Bieži var apspriest jautājumu par to, cik reizes vīrietim vajadzētu atbrīvot spermu. Papildus veselīgas ejakulācijas biežuma zināšanai šī informācija parasti tiek izmantota arī, lai novērtētu, vai piedzīvotā ejakulācija ir normāla un dabiska. Tāpēc vīriešiem ir svarīgi saprast, kā pareizi ejakulēt vai atbrīvot spermu, kāda ir tās pārāk biežas izdalīšanās ietekme un pat kādi ir ejakulācijas ieguvumi. Skatiet pilnu pārskatu zemāk.
Kā noņemt spermu
Būtībā ir 2 (divi) veidi, kā izņemt spermu, proti:1. Masturbācija
Masturbācija ir seksuāla darbība, ko cilvēks veic, lai sasniegtu orgasmu bez dzimumakta. Vīriešiem masturbāciju vai masturbāciju veic, stimulējot dzimumlocekli neatkarīgi no tā, vai tas tiek pieskarties, glāstīts vai masēts, līdz izdalās sperma, jeb ejakulācija. Masturbācija parasti tiek veikta vienatnē, taču šo darbību var veikt kopā ar partneri. Viena lieta, jums ir jābūt uzmanīgiem, izmantojot šo spermas noņemšanas metodi. Nemasējiet dzimumlocekli pārāk "kaislīgi" un neizmantojiet "dīvainas" metodes, jo tas var izraisīt dzimumlocekļa savainojumu. Papildus orgasma sasniegšanai masturbācijas mērķis var būt arī medicīniskiem nolūkiem, piemēram, spermas analīzei vīriešu auglības testos.2. Sekss
Vēl viens veids, kā izņemt spermu, ir tiešs sekss. Ejakulācija dzimumakta laikā noteikti sniedz atšķirīgu sajūtu nekā masturbācija. Spermas atbrīvošana ar seksu nav tikai vērsta uz seksuālas apmierinājuma sasniegšanu. Precētiem pāriem tas ir veids, kā palikt stāvoklī un radīt bērnus.Cik dienas vajadzētu atbrīvot spermu?
Vīrieši bieži var uzdot jautājumu par to, cik dienu laikā spermai vajadzētu izdalīties nedēļā. Faktiski nav fiksēta noteikuma par to, cik bieži vīrietim ir jāveic ejakulācija noteiktā laika periodā. Populārs pieņēmums ir, ka vīrietim vajadzētu ejakulēt 21 reizi mēnesī, lai novērstu prostatas vēža risku. Pamatojoties uz 2016. gada pētījumu, kurā piedalījās gandrīz 32 000 vīriešu, tika atklāts, ka ejakulācijas biežuma palielināšana var samazināt prostatas vēža risku. Tomēr joprojām ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai izskaidrotu saistību starp šīm divām lietām. Iespējams, ka dalībnieku atbildes nebija tik objektīvas, jo viņi bija aizmirsuši vai neapzinājās savu ejakulācijas pieredzi pēdējā mēneša laikā. Lai aprakstītu saikni starp ejakulāciju un prostatas vēža risku, jāņem vērā arī citi faktori, piemēram, vecums, partneru maiņas pieredze un katra indivīda veselības stāvoklis. Klausieties ķermeņa signālus, cik reižu jums vajadzētu ejakulēt visreālāk. Neļaujiet ejakulācijai vairākas reizes viena mēneša laikā izraisīt depresiju. Veiciet ejakulāciju pēc iespējas dabiskāk un pārbaudiet, kā ķermenis reaģē pēc spermas izņemšanas.Spermas noņemšanas priekšrocības
Ja ejakulācijas ieguvumi, samazinot cilvēka risku saslimt ar prostatas vēzi, joprojām ir nepieciešami visaptverošāki pētījumi, tad kādi ir ieguvumi no ejakulācijas? Savukārt uzbudinājuma sajūta, kas rodas, nodarbojoties ar labu seksu, ir cieši saistīta ar bagātīgu oksitocīna un dopamīna ražošanu. Oksitocīns izraisa pozitīvas emocijas, kas var samazināt cilvēka stresa līmeni. Lai gan dopamīns ir arī pozitīva emocija. Cilvēka dopamīna līmeņa paaugstināšanās liek viņam justies laimīgam un komfortabli. Faktiski dopamīns var būt motivācijas avots, lai cilvēks būtu produktīvāks. Dažas citas noņemšanas priekšrocības ir:- Izgulies labāk
- Iegūstiet labas spermas īpašības
- Paaugstināt imunitāti
- Jauninātgarastāvoklis
- Atbrīvojieties no migrēnas
- Samazina risku nomirt no sirds slimībām
Pārāk biežas spermas atbrīvošanas ietekme
Tātad, kāda ir ietekme, ja pārāk bieži izlaižat spermu? Kā minēts iepriekš, bieža ejakulācija būtiski neietekmē spermas kvalitāti vai daudzumu. Tomēr pastāv vairāki riski, kas jums var būt jāuzņemas, ja spermas izdalīšanās biežums ir biežs, proti:- Dzimumlocekļa ievainojums
- Samazināta seksuālā jutība
- Darbības traucējumi
- Vainas apziņa