Iepazīstieties ar Kawista Fruit, kam ir neskaitāmas potenciālās priekšrocības

Kawista augļu vai beela augļi ir auglis, kam, domājams, ir daudz priekšrocību ķermenim. Viņa vārds var neskanēt tavās ausīs. Tomēr šis auglis nav svešs Rembangas iedzīvotājiem, Centrālajā Java. Rembangas iedzīvotāji apstrādā kawista augļus sīrupā ar garšu, kas atgādina dzērienu kola. Tāpēc šis auglis ieguva segvārdu kola van java . Augļi ar latīņu nosaukumu Limonia acidissima Tas nāk no Indijas un tiek plaši izmantots tradicionālajā medicīnā. Kawista augļus var ēst tieši vai pārstrādāt sīrupā vai ievārījumā.

Kawista augļu saturs

Kawista augļi ir augļi ar augstu uzturvērtību un kalorijām. 100 gramos šī augļa bija šādas uzturvielas:
  • Ūdens: 61,5 grami.
  • Kalorijas: 88. Lielāks daudzums nekā gvajaves, ābolu vai mango.
  • Olbaltumvielas: 1,8 grami.
  • Ogļhidrāti: 31,8 grami.
  • B2 vitamīns (riboflavīns): 1,19 miligrami.
Jāņem vērā arī dažādu barojošu savienojumu saturs. Piemēram, tanīni , kumarīns , un flavonoīdi. Ir zināms, ka šie savienojumi ir pretiekaisuma, pretastmas, pretcaurejas līdzekļi un var pazemināt cukura līmeni asinīs.

Kawista augļu potenciālie ieguvumi

Kawista augļu uzturvērtības dēļ tie var sniegt labumu veselībai. Tomēr, lūdzu, ņemiet vērā, ka kawista augļu efektivitāte ir pārbaudīta tikai ar dzīvniekiem un nav veikti pētījumi par to drošību lietošanai pārtikā. Šeit ir virkne potenciālo kawista augļu ieguvumu veselībai ekstraktu veidā:

  • Pretdiabēta līdzeklis

Laboratorijas pārbaudēs ar žurkām ir pierādīts, ka kawista augļu ekstrakts palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs. Šis ekstrakts tika dots pat 200 un 400 mg uz kilogramu ķermeņa svara žurkām.

  • Anticaureja

Tika konstatēts, ka Kawista augļu ekstrakts samazina kuņģa-zarnu trakta kustību. Tādējādi žurkām, kurām tika piešķirts šis ekstrakts, samazinājās defekācijas biežums un šķidro fekāliju daudzums.

  • Pret vēzis

Daži kawista augļu ekstrakta pētījumi tika veikti ar krūts vēža šūnām. Tika konstatēts, ka šī augļa ekstrakts kavē vēža šūnu augšanu.

  • Antioksidants

Tika konstatēts, ka Kawista augļu ekstraktam piemīt antioksidanta īpašības. Kā zināms, tiek uzskatīts, ka antioksidanti potenciāli palielina dažādu slimību risku. Piemēram, vēzis un sirds slimības .

  • Antibakteriāls

Kawista augļi piedāvā priekšrocības kā plaša spektra antibakteriāls līdzeklis. Laboratorijas pārbaudēs ar dzīvniekiem ir pierādīts, ka šis augļu ekstrakts spēj kavēt gan grampozitīvo, gan gramnegatīvo baktēriju augšanu.

  • Brūču dziednieks

Kawista augļus bieži izmanto, lai paātrinātu brūču dzīšanu. Laboratorijas pārbaudēs ir konstatēts, ka šis augļu ekstrakts spēj paātrināt brūču atveseļošanās procesu.

  • Diurētiķis

Vai zinājāt, ka kawista augļiem ir diurētiska iedarbība? Jā, pētījums ar izmēģinājuma dzīvniekiem pierāda, kawista augļos esošais etanola ekstrakts ir diurētiķis un var palīdzēt organismam izvadīt lieko šķidrumu. Bet atcerieties, ka šis pētījums tika veikts tikai ar testa dzīvniekiem. Joprojām ir nepieciešami turpmāki pētījumi ar cilvēkiem. Ņemot vērā, ka pētījumu dati par kawista augļiem joprojām ir ierobežoti, ir nepieciešami turpmāki un plašāki pētījumi par šī augļa ieguvumiem cilvēku veselībai. Tāpat ar apstrādes standartiem, atbilstošām devām un blakusparādībām.

Vai ir drošs veids, kā ēst kawista augļus?

Ir daudz veidu, kā patērēt kawista augļus. Šos augļus var ēst tieši vai pārstrādāt sīrupā. Pētījumos ar dzīvniekiem eksperti izmanto kawista augļu ekstraktu. Tomēr neviens pētījums nav spējis secināt, kā iegūt kawista augļus un visefektīvāko patēriņa devu veselībai.

Kawista augļu blakusparādības

Pašlaik dati par kawista augļu blakusparādībām vēl nav pieejami. Tomēr, pamatojoties uz saturu un īpašībām, jums, iespējams, būs jāpievērš uzmanība dažām tālāk norādītajām lietām.

  • Pārmērīgs kawista augļu patēriņš

Lietojot pārmērīgi, šis auglis var izraisīt gremošanas traucējumus vai aizcietējumus.

  • Diabētiķiem

Ir zināms, ka Kawista augļi pazemina cukura līmeni asinīs. Cukura diabēta slimniekiem, kuriem tiek veikta pretdiabēta ārstēšana, šo augļu ēšanas laikā ir rūpīgi jāuzrauga cukura līmenis asinīs. Iemesls ir tas, ka pastāv bažas, ka cukura līmenis asinīs var pazemināties pārāk ātri.

  • Cilvēkiem, kuri vēlas veikt operāciju

Cilvēkiem, kuri regulāri lieto kawista augļus vai tā ekstraktu un kuriem tiks veikta operācija, ieteicams pārtraukt kawista augļu lietošanu vismaz 2 nedēļas pirms operācijas.

  • Saturs aegelīns uz kawista lapām

Ir zināms, ka Kawista augļu lapas satur aegelīns . Šie savienojumi var izraisīt aknu šūnu bojājumus, aknu darbības traucējumus un pat nāvi. Pētījumā konstatēts, ka kawista augļos esošie savienojumi var arī traucēt ķermeņa šūnu darbību. Sākot ar aknu bojājumu, nervu šūnu bojājumiem un dažādām citām blakusparādībām. [[saistīts raksts]] Kopš seniem laikiem kawista augļi tiek uzskatīti par dabīgām zālēm, kurām ir daudz priekšrocību. Tomēr tā izmantošana medicīnas pasaulē nav pamatota ar atbilstošiem zinātniskiem pierādījumiem. Ieteicams būt uzmanīgākam, lietojot kawista augļus un to ekstraktu produktus. Vienmēr izlasiet uz iepakojuma norādītās sastāvdaļas. Neaizkavējiet vai nepārtrauciet ārstēšanu un aizstājiet to ar kawista augļu piedevām. Lai būtu drošāk, vienmēr vispirms konsultējieties ar ārstu, pirms lietojat kawista augļus vai citus augus, kas tiek uzskatīti par noderīgiem kā augu izcelsmes zāles.