Ja jums patīk skriet ārā (nevis
skrejceļš), nav nekā slikta, lejupielādējot skriešanas sporta lietotni App Atore vai Play veikalā. Šī aplikācija ir noderīga ne tikai, lai aprēķinātu nobraukto kilometru skaitu, bet arī fiksētu progresu regulāri vingrojot. Viedtālruņos ir pieejamas daudzas skriešanas sporta lietotnes. Dažas lietojumprogrammas varat lejupielādēt bez maksas, dažas ir maksas vai ir pieejamas
pirkumi lietotnē zināmas funkcijas, kurām varat piekļūt, tikai iegādājoties tās pēc lietotnes lejupielādes. Dažas aplikācijas var izmantot arī citiem sporta veidiem, piemēram, riteņbraukšanai vai ātrai pastaigai. Noteikti izvēlieties lietojumprogrammu, kas atbilst jūsu vajadzībām.
Ieteicamās skriešanas sporta lietotnes
Vai neesat sapratis, kuru darbojošos lietojumprogrammu lejupielādēt? Kā iesācējs vai pieredzējis skrējējs, izvēloties pareizo aplikāciju, varat ņemt vērā tālāk sniegtos ieteikumus.
1. Runkeeper
Runkeeper App (avots: Play veikals) Šī ir viena no populārākajām skriešanas lietotnēm gan amatieru, gan profesionāliem skrējējiem. Tas nav pārsteidzoši, ņemot vērā, ka Runkeeper ir aprīkots ar dažādām viegli lietojamām funkcijām ar diezgan augstu precizitātes līmeni. Varat ieslēgt GPS, lai izsekotu jūsu skrējiena maršrutu, attālumu, tempu un kopējo laiku. Runkeeper var tikt integrēts arī ar citām lietotnēm un ierīcēm, piemēram, Fitbit, kā arī Apple pulksteņiem. Lai skriešanas laikā jūs saglabātu motivāciju, lietotne ļauj arī iestatīt konkrētus mērķus un redzēt to progresu. Nemaz nerunājot par to, ka varat izmantot šo lietotni riteņbraukšanai vai pastaigai. Interesanti, ka visas šīs funkcijas iOS vai Android ir pieejamas bez maksas.
2. C25K
C25K lietojumprogramma (avots: Play veikals) Šī skriešanas lietojumprogramma ir piemērota lejupielādei iesācējiem, jo tā "liek" jums noskriet 5 km tikai 8 nedēļās. Šis mērķis patiesībā nav grandiozs, turklāt aplikācijā ir sniegtas arī programmas vadlīnijas, kas jāievēro katru nedēļu. Šī programma sākas ar motivāciju apvienot skriešanu un soļošanu. Mērķis ir pakāpeniski veidot spēku un izturību, lai jūs pierastu pie skriešanas. Skrienot jūs saņemsiet arī mutisku ieguldījumu, lai saglabātu motivāciju. C25K var arī bez maksas lejupielādēt visās iOS vai Android ierīcēs.
3. Strava
Strava lietojumprogramma (Avots: Strava.com) Šī skriešanas lietojumprogramma ir diezgan populāra skriešanas vai riteņbraukšanas sabiedrībā, jo tā var redzēt citu cilvēku sasniegumu salīdzinājumus tajā pašā ceļā. Strava var lejupielādēt iesācēji vai profesionāli skrējēji, un arī tās funkcijas ir viegli lietojamas. Strava GPS funkcija ir uzticama, jo tā ir diezgan precīza. Ja reģistrējaties kā Premium lietotājs, varat ievadīt 3 savu kolēģu vārdus, lai drošības apsvērumu dēļ uzraudzītu savas kustības skriešanas sporta laikā vidē.
4. Nike+ Run Club
Nike+ Run Club lietojumprogramma (Avots: Nike.com) Šo skriešanas lietojumprogrammu var lejupielādēt bez maksas ne tikai sporta apģērbu zīmola lietotāji. Nike+ Run Club nodrošina dažādas pievilcīgas funkcijas, piemēram, motivāciju, lai saglabātu motivāciju vingrot, un trenēšanas funkcijas (piemēram, profesionāla sportista uzmundrinošs vārds sesijas beigās). Varat arī augšupielādēt un kopīgot fotoattēlus, kas uzņemti darbības laikā
skriešana. Šī aplikācija ir integrēta arī ar Spotify, tāpēc lietotāji joprojām var klausīties savu iecienītāko mūziku, vingrojot ārā. [[Saistīts raksts]]
5. MapMyRun
MapMyRun lietojumprogramma (Avots: Play veikals) MapMyRun ir vēl viena skriešanas lietojumprogramma, kuras funkcijas ir ļoti noderīgas skrējējiem, tostarp jaunu maršrutu izņemšanai, lai nepazustu. Interesanta iezīme ir tā, ka ir
atsauksmes lai uzlabotu veiktspēju, pamatojoties uz treniņu statistiku, ko ievadāt lietotnē. Ja esat tāds skrējējs, kurš nekad nezināt, kad ir pienācis laiks nomainīt skriešanas apavus, “pievienojiet” apavus lietotnei, lai Gear Tracker funkcija varētu norādīt, kad jāiegādājas jauni apavi. Varat arī pievienoties MapMyRun kopienai un sazināties ar citiem skrējējiem, lai saglabātu motivāciju. MapMyRun var lejupielādēt bez maksas operētājsistēmās iOS un Android, un tas ir integrēts ar dažādām citām populārām lietojumprogrammām, piemēram, Apple Watch, Garmin, Fitbit un daudzām citām.
6. Runtastic
Runtastic lietojumprogramma (avots: Play veikals) Šī skriešanas lietojumprogramma ir lieliski piemērota tiem, kam patīk skriet garas distances, atkārtojot maršrutus, taču patīk izaicināt sevi, lai labotu iepriekšējos rekordus. Pēc skriešanas varat tieši augšupielādēt ziņas sociālo mediju kontos (Facebook vai Twitter), izmantojot šo lietojumprogrammu.
7. Pārdzīvot
Pārdzīvojiet lietojumprogrammu (avots: Play veikals) Var izmērīt ne tikai skriešanu, bet arī riteņbraukšanu, pārgājienus, attālumu, ceļojuma laiku un maršrutu. Displejs ir arī interesants, jo tas var būt videoklipu veidā, kas apkopo lietotāju darbības, kurus var tieši augšupielādēt sociālajos tīklos. Kura sporta lietotne ir tava mīļākā?