Tūkstošiem gadu priekšrocības tūkstoš lapu vai pelašķiaugu Tas ir izmantots dažādu medicīnisku stāvokļu ārstēšanai. Faktiski tūkstoš lapu zinātniskais nosaukums, Achilleamillefolium, ņemts no grieķu mitoloģiskā tēla vārdā Ahillejs, kuram patīk dziedēt sava karaspēka brūces ar tūkstoš lapām. Tūkstoš dievu lapu ieguvumi veselībai nav mīts. Daži pētījumi pat ir detalizēti pierādījuši šī ārstniecības auga priekšrocības. 
Tiek uzskatīts, ka tūkstoš lapu ēteriskā eļļa spēj pārvarēt trauksmes traucējumus achillea umbara un ahileja Vilhelmsi ēterisko eļļu veidā, kas spēj pārvarēt trauksmes traucējumus. Šajā pētījumā pētnieki atklāja, ka tūkstoš lapai ir tāds pats efekts kā trauksmes traucējumu zālēm, ko sauc par benzodiazepīniem. 
Esiet uzmanīgi ar tūkstoš lapu blakusparādībām! Jāatzīst, dažādie tūkstoš lapu ieguvumi augstāk ir ļoti vilinoši. Tomēr ir vairākas blakusparādības, kas var parādīties pēc šīs lapas patērēšanas. Cilvēki, kuriem tiks veiktas ķirurģiskas procedūras, nedrīkst ēst tūkstošus lapu 2 nedēļas pirms un pēc operācijas. Iemesls tam, ka tūkstoši lapu var palielināt asiņošanas risku. Turklāt grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nevajadzētu ēst tūkstoš lapas, jo tas var izraisīt spontānu abortu un izjaukt menstruālo ciklu. Pēc tam tūkstoš lapu ir aizliegts lietot uzturā cilvēkiem ar asins slimībām vai tiem, kuri lieto asins šķidrinošus medikamentus. Tiem, kam ir alerģija pret tūkstošiem lapu, var rasties daudzas alerģiskas reakcijas. Tāpēc pirms tūkstoš lapu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Nevilcinieties jautāt ārstam SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas par tūkstoš lapu lietošanas drošību. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlīt no App Store vai Google Play!
7 Tūkstoš lapu ieguvumi veselībai
Dažādi pētījumi ir pierādījuši, ka lapas tūkstoš, vai nu veidā zāļu tējas, ekstrakti, vai ēteriskās eļļas, ir daudz ieguvumu veselībai, ko nevajadzētu novērtēt par zemu, piemēram:1. Palīdziet brūču dzīšanas procesam
Kopš senās Grieķijas tūkstoš skuju lapu priekšrocības ir izmantotas brūču ārstēšanai. Pētījumā ar testa dzīvniekiem tūkstoš lapu ekstrakts izrādījās efektīvs, palīdzot brūču dzīšanas procesam, pateicoties tā pretiekaisuma un antioksidanta sastāvdaļām. Cilvēku pētījumos tūkstoš lapu ekstrakts apvienots ar augiem asinszāle, izdevās paātrināt epiziotomijas brūču dzīšanas procesu (operācijas iegriezumi maksts sienā dzemdību laikā). Lasiet arī: Negodīgo Belinga lapu priekšrocības, ārstējiet brūces, lai palīdzētu novērst vēzi2. Gremošanas problēmu pārvarēšana
Āfrikā veikts pētījums pierādīja, ka tūkstošiem lapu ir spazmolītiska iedarbība uz gremošanas sistēmu. Tiek uzskatīts, ka šis efekts palīdz pārvarēt gremošanas problēmas, piemēram, kairinātu zarnu sindroms (IBS). Turklāt tūkstoš lapu satur vairākus flavonoīdus un alkaloīdus, kas, domājams, spēj pārvarēt gremošanas sistēmas problēmas.3. Novērš trauksmes traucējumus
Tiek uzskatīts, ka tūkstoš lapu ēteriskā eļļa spēj pārvarēt trauksmes traucējumus achillea umbara un ahileja Vilhelmsi ēterisko eļļu veidā, kas spēj pārvarēt trauksmes traucējumus. Šajā pētījumā pētnieki atklāja, ka tūkstoš lapai ir tāds pats efekts kā trauksmes traucējumu zālēm, ko sauc par benzodiazepīniem. 4. Nervu sistēmas problēmu pārvarēšana
Pētījums pierāda, ka tūkstoš lapu var izmantot nervu sistēmas slimību ārstēšanai, piemēram: multiplā skleroze, Parkinsona slimība, insults, epilepsija. Tiek uzskatīts, ka Parkinsona slimības gadījumā tūkstošiem lapu palielina muskuļu kustīgumu. Insulta gadījumā tūkstošlapa var samazināt infarkta biežumu (asinsvadu aizsprostojums smadzenēs). Tiek uzskatīts, ka epilepsijas gadījumā tūkstošiem lapu samazina krampjus. Bet diemžēl šis pētījums ir veikts tikai ar testa dzīvniekiem.5. Cīnās ar iekaisumu
Iekaisums ir dabiska ķermeņa reakcija. Tomēr, ja piedzīvotais iekaisums ir hronisks, var tikt bojātas ķermeņa šūnas, audi un orgāni. Tiek uzskatīts, ka tūkstošiem lapu spēj pārvarēt ādas un aknu iekaisumu. Tāpēc tiek uzskatīts, ka tūkstoš lapu var novērst ādas infekcijas, novecošanās pazīmes un bezalkoholisko tauku aknu slimību.6. Menstruālo krampju pārvarēšana
Tūkstošiem lapu satur flavonoīdu antioksidantus, kas ir izrādījušies efektīvi pret krampjiem un atslābina muskuļus. Pētījumā, kurā piedalījās 100 sievietes, tēja, kas pagatavota no 4 gramiem tūkstoš lapu ziedu, izrādījās efektīva pret krampjiem, salīdzinot ar placebo.7. Uzturiet sirds veselību
Tūkstoš šķirņu lapas ahileja Vilhelmsi Pētījumā, kurā piedalījās 100 dalībnieki, pierādīts, ka tas pazemina augstu asinsspiedienu un samazina tauku līmeni asinīs. Turklāt pētījumā ar testa dzīvniekiem tika pierādīts, ka tūkstoš lapu ekstrakts atslābina asinsvadus, lai varētu pārvarēt augstu asinsspiedienu. Lasiet arī: Septiņu adatu lapu priekšrocības veselībai un blakusparādībasTūkstoš lapu blakusparādības, kas jāņem vērā
Esiet uzmanīgi ar tūkstoš lapu blakusparādībām! Jāatzīst, dažādie tūkstoš lapu ieguvumi augstāk ir ļoti vilinoši. Tomēr ir vairākas blakusparādības, kas var parādīties pēc šīs lapas patērēšanas. Cilvēki, kuriem tiks veiktas ķirurģiskas procedūras, nedrīkst ēst tūkstošus lapu 2 nedēļas pirms un pēc operācijas. Iemesls tam, ka tūkstoši lapu var palielināt asiņošanas risku. Turklāt grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nevajadzētu ēst tūkstoš lapas, jo tas var izraisīt spontānu abortu un izjaukt menstruālo ciklu. Pēc tam tūkstoš lapu ir aizliegts lietot uzturā cilvēkiem ar asins slimībām vai tiem, kuri lieto asins šķidrinošus medikamentus. Tiem, kam ir alerģija pret tūkstošiem lapu, var rasties daudzas alerģiskas reakcijas. Tāpēc pirms tūkstoš lapu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Nevilcinieties jautāt ārstam SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas par tūkstoš lapu lietošanas drošību. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlīt no App Store vai Google Play!