Sāpīgas parastās dzemdību šuves parasti piedzīvo māmiņas, kuras dzemdējušas pirmo reizi. Dzemdību kanāls vai maksts parasti var izstiepties diezgan plati dzemdību laikā. Tomēr ir gadījumi, kad bērnam ir nepieciešams vairāk vietas, lai viņš varētu viegli piedzimt, kā rezultātā starpenē (apgabalā ap maksts un tūpļa) rodas plīsums. Nelieli plīsumi var izārstēt paši, bet plīsumi pietiekami dziļi, lai sasniegtu muskuļu audus, ir jāsašuj. Saskaņā ar Nacionālā biotehnoloģijas informācijas centra publicētajiem pētījumiem šis process ir pazīstams arī kā epiziotomija. Plīsums tiks sašūts uzreiz pēc dzemdību procesa ar vietējo anestēziju. Parasti maksts šuves dzelst pēc anestēzijas līdzekļa izbeigšanās. 
Mērcēšana siltā ūdenī var paātrināt sāpīgu normālu dzemdību dūrienu atjaunošanos.Mērcēšana siltā ūdenī var palīdzēt atvieglot sāpīgas epiziotomijas brūces. 
Roku mazgāšana novērš šuvju inficēšanos.Ļoti svarīgi ir novērst baktēriju iekļūšanu šuvēs. Pirmā lieta, kas jums jādara, ir regulāri mazgāt rokas. Tostarp pirms un pēc paliktņu maiņas.
Sāpīgas normālas dzemdību šuves ir normāls stāvoklis
Šuves normālām dzemdībām ir ilgstoši sāpīgas. Šīs epiziotomijas šuves parasti kļūst niezošas, pirms tās pilnībā izžūst un dziedē. Tātad, cik ilgs laiks nepieciešams, lai parastais pēcdzemdību dūriens saplūstu ar mīkstumu? Šuves sadzīs un saaugs ar miesu 2-3 nedēļu laikā pēc dzemdībām, taču sāpes var būt jūtamas līdz pat mēnesim. Dziedināšanas process var atšķirties atkarībā no plīsuma lieluma un dziļuma. Nopietnāku plīsumu pilnīgai dzīšanai var būt nepieciešamas 6–8 nedēļas. Šīs sāpīgās pēcdzemdību šuves var būt jūtamas līdz pat mēnesim vēlāk. Tāpēc jums nav jāuztraucas pārāk daudz. Sāpīgas epiziotomijas brūces apstākļi ir normāli, ja vien šuvju vietās nav infekcijas pazīmju. Papildus parastajām šuvēm, kas joprojām sāp, šeit ir arī šuvju infekcijas pazīmes, no kurām jums ir jāuzmanās:- Drudzis līdz 38 grādiem pēc Celsija
- No šuvēm jūtama asa smaka
- Strutas vai zaļgana šķidruma izdalīšanās
- Apsārtums un pietūkums ap šuvju zonu
- Šuves normālām dzemdībām var būt sāpīgākas vai arī laika gaitā sāpes kļūs intensīvākas.
Kā tikt galā ar sāpīgām normālām dzemdību šuvēm
Sāpīgas parastās dzemdību šuves var dziedēt ātrāk, ja jūs par tām rūpīgi rūpējaties. Kā panākt, lai parastas pēcdzemdību šuves ātri izžūtu? Šeit ir padomi, kā pārvarēt dzēlienus un paātrināt šuvju dzīšanu normālu dzemdību laikā.1. Iemērc siltā ūdenī
Mērcēšana siltā ūdenī var paātrināt sāpīgu normālu dzemdību dūrienu atjaunošanos.Mērcēšana siltā ūdenī var palīdzēt atvieglot sāpīgas epiziotomijas brūces. - Pievieno tējas koka eļļu ( tējas koks ) vai lavandas eļļu mērcēšanas ūdenī. Abiem piemīt antiseptiskas īpašības un palīdz dziedināšanai. Lai palīdzētu izšķīst, var dot vannas piena maisījumu.
- Jūras sāli var pievienot, lai paātrinātu brūču dzīšanu un saglabātu brūci sterilu.
- Brūces zonas skalošanai un tīrīšanai neizmantojiet ziepes vai citus vannas produktus. Izmantojiet tikai siltu ūdeni, jo šie produkti var izraisīt kairinājumu.
- Vienkārši iemērciet 10-15 minūtes.
2. Izvairieties no spilventiņiem, kas satur želeju
Pārsēji, kuros ir gēls, var saasināt parastās dzemdībās radušās čūlas. Izmantojiet grūtnieču spilventiņus vai cita veida paliktņus, kas īpaši paredzēti pēcdzemdību atjaunošanai.3. Pievērsiet uzmanību sēdeklim
Apsēdieties uz mīkstas virsmas. Jūs varat sēdēt starp diviem dīvāna spilveniem vai izmantot gredzenveida spilvenu. Šī metode var palīdzēt samazināt spiedienu uz sašūto vietu.4. Cītīgi nomazgā rokas
Roku mazgāšana novērš šuvju inficēšanos.Ļoti svarīgi ir novērst baktēriju iekļūšanu šuvēs. Pirmā lieta, kas jums jādara, ir regulāri mazgāt rokas. Tostarp pirms un pēc paliktņu maiņas.