Bieža urinēšana, bet bez sāpēm, kas to izraisa?

Urinēšana ir ķermeņa veids, kā atbrīvoties no atkritumiem un liekā šķidruma organismā. Tomēr biežas urinēšanas stāvoklis bieži ir saistīts ar dažādām slimībām, piemēram, diabētu. Šī slimība liek slimniekam bieži urinēt, bet nesāp, to izspiežot. Papildus diabētam biežu urinēšanu var izraisīt vairāki citi iemesli, sākot no dzīvesveida līdz noteiktiem veselības stāvokļiem. Šis stāvoklis noteikti var traucēt slimnieka ikdienas rutīnu.

Biežas urinēšanas, bet ne sāpju cēloņi

Cilvēki parasti urinē 6-7 reizes 24 stundu laikā. Ja urinēšanas intensitāte ievērojami pārsniedz to, tas pat ietekmē slimnieka dzīves kvalitāti, tad šis stāvoklis nekavējoties jāpārbauda ārstam. Ir vairāki iespējamie biežas, bet nesāpīgas urinēšanas cēloņi, tostarp:

1. Dzeriet daudz ūdens

Bieža urinēšana var rasties, dzerot pārāk daudz ūdens. Šis stāvoklis ir normāls, jo pēc šķidruma uzņemšanas ķermenis urinēs. Tomēr pārāk daudz ūdens dzeršana var arī pazemināt nātrija līmeni asinīs (hiponatriēmija). Faktiski ir nepieciešams atbilstošs nātrija daudzums, lai kontrolētu ūdens līmeni organismā. Tāpēc jums jāierobežo ūdens patēriņš līdz 8-12 glāzēm katru dienu, lai organisms paliktu hidratēts un pārmērīgi neurinētu.

2. Hiperaktīvs urīnpūslis

Šis stāvoklis rodas, ja urīnpūšļa muskuļi pārmērīgi saraujas, izraisot pacientam biežāku urinēšanu, lai gan urīns urīnpūslī nav pilns. Hiperaktīvu urīnpūsli var izraisīt traumas vai liekais svars rada papildu spiedienu uz urīnpūsli.

3. Diabēts

Cukura diabēts var paaugstināt cukura līmeni asinīs. Protams, nieres cenšas izfiltrēt lieko cukura līmeni asinīs, taču tas ne vienmēr darbojas. Rezultātā cukurs nokļūst urīnā un liek pacientam bieži urinēt, bet nesaslimt. Tas notiek tāpēc, ka organisms mēģina iztīrīt lieko cukura līmeni asinīs ar urīnu. Bieža urinēšana ir arī viena no pirmajām diabēta pazīmēm, kas jums jāzina.

4. Diurētisko zāļu lietošana

Diurētiskie līdzekļi var izraisīt biežu urinēšanu Diurētiskos līdzekļus lieto augsta asinsspiediena, aknu un nieru darbības traucējumu ārstēšanai. Šīs zāles liek nierēm urīnā izdalīt vairāk nātrija, liekot cilvēkiem, kas tās lieto, urinēt biežāk. Bieža urinēšana var izraisīt liela daudzuma nātrija zudumu, kas var kaitēt jūsu veselībai. Šo stāvokli var raksturot ar reiboni, sliktu dūšu un vemšanu.

5. Grūtniecība

Auglim augot un attīstoties, tas aizņem vairāk vietas un rada spiedienu uz urīnpūsli, liekot topošajai māmiņai biežāk urinēt. Turklāt grūtniecības hormons hCG var ietekmēt arī grūtnieču vēlmi urinēt biežāk.

6. Patērē vairāk kofeīna vai alkohola

Kofeīnam un alkoholam ir diurētiskas īpašības, kas liek dzērājam biežāk urinēt. Tie var arī ierobežot hormona vazopresīnu, kas liek nierēm izdalīt vairāk ūdens organismā, nevis nosūtīt to tieši uz urīnpūsli. [[Saistīts raksts]]

7. Vājš iegurnis

Ja iegurņa muskuļi ir vāji un izstiepti, tas var izraisīt urīnpūšļa nobīdi no stāvokļa vai izstiept urīnizvadkanālu. Tas var mudināt cilvēku bieži urinēt, bet nejust sāpes.

8. Urīnceļu infekcija

Urīnceļu infekcija (UTI) ir visizplatītākais biežas urinēšanas cēlonis. Šī infekcija var sākties nierēs, urīnpūslī vai urīnizvadkanālā. Urings ir arī ķermeņa veids, kā samazināt iekaisumu vai urīnceļu infekcijas. Urīnceļu infekcijas ne vienmēr ir sāpīgas, un bieži vien nav citu simptomu, līdz stāvoklis pasliktinās. Jūsu ārsts, visticamāk, izrakstīs antibiotikas, lai atbrīvotos no UTI. Kā rīkoties ar biežu urinēšanu, ir atkarīgs no iemesla. Jūsu ārsts var ieteikt veikt iegurņa pamatnes vingrinājumus, piemēram, Kegela vingrinājumus, lai palīdzētu samazināt urinēšanas intensitāti. Ja vēlaties uzzināt vairāk par biežu, bet nesāpīgu urinēšanu, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .