Prezervatīvu lietošana ir laba un pareiza, garantēta, ka tā ir droša!

Balstoties uz datu analīzi par 50 pētījumiem, kas veikti 14 valstīs, prezervatīvu lietošanā ir daudz kļūdu, kas bieži notiek, izraisot nevēlamu grūtniecību un seksuāli transmisīvās slimības (STS). Tātad, kā lietot pareizo prezervatīvu?

Nepareizs prezervatīvu lietošanas veids

Stefānija Sandersa un kolēģi no Kinsijas institūta Indiānas Universitātē pētīja 16 gadu laikā savāktos datus par visbiežāk sastopamajām prezervatīvu lietošanas kļūdām, īpaši ASV un Lielbritānijā. Faktu konstatēšana ir šāda:
  • Apmēram 17-51% jauno cilvēku prezervatīvus lieto iekļūšanas laikā (bīstami, jo var notikt pirmsejakulācijas šķidruma apmaiņa).
  • Apmēram 13-45% respondentu bija izņēmuši prezervatīvu pirms seksa sesijas beigām.
  • Aptuveni daļa aptaujāto neatstāja vietu prezervatīvu galā, kur ievietot spermu, jeb valkāja to pārāk cieši.
  • 75% vīriešu un 82% sieviešu pirms lietošanas nepārbaudīja prezervatīvu stāvokli.
  • Prezervatīvu plīsums noticis aptuveni 1-41% aptaujāto.
  • Apmēram 13–19% respondentu ir pieredzējuši, ka prezervatīvi slīdēja, atdalījās un iebāzās makstī.
  • Aptuveni 4–30% vairāk respondentu prezervatīvus lieto apgrieztā secībā un pēc tam tos pareizi uzliek atpakaļ, tādējādi pastāv ķermeņa šķidrumu pārnešanas risks.
  • Apmēram 2–11% cilvēku prezervatīvu iesaiņojumu atver ar asu priekšmetu, tādējādi pastāv risks, ka prezervatīvs tiks bojāts/saplēsts.
  • 1-3 respondenti ir izmantojuši prezervatīvus nākamajām seksuālajām aktivitātēm.

Kā pareizi un droši lietot prezervatīvus

Veiciet šīs darbības, lai zinātu, kā pareizi un droši lietot prezervatīvus:
  1. Izvēlieties pareizo prezervatīvu izmēru, ne pārāk lielu, lai tas būtu vaļīgs vai pārāk mazs, lai justos cieši un šaurs.
  2. Pirms lietošanas pārbaudiet prezervatīvu iesaiņojuma stāvokli un piemērotību, tostarp derīguma termiņu.
  3. Pirms iepakojuma atvēršanas nospiediet prezervatīvu uz pretējo pusi, lai tas nesaplīstu kopā ar iepakojumu.
  4. Atveriet prezervatīvu iesaiņojumu, sākot no pašas malas uz āru, nevis virzienā uz vidu. Uzmanīgi noplēsiet iesaiņojumu ar pirkstu, lai nesabojātu prezervatīvu. Neizmantojiet šķēres un neplēsiet to ar zobiem.
  5. Ar īkšķi un rādītājpirkstu viegli saspiediet prezervatīvu galu (to daļu, kas izlīp) apļa centrā. Tas palīdz novērst gaisa iekļūšanu iekšpusē. Ja iekšā nokļūst gaiss, prezervatīvi var saplīst.
  6. Pievērsiet uzmanību gumijas prezervatīvu ruļļa atrašanās vietai. Gumijas rullim jābūt ārpusē, nevis iekšpusē. Ja gumijas rullis ir vērsts uz iekšu, jūsu prezervatīvs ir apgriezts otrādi.
  7. Turot prezervatīva galu, novietojiet prezervatīvu atveri virs dzimumlocekļa galvas. Drošs veids: lietojot prezervatīvu, pārliecinieties, ka dzimumloceklis ir ideāli uzcelts.
  8. Ar vienu roku turot prezervatīvu augšdaļu uz dzimumlocekļa galvas, ar otru atritiniet prezervatīvu. Viegli ritiniet uz dzimumlocekļa pamatnes, līdz prezervatīvs pārklāj visu dzimumlocekļa kātu.
  9. Ja šajā brīdī nevarat norullēt prezervatīvu uz leju, tas nozīmē, ka valkājat to nepareizi vai prezervatīvu sānis ir apgriezts otrādi.
  10. Paņemiet jaunu prezervatīvu un sāciet no jauna. Pastāv bažas, ka neveiksmīgais prezervatīvs bija piesārņots ar spermu.
Pārliecinieties, vai prezervatīvs tiek lietots pareizi un seksa laikā prezervatīvs paliek vietā. Ja prezervatīvs nokrīt, pārtrauciet seksuālo darbību un izmantojiet jaunu prezervatīvu.

Kā pareizi noņemt prezervatīvu pēc seksa

Pēc ejakulācijas un tad, kad dzimumloceklis joprojām ir erekts, nekavējoties izņemiet dzimumlocekli no maksts, lai neradītu risku, ka prezervatīva saturs var noplūst iekšā. Lai būtu droši, ar vienu roku turiet un turiet gumijas prezervatīvu pamatni maksts ārpusē. Pēc tam lēnām izvelciet dzimumlocekli. Izņemiet prezervatīvu tikai tad, ja dzimumloceklis atrodas tālu no maksts atveres, tūpļa vai mutes, lai tajā nepilētu ejakulēts šķidrums. Ar vienu roku joprojām turot prezervatīvu gumijas pamatni, ar otru roku turiet prezervatīva galu pret galvu. Viegli ritiniet gumiju ap prezervatīvu uz āru, līdz tā ir pilnībā atbrīvota. Uzmanīgi noņemiet prezervatīvu. Pēc tam aizsieniet prezervatīvu galu, lai tajā esošā sēkla neizplūst. Aptiniet prezervatīvu salvetē, papīrā vai plastmasā un nekavējoties izmetiet to miskastē. Neizmetiet prezervatīvus tualetē, lai nodrošinātu vienmērīgu tualetes darbību un vides apsvērumu dēļ. Ja seksa laikā prezervatīvs izplūst un var notikt ķermeņa šķidrumu, tostarp ejakulāta un spermas, apmaiņa, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Konsultācija ar ārstu palīdz noskaidrot pašreizējo seksuālās veselības stāvokli, kā arī par neplānotas grūtniecības iespējamību.