Sociālie mediji ir aizņemti, runājot par lietuspoku veidošanāskas pēkšņi kļuva par vīrusu. Varbūt arī tu pats esi dzirdējis šo terminu. Jūsu draugs var jums pastāstīt, viņš tikko pieredzējis spoku veidošanās to ir izdarījis kāds, ko viņš pazīst, izmantojot pircēju aplikāciju. Patiesībā, kas tas ir spoku veidošanās? Kāds tam sakars ar sirds sāpēm?
Kas tas ir spoku veidošanās?
Spoku veidošanās ir stāvoklis, kad potenciālais partneris pēkšņi pazūd no jūsu dzīves, it kā zeme viņu norītu. Cilvēki, kurus jūs, iespējams, sākat mīlēt, pēkšņi aiziet prom bez ziņām vai paskaidrojumiem. Protams, piedzīvot spoku veidošanās var izraisīt sirds sāpes un zaudējumus. Fenomens spoku veidošanās izplatījās dažu pēdējo desmitgažu laikā. Izsmalcinātu saziņas rīku, sociālo mediju un pat iepazīšanās lietojumprogrammu klātbūtne arī ir kļuvusi par izraisītāju. Funkcija bloķēt no ierīces vai lietojumprogrammas, padarot to viegli izdarāmu vai pieredzi spoku veidošanās. Var teikt, ka ir izdarīts spoku veidošanās pret, ja viņš pēc kāda laika jums to nesaka, lai gan parasti vienmēr aktīvi sazinās ar jums. Vai arī pēc iesniegšanas tērzēšana, viņš reaģē lēni vai nereaģē vispār. Kāds var arī pazust pēc tam, kad tu pasaki ko neparastu. Piemēram, pēc tam, kad iepazīšanās lietotnē esat paudis savu mīlestību kādam, kuru tikko satikāt. Lai gan tas bieži notiek romantiskās attiecībās, spoku veidošanās ne tikai saistīts ar mīlestības jautājumu. Pat draudzības kontekstā spoku veidošanās joprojām var notikt. Tāpat arī darba jautājumos, kas bieži notiek starp uzņēmumu un tā potenciālajiem darbiniekiem. Kas izraisa pāris spoku veidošanās?
Lielākā daļa cilvēku izvēlasspoku veidošanās dažādu sarežģītības iemeslu dēļ. Šeit ir daži no daudzajiem iemesliem, kādēļ cilvēki to dara spoku veidošanās: 1. Bailes
Tā kā cilvēkos ir iesakņojušās bailes no nezināmā, tas var likt cilvēkam pieņemt lēmumu spoku veidošanās. Jūs varat izlemt to izbeigt, jo baidāties iepazīt kādu jaunu vai baidāties, kā viņi reaģēs, ja jūs šķirtos. 2. Izvairīšanās no konfliktiem
Cilvēki ir instinktīvi sabiedriski, un jebkuru sociālo attiecību izjaukšana, gan laba, gan slikta, var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Rezultātā jūs varētu justies ērtāk, ja turpmāk nekad nesatiksiet kādu šajā lomā, nekā risināsiet iespējamo konfliktu vai noraidījumu, kas varētu rasties šķiršanās dēļ. 3. Seku trūkums
Ja jūs tikko esat satikuši kādu, jums var šķist, ka nekas nav apdraudēts, jo jums, iespējams, nav draugu vai daudz kopīga. Tas varētu nešķist nekas liels, ja jūs vienkārši aizietu no viņu dzīves. 4. Sevis kopšana
Ja attiecības negatīvi ietekmē jūsu dzīves kvalitāti, pārtrauciet kontaktus vai spoku veidošanāsdažreiz šķiet, ka tas ir vienīgais veids, kā atrast savu labklājību bez šķiršanās vai šķiršanās. Kā tikt galā ar salauztu sirdi, jospoku veidošanās
Saņem ārstēšanu spoku veidošanās un sirds sāpes, var būt grūti. Spoku veidošanās var izraisīt fiziskas sāpes, jo smadzenes rada reakciju, kas līdzīga reakcijai uz sāpēm organismā. Ne tikai tas, spoku veidošanās var arī samazināt pašapziņu, pat pašcieņu vaiPašvērtējums jūs, kā arī ietekmējot turpmākās mīlestības attiecības. Tālāk ir norādītas lietas, ko varat darīt, ja jūtaties salauzta un apmaldījusies pēc ārstēšanas spoku veidošanās. 1. Izveidojiet caurspīdīgumu
Kad jūs kādu iepazīstat, varat atklāt potenciālajam partnerim par to, kāda veida attiecības vēlaties izveidot. Piemēram, vai viņš vienkārši vēlas būt tikai randiņš, pārāk neiedziļinoties savās jūtās? Vai varbūt jūsu potenciālais partneris meklē attiecības, kurām ir ilgtermiņa saistības? 2. Dodiet laika ierobežojumu potenciālajiem partneriem
Ja sāc nervozēt, jo potenciālais partneris pēc kāda laika pēkšņi pazuda, tad izsaki ultimātu vai laika limitu. Piemēram, ja viņš neatbild uz jūsu ziņojumiem pēc 1 nedēļas, jūs varat izvirzīt ultimātu, ka jūsu attiecības ir beigušās. 3. Nevainojiet sevi
Jo spoku veidošanās ir sarežģīta parādība, ir daudz iemeslu, kāpēc jūsu potenciālais partneris to darītu. Iemesls spoku veidošanās ne vienmēr nāk no jums, bet arī no iekšējiem faktoriem, partneris. Piemēram, viņš piedzīvo katastrofu, mirst tuvs cilvēks utt. Tomēr galu galā darot spoku veidošanās un zaudēts bez ziņām, nav gudrs veids, kā pārtraukt attiecības. 4. Pieņemiet skumjas, bet nemeklējiet negatīvas iespējas
Pārdzīvojot sirds sāpes un zaudējumus pēc spoku parādīšanās, daudzi cilvēki noteikti liks skumji. Jums ieteicams pieņemt jūtamās skumjas un dusmas. Vienkārši nemeklējiet glābiņu ar negatīvām lietām, piemēram, pārmērīgu alkohola lietošanu vai nelegālu narkotiku lietošanu. 5. Sazvanīšanās ar tuviem draugiem
Tā kā jūs piedzīvojat skumjas, jums ir arī ieteicams nekavējoties sazināties ar tuvu draugu vai ģimenes locekli, lai aprunātos, kuram var uzticēties. Atbalsta saņemšana no draugiem un ģimenes var dot jums miera sajūtu un jaunu skatījumu. 6. Meklējiet profesionālu palīdzību
Ja psiholoģiskais stāvoklis neatjaunojas uzreiz, meklē psihologa un konsultanta palīdzību, to var izdarīt. Profesionāla palīdzība var nodrošināt stratēģijas, kā ātri atgūties un būt spēcīgākai nekā iepriekš. [[Saistīts raksts]] Piezīmes no SehatQ
Spoku veidošanās nav patīkami, jo jūsu potenciālais partneris pazuda bez vārda. Šo parādību bieži var izdalīt arī apkārtējie cilvēki. Kad piedzīvo spoku veidošanās, varat rīkoties vairākos veidos, piemēram, pieņemt pārdzīvotās skumjas, lai sazinātos ar tuvākajiem cilvēkiem. Protams, tas attiecas arī uz tiem no jums, kuri bieži to dara spoku veidošanās. Jo spoku veidošanās ir nepatīkama pieredze, izturieties pret cilvēkiem tā, kā vēlaties, lai citi jūs ciena.