Cilvēkiem ar cukura diabētu noteikti jāuzrauga cukura līmenis asinīs. Mērķis ir noteikt diabēta ārstēšanas panākumus. Tāpēc jums ir jāzina, kā patstāvīgi pārbaudīt cukura līmeni asinīs mājās.
Kā patstāvīgi pārbaudīt cukura līmeni asinīs mājās
Diabētiķiem (cilvēkiem ar cukura diabētu) ir svarīgi kontrolēt cukura līmeni asinīs. Lai to izdarītu, jums nav jādodas uz priekšu un atpakaļ, lai pārbaudītu laboratoriju. Zinot, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs mājās, varat vieglāk noskaidrot, cik veiksmīga ir jūsu diabēta ārstēšana. Arī patstāvīgi mājās veikt cukura pārbaudi ir diezgan vienkārši. Jums ir nepieciešams tikai cukura līmeņa asinīs mērītājs (glikometrs). Šo glikometru varat viegli iegādāties medicīnas preču veikalos vai aptiekās. Šī metode ir arī daudz lētāka nekā pārbaude laboratorijā. Cukura līmeņa asinīs mērīšanas rīku lietot ir diezgan vienkārši. Cukura līmeņa noteikšanas ierīces parasti sastāv no mērierīcēm, testa strēmeles , lancetes adata, lai paņemtu asins paraugu pie pirksta gala. Lūk, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs, izmantojot glikometru.- Rūpīgi nomazgājiet rokas un pēc tam nosusiniet
- ielieciet testa strēmeles par mērinstrumentiem
- Notīriet pirkstu galus ar spirta salvete un gaidiet, līdz tas izžūst
- Ar adatu caurdur pirkstu galus ( lancete )
- Nemasējiet pirkstus, lai asiņotu. Tas var radīt vairāk asins plazmas, tāpēc mērījumu rezultāti var nebūt precīzi
- Pievelciet pirkstus tuvāk ar testa strēmeles līdz iekļūst asins lāse sloksne mērierīce
- Pagaidiet dažus mirkļus, līdz mērītājs parāda jūsu cukura līmeni asinīs
Cukura līmeņa asinīs pārbaudes priekšrocības
Sākot no Mayo klīnikas, daži no cukura līmeņa asinīs pārbaudes priekšrocībām diabēta ārstēšanā ir:- Cukura diabēta zāļu ietekmes uz cukura līmeni asinīs uzraudzība
- Nosakiet augstu vai zemu cukura līmeni asinīs
- Sekojiet līdzi diabēta ārstēšanas progresam
- Diētas (diētas) un vingrojumu studijas, kas ietekmē cukura līmeni asinīs
- Izprotiet citus faktorus, piemēram, slimības un stresu, kas ietekmē cukura līmeni asinīs.
Kad ir īstais laiks pārbaudīt cukura līmeni asinīs?
Parasti cukura līmeņa asinīs pašpārbaudi mājās var veikt jebkurā laikā. Tomēr ārsti parasti ieteiks, kad pārbaudīt cukura līmeni asinīs atbilstoši diabēta veidam un ārstēšanas plānam. Ieslēgts 1. tipa cukura diabēts , cukura līmeņa asinīs testu biežums būs biežāks, kas ir 4-10 reizes dienā, proti:- Pirms ēdienreizes un uzkodas diabēta gadījumā
- Pirms un pēc treniņa
- Pirms gulētiešanas
- Starp gulētiešanas laiku (reti)
- Kad esat slims
- Ja ir izmaiņas ikdienas rutīnā
- Biežāk, ja tiek veiktas jaunas zāles
- Ja dienā veicat vairākas insulīna injekcijas, pirms ēšanas un pirms gulētiešanas ieteicams pārbaudīt cukura līmeni asinīs.
- Ja lieto insulīnu ilgstoša darbība vai starpposma aktierspēle Jūs varat pārbaudīt cukura līmeni asinīs pirms brokastīm un pirms vakariņām.
- Ja ārsts tikai iesaka mainīt diētu un fizisko aktivitāti, cukura līmeņa pārbaude asinīs nav jāveic tik bieži. Jūs varat pārbaudīt periodiski, piemēram, divas stundas pēc ēšanas. Tas ir paredzēts, lai noskaidrotu, cik labi ir jūsu diēta.
Vai ir kāds veids, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs bez instrumentiem?
Kādreiz pastāvēja pieņēmums, ka ar skudrām mirdzošais urīns bija veids, kā bez instrumentiem pārbaudīt cukura līmeni asinīs. Tas norāda uz cukura klātbūtni urīnā. Tomēr tas joprojām neapraksta cukura līmeni asinīs jūsu organismā. Līdz šim visprecīzākais veids, kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs, ir veikt laboratorijas testus vai izmantot precīzu glikometru. Ir svarīgi zināt normālu cukura līmeni asinīs organismā:- Pēc badošanās vismaz 8 stundas: 70–100 mg/dl
- 2 stundas pēc ēšanas: mazāk nekā 140 mg/dl.
- Pārbaudiet cukura līmeni asinīs pirms badošanās vai bez tā: mazāk nekā 200 mg/dl.
- Asins cukura mērīšanas ierīce (glikometrs)
- Nepārtraukts glikozes monitors (CGM)
- Freestyle bezmaksas
- urīna tests