot asinsriti.3. Gluda āda
Atmirušo ādas šūnu noņemšanas efekts var izlīdzināt ādu un atvieglot rētas. Tas ir arī citu zivju terapijas ieguvums, ko varat izmēģināt.4. Stresa pārvarēšana
Nākamais zivju terapijas ieguvums ir palīdzēt atbrīvoties no stresa un spriedzes. Nav šaubu, ka daudzi cilvēki zivju masāžas terapiju izmanto kā izklaidi, lai mazinātu nogurumu. Lai gan tās ir tikai 15 minūtes ilgas zivju masāžas terapijas, jūs jutīsities relaksētāk un mierīgāk.5. Kā dabiska psoriāzes ārstēšana
Garra rufa zivis parasti izmanto zivm ihtioterapija , proti, terapija ādas problēmu, piemēram, psoriāzes, ārstēšanai. Psoriāze ir stāvoklis, kas izraisa ādas daļu sabiezēšanu, apsārtumu un zvīņainu veidošanos. Tiek uzskatīts, ka zivju masāžas terapija var ārstēt psoriāzi un atopisko dermatītu, ēdot ādas zvīņas, tādējādi palīdzot samazināt psoriāzes bojājumu smagumu. Turklāt Garra rufa zivis arī mēdz izvēlēties psoriāzes bojājumus, nevis veselīgu ādu. gadā publicēts pētījums Uz pierādījumiem balstīta komplementārā un alternatīvā medicīna atbalstīt zivju terapeitiskos ieguvumus kā dabisku psoriāzes ārstēšanu. Pētījumā piedalījās 67 cilvēki ar hronisku psoriāzi. Tās iemērc silta ūdens baseinā, kurā ir aptuveni 250–400 Garra rufa zivju. Katram pacientam tika lūgts peldēties noteiktu laiku 3 nedēļas, un neviens psoriāzes slimnieks nedalījās vienā vannā. Rezultāti parādīja, ka pēc šīs darbības veikšanas slimības simptomu smagums samazinājās par 72 procentiem ihtioterapija . Tad vairāk nekā 87 procenti dalībnieku teica, ka viņiem patika darīt ihtioterapija jo šī terapija neizraisa nekādas blakusparādības. tomēr ihtioterapija To veic vienlaikus ar UVA starojuma ievadīšanu, tāpēc nav zināms, vai tikai Garra rufa zivju terapija var dot tādus pašus rezultātus vai ne. Ir nepieciešami turpmāki pētījumi par zivju terapijas kā dabiskas psoriāzes ārstēšanas metodes efektivitāti.6. Likvidējiet baktērijas
Vēl viens zivju terapijas ieguvums ir baktēriju likvidēšana, kas izraisa veselības problēmas uz kājām. Piemēram, samazinot pēdu smaku un pēdu niezi. Šīs vienas zivs terapijas ieguvumus veic Garra rufa zivis, ēdot uz kājām atrodamās baktērijas. Tādējādi baktērijas var tikt zaudētas, tādējādi samazinot pēdu smaku un niezi uz pēdām.7. Stresa pārvarēšana
Stresa pārvarēšana ir arī zivju terapijas ieguvums. Tirpšanas sajūta, ko rada Garra rufa zivju kodums, var likt jums skaļi smieties. Tā rezultātā jūs jūtaties laimīgāks, un stress, ko jūtat, ir pagājis.Zivju masāžas terapijas blakusparādības, kurām jāpievērš uzmanība
Apkope zivju spa tas nenozīmē, ka tam nav negatīvas ietekmes. Lai gan zivju masāžas terapija ir diezgan populāra un piesaista daudzu cilvēku uzmanību, patiesībā pastāv dažādi veselības apdraudējumi kā blakusefekti, kas var rasties. Kas ir daži?1. Bakteriāla infekcija
Lai gan tas var likvidēt baktērijas uz kājām, viena no zivju terapijas blakusparādībām ir bakteriālas infekcijas risks. Parasti akvāriji vai zivju masāžas terapijas vannas netiek rūpīgi iztīrītas, pirms tās izmanto nākamais lietotājs. Rezultātā tas ļauj pārnēsāt noteiktas slimības no viena lietotāja uz otru. Turklāt zivju terapijai izmantotās zivis ne vienmēr tiek nomainītas vai sterilizētas, lai viena un tā pati zivju partija tiktu nepārtraukti izmantota dažādiem lietotājiem. Pētījums liecina, ka importētās Garra rufa zivis var izdalīt baktērijas Streptococcus Agalactaie B grupa . Šāda veida baktērijas var izraisīt pneimoniju, kaulu un locītavu infekcijas, kā arī asinsrites infekcijas.2. Nepareizas zivs izmantošana
Nākamā zivju terapijas blakusparādība ir iespēja izmantot nepareiza veida zivis. Zivju veidu, ko sauc par Činčinu, dažreiz sajauc ar zivīm zivju spa jo forma līdzīga, bet ne kā Garra rufa. Šinčiniem ir zobi, tāpēc tie var izraisīt asiņošanu. Ja akvārijā izplūst asinis, tas var palielināt infekcijas slimību izplatīšanās risku.3. Onychomadesis
Onychomadesis ir arī citu zivju terapijas blakusparādība. Onychomadesis ir stāvoklis, kad kājas nags aug neparasti. Šis augums parasti rodas, kad proksimālais nags atdalās no nagu plāksnes, izraisot tā augšanu un atdalīšanu no ādas zem pirksta.Kā droši veikt zivju terapiju
Ja jums joprojām ir interese izmēģināt zivju spa , ir vairākas lietas, kurām jums vajadzētu pievērst uzmanību, proti:- Izvairieties no zivju terapijas, ja pēdās ir nelieli iegriezumi, tostarp pēc kāju skūšanās. Iemesls ir tāds, ka tas var palielināt infekcijas risku.
- Pirms zivju masāžas terapijas nomazgājiet kājas, lai samazinātu baktēriju skaitu, kas nonāk akvārijā vai vannā.
- Pārliecinieties, ka zivju terapijas vieta, kuru plānojat apmeklēt, ir tīra, jo īpaši ūdens akvārijā vai vannā zivju spa , vienmēr periodiski jāmaina.