Vai jūtaties nobijies vai panikā, redzot asinis? Ja tā, iespējams, jums ir asiņu fobija. Asinsfobija ir ārkārtējas bailes redzēt asinis vai veikt noteiktas medicīniskās procedūras, kas saistītas ar asinīm. Šo fobiju sauc arī par hemofobiju. Asinsfobija ir īpašs fobijas veids, kas ir iekļauts Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM-5). Cilvēki ar šo fobiju var justies ļoti neērti, baidīties un pat noģībt, ieraugot asinis.
Asins fobijas simptomi
Asins fobijas simptomus var izraisīt, redzot asinis tieši vai netieši, no kuriem viens ir ar attēliem vai video. Dažu iemeslu dēļ pacienti var pat sajust šos simptomus, tikai iztēlojoties asinis. Kad redzat vai domājat par lietām, kas saistītas ar asinīm, šis garīgais traucējums var parādīt gan fiziskus, gan emocionālus simptomus. Asins fobijas simptomi fiziskā veidā, proti:- Apgrūtināta elpošana
- Sirds pukst ātri
- Svīšana
- Sasprindzinājums vai sāpes krūtīs
- kratīšana
- Vāja
- reibst galva
- Slikta dūša
- Karstuma vai aukstuma sajūta
- Vājš.
- Ārkārtīga trauksme vai panika
- Gribas bēgt
- Kontroles zaudēšana
- Bezpalīdzības sajūta
- Sajūta, ka tūlīt nomirsi vai noģībsi.
Asins fobijas cēloņi
Hemofobija bieži ir saistīta ar citām fobijām, piemēram, tripanofobiju (bailes no adatām). Asinsfobija var būt arī sliktas pieredzes, kas saistīta ar asinīm, rezultāts, piemēram, traumatisks ievainojums vai slimība, kas izraisa lielu asins zudumu. Tomēr eksperti arī uzskata, ka asins fobijas cēlonis ne vienmēr ir notikums, kas īpaši saistīts ar asinīm. Iespējams, ka cilvēks ir šausmīgi pārdzīvojis sarkano krāsu un atspoguļo bailes no asinīm. Turklāt ģenētiskie faktori var arī palielināt personas risku saslimt ar šo fobiju. Savukārt, kad bērns redz, ka vecāks vai aprūpētājs baidās no asinīm, viņam var rasties arī hemofobija. Asinsfobija parasti rodas vidēji 9 gadu vecumā zēniem un 7,5 gadu vecumā meitenēm. Parasti fobijas ir piedzīvotas kopš bērnības, taču šīs fobijas parasti ir fobijas no tumsas, svešiniekiem, skaļiem trokšņiem vai bailēm no biedējošām radībām no apkārtējās vides iztēles.[[Saistīts raksts]]
Cilvēkiem, kuri cieš no fobijām, ir šādas īpašības:
- Piedzīvo baiļu, trauksmes un panikas sajūtas, saskaroties ar fobijas avotu. Pat tikai domāšana par fobijas avotu viņu biedēja.
- Cilvēki ar fobijām patiesībā apzinās, ka viņu piedzīvotās bailes ir nepamatotas un šķiet pārspīlētas, taču viņi jūtas bezspēcīgi cīnīties vai kontrolēt šīs bailes.
- Arvien vairāk nemiera sajūta, jo baidītā situācija vai objekts viņam tuvojas (ir fiziska tuvība).
- Cilvēki ar fobijām darīs visu iespējamo, lai izvairītos no fobijas avota. Ja neesat atradis veidu, kā no tā izvairīties, parasti cilvēki ar fobijām var izdzīvot, izdzīvojot intensīvas bailes vai nemieru.
- Jūtas grūti, veicot darbības kā parasti, jo viņus pārņem baiļu un trauksmes sajūta.
- Ķermenis piedzīvo fiziskas reakcijas un sajūtas, piemēram, svīšanu, ātru sirdsdarbību vai apgrūtinātu elpošanu.
- Jums var būt slikta dūša, reibonis vai ģībonis, ja atrodaties ap asinīm vai brūcēm.
- Bērni parasti viegli dusmojas, raudās vai vienmēr pieķersies saviem vecākiem (nevēlas, lai vecāki aiziet). Viņi arī nevēlas tuvoties savas fobijas avotam.
- Nereti arī ķermenis sāk trīcēt un dezorientēties.