Endokrīnā sistēma organismā ražo daudz hormonu. Viens no slavenākajiem ir hormons oksitocīns, kas pazīstams arī kā mīlestības hormons. Kā tas nākas Vai to var saukt par mīlestības hormonu?
Kas ir oksitocīns?
Oksitocīns ir hormons un neirotransmiters, kam ir svarīga loma reprodukcijā un romantiskās attiecībās. Šo hormonu ražo smadzeņu hipotalāms. Pēc tam, kad oksitocīns tiek ražots hipotalāmā, tas tiek pārnests uz hipofīzi un atbrīvo dziedzeris. Līdzās dopamīnam un serotonīnam oksitocīnu sauc arī par laimes hormonu. Tiek uzskatīts, ka šis hormons ietekmē emocijas, spēlējot lomu mīlas attiecībās, seksā, attiecībās starp bērniem un vecākiem.Oksitocīna terapija
Oksitocīns ir ieguvis popularitāti kā mīlestības hormons. Saskaņā ar pētījumiem šī hormona līmenis palielinās, kad cilvēks sāk izjust romantisku tuvību ar citiem indivīdiem. Šie līmeņi saglabājas vismaz 6 mēnešus. gadā publicētajā pētījumā tas neapstājas ar to Pašreizējais viedoklis psihiatrijā, tiek uzskatīts, ka oksitocīna terapijai ir ietekme uz romantisku attiecību kvalitātes uzlabošanu. Dažas no iespējamām lietām, ko var uzlabot ar šo terapiju, proti:- Uzticēties
- Empātija
- Pozitīvas atmiņas par attiecībām
- Uzticība
- Pozitīva komunikācija
Oksitocīns darbojas, izņemot mīlestības hormonu
Oksitocīns pilda vairākas citas lomas un funkcijas organismā. Daži no tiem, proti:1. Spēlē funkciju dzimumaktā
Ne tikai tad, kad jūs iemīlaties, oksitocīnam ir nozīme arī tad, kad jūs un jūsu partneris mīlējaties. Oksitocīns izdalās organismā, kad jums ir sekss, un tas veicina erekciju un orgasmu.2. Ietekmē garīgos apstākļus
Oksitocīns ir viens no laimes savienojumiem. Kad šis hormons izdalās noteiktās smadzeņu daļās, oksitocīns ietekmē emocionālo, kognitīvo un sociālo uzvedību. Tiek uzskatīts, ka oksitocīns arī samazina stresa reakciju un trauksmi. un ietekmēt psiholoģisko līdzsvaru, uzticēšanos un relaksāciju. Oksitocīns ir aprakstīts kā svarīga neiroķīmiskās sistēmas sastāvdaļa un ļauj organismam pielāgoties emocionālām situācijām.3. Palīdzība dzemdību procesam
Ne tikai mīlestības jautājums, oksitocīnam ir arī liela nozīme bērna piedzimšanā. Dzemdību sākumā oksitocīns signalizē par dzemdes kontrakciju. Dzemdību laikā oksitocīns palīdz stimulēt ar šo procesu saistīto hormonu veidošanos. Pēc dzemdībām oksitocīns arī palīdzēs dzemdei atgriezties normālā izmērā.4. Palīdzība zīdīšanas procesā
Oksitocīns izdalās, kad mazulis ir piestiprināts pie mātes krūts. Šo hormonu izdalīšanās stimulēs organismu izdalīt pienu mazajam.5. Iekšējās saiknes stiprināšana starp māti un bērnu
Pētījumos atklāts, ka oksitocīns ietekmē saikni starp māti un bērnu. Māte veiks uzvedību, lai radītu pieķeršanos, piemēram:- Vienmēr pārbaudiet mazā stāvokli
- Dodiet mīlestības pieskārienu
- Runājiet ar noteiktu balsi
- Dziedam tavam mazajam
- Bērnu peldēšana un ģērbšana