Tiek uzskatīts, ka augu izcelsmes zāļu dzeršana pēc dzemdībām sievietēm sniedz daudz priekšrocību, no kurām viena ir mātes piena izdalīšanās. Tirgū ir pieejami arī dažādi augi mātes pienam. Bet kādas sastāvdaļas faktiski var palielināt mātes piena ražošanu? Jamu mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir tradicionāls garšaugs, kas izgatavots no dabīgām sastāvdaļām, un to izmantojuši Indonēzijas tautas senči. Lai gan lielākā daļa šo sastāvdaļu nav zinātniski pierādītas, tiek uzskatīts, ka to efektivitāte un drošība ir iedzimta. Šīs augu izcelsmes zāles parasti lieto, lai nodrošinātu, ka mazuļi saņem pietiekami daudz mātes piena vismaz līdz ekskluzīvās zīdīšanas perioda beigām, tas ir, kad viņi ir 6 mēnešus veci. Tomēr mātēm, kas baro bērnu ar krūti (busui), kuras nedzer augu izcelsmes zāles, joprojām var iegūt bagātīgu un gludu mātes pienu, ja viņas labi pārvalda laktāciju. 
Jamu yyup-uyup ir viens no augiem, kas veicina mātes pienu. Mātes pienu izlīdzinošie augi būtībā ir dabiskas sastāvdaļas, kas stimulē prolaktīna hormonu, kam ir nozīme mātes piena ražošanā. Arī šo mātes pienu izlīdzinošo augu pagatavot ir diezgan vienkārši. Vajag tikai sajaukt dažādas dabīgas sastāvdaļas ar ūdeni kā novārījumu un citu sastāvdaļu maisījumu. Dabiskās sastāvdaļas, kuras parasti izmanto kā sastāvdaļas mātes piena ārstniecības augu pagatavošanai, ir šādas. 
tieša zīdīšana var palielināt piena ražošanu. Mātes piena izlīdzināšanas augu dzeršana nav Busui pienākums. Jūs joprojām varat palielināt mātes piena ražošanu un līdz tas ir bagātīgs un stabils, ja pareizi pārvaldāt laktāciju, rīkojoties šādi:
Garšaugu veidi, kas veicina mātes piena veidošanos
Jamu yyup-uyup ir viens no augiem, kas veicina mātes pienu. Mātes pienu izlīdzinošie augi būtībā ir dabiskas sastāvdaļas, kas stimulē prolaktīna hormonu, kam ir nozīme mātes piena ražošanā. Arī šo mātes pienu izlīdzinošo augu pagatavot ir diezgan vienkārši. Vajag tikai sajaukt dažādas dabīgas sastāvdaļas ar ūdeni kā novārījumu un citu sastāvdaļu maisījumu. Dabiskās sastāvdaļas, kuras parasti izmanto kā sastāvdaļas mātes piena ārstniecības augu pagatavošanai, ir šādas. 1. Dažādu garšvielu maisījums
Jamu yyup-uyup ir tradicionāls augs, kas ir labi pazīstams Centrālajā Java un Džogdžakartā, un tiek uzskatīts, ka tas atvieglo mātes pienu, ja sievietes to lieto pēcdzemdību periodā. Šīs augu izcelsmes zāles ir izgatavotas no Indonēzijas garšvielām, piemēram, puyang, temulawak, kurkuma, fenheļa un ķimenes, un augu izcelsmes zāļu pārdevēji tās parasti pārdod šķidrā veidā. Gadjah Mada universitātes pētījumā tika pierādīts, ka augu izcelsmes zāles spēj stimulēt hormona prolaktīnu. Tomēr šo mātes pienu stimulējošo augu izcelsmes zāļu efektivitāte tika novērota tikai pēc 14 dienu lietošanas. Citiem vārdiem sakot, ir nepieciešams ilgāks laiks, lai redzētu ieguvumus, salīdzinot ar tādu piedevu lietošanu, kas nav ārstniecības augi, un parasti piena ražošanas stimulēšanai nepieciešamas tikai 7 dienas.2. Katuks aiziet
Katuk lapa nav svešzemju augu augs mātes pienu stimulējošās augu izcelsmes zālēs. Šīs lapas ir plaši pārstrādātas uztura bagātinātājos vai patērētas, vienkārši vārot, tvaicējot vai gatavojot kā dārzeņu zupas ēdienu. Uztura ziņā katuka lapas ir ļoti labas mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Katrs 100 grami katuka lapu satur 59 kalorijas, 70 gramus ūdens, 4,8 gramus olbaltumvielu, 2 gramus tauku, 110 gramus ogļhidrātu un 200 mg C vitamīna. Mātes piena ražošanas pieaugums bija par 50,7% lielāks nekā mātēm, kuras neēda katuk lapas. Citiem vārdiem sakot, ir pierādīts, ka katuk lapas tiek izmantotas kā augu sastāvdaļas, lai atvieglotu mātes pienu.3. Lapas nomodā (ķimenes lapas)
Šo lapu bieži izmanto kā maisījumu augu izcelsmes medicīnā mātēm, kas baro bērnu ar krūti, īpaši Ziemeļsumatras iedzīvotāji. Ir pierādīts, ka tāpat kā katuka lapas palielina kopējo mātes piena daudzumu un pat palielina bērna svaru, kā arī dzelzs, cinka un kālija sastāvu mātes pienā.4. Papaijas lapas
Indonēzijas Veselības ministrija arī paziņoja, ka papaijas lapa ir spēcīgs augu augs, kas palielina mātes piena ražošanu. Turklāt šī lapa ir arī bagāta ar barojošām mātēm noderīgām uzturvielām, piemēram, olbaltumvielām, taukiem, ogļhidrātiem, kalciju, fosforu un dzelzi. Lai iegūtu labāku efektu, mātes pienu stimulējošos augos varat kombinēt dažāda veida augu augus. Piemēram, sajaucot 25 gramus katuk lapu, 10 gramus pamošanās lapu un 5 gramus papaijas lapu. Ir pierādīts, ka šis augs ir efektīvs mātes piena ražošanas palielināšanā. Ir pierādīts, ka mātes pienu stimulējošie augi no šīm sastāvdaļām ir droši aknām un nierēm, vismaz tad, ja tos lieto īstermiņā 28 dienas.5. Fenugreek
Fenugreek ir augu augs, ko bieži izmanto kā maisījumu tējai, lai palielinātu mātes piena ražošanu. Lai gan efektīva, augu garšaugu patēriņšmātīte ir blakusparādības urīna un sviedru veidā, kas smaržo pēc kļavu sīrupa, tāpēc tas bieži tiek nepareizi interpretēts kā noteiktu slimību simptoms.6. Tamarinda kurkuma
Citas augu izcelsmes zāles, ko varat izmantot kā mātes piena pastiprinātāju, ir tamarinda kurkuma augs. Viena no priekšrocībām, ko sniedz mātēm, kas baro bērnu ar krūti, dzerot tamarinda kurkuma garšaugus, ir tas, ka viņu piena ražošana var būt vienmērīgāka. Ir zināms, ka kurkuma satur ēteriskās eļļas, kas palīdz palielināt mātes piena ražošanu. Garšvielu kurkumu var kombinēt ar tamarindu, lai pagatavotu tamarinda kurkuma augu izcelsmes zāles. Ir zināms, ka pašā Tamarindā ir daudz tauku, olbaltumvielu, ogļhidrātu un vitamīnu, kas palīdz uzturēt pēcdzemdību mātes fizisko veselību, kas netieši ietekmē mātes piena ražošanu.7. Beteles kurkuma zāle
Papildus tamarindam zīdīšanas mātes, kas dzer kurkuma beteles garšaugu, var būt arī efektīvs veids, kā izdalīt mātes pienu. Betele pati par sevi ir augu veids, kas darbojas kā pretiekaisuma un antioksidants. Tomēr, lietojot beteles lapu kurkumas augu izcelsmes zāles, vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai novērstu citas iespējamās sekas, īpaši grūtniecēm. Papildus iepriekš minētajiem augiem daudzi vecāki arī iesaka mātēm, kas baro bērnu ar krūti, dzert ārstniecības augu rīsus kencur līdz garšaugu manjakani. Visi augi būtībā ir droši lietošanai pārtikā. Tomēr jums ir arī jābūt gudram, izvēloties, kādi augi ir piemēroti jūsu ķermeņa stāvoklim un atbilstoši jūsu vajadzībām. [[Saistīts raksts]]Kā palielināt mātes piena ražošanu, nedzerot garšaugus
tieša zīdīšana var palielināt piena ražošanu. Mātes piena izlīdzināšanas augu dzeršana nav Busui pienākums. Jūs joprojām varat palielināt mātes piena ražošanu un līdz tas ir bagātīgs un stabils, ja pareizi pārvaldāt laktāciju, rīkojoties šādi: - Barojiet bērnu ar krūti bieži. Jo biežāk mazulis baro tieši, jo vairāk piena veidojas organismā. Pārliecinieties arī, vai jūsu krūtis ir tukšas pēc bērna barošanas, izvelkot tās ar rokām vai krūts sūkni.
- Izvairieties no stresa un nogurdinošām aktivitātēm. Jo stresa vai noguruma gadījumā piena ražošana var tikt traucēta.
- Izvairieties no alkohola. Alkohols var palēnināt piena ražošanu.
- Meklēju palīdzību. Padomā arī par to, vai lūgt palīdzību kaimiņiem, radiem vai mājkalpotājiem, lai atvieglotu darbu.
- Dzert daudz ūdens. Ja organismā trūkst šķidruma, samazinās mātes piena ražošana. Papildus dzeršanai ūdeni var iegūt arī no augļiem vai dārzeņiem.
- Nedod knupīti. Zīdaiņi, kuriem patīk dzert no knupja, barošanas laikā nespēs zīst krūtis.
- Krūšu masēšana