Kā novērst narkotiku lietošanu, lai jūs to neuzķertu

Narkotiku lietošanas seku apspriešanu ar bērniem nevajadzētu uzskatīt par tabu tēmu. Savukārt bērniem jau no mazotnes jāzina šo aizliegto vielu kaitīgums, lai arī viņu iespējas izvairīties no narkotiku radītajām briesmām būtu lielākas. Narkotiskās vielas (narkotiskās un nelegālās narkotikas) ir dabiskas, sintētiskas vai daļēji sintētiskas vielas vai narkotikas, kas izraisa samaņas samazināšanos, halucinācijas un uzbudināmību. Savukārt saskaņā ar Narkotiku likuma 1.panta 1.punktu ir teikts, ka narkotikas ir mākslīgas vai no augiem iegūtas vielas, kurām ir halucinācijas, samaņas pavājināšanās un atkarības rašanās. Jūsu kā vecāka uzdevums ir nodrošināt, lai jūsu bērns nekad nepieskartos šīm nelegālajām precēm, kas pazīstamas arī kā narkotikas (narkotiskās, psihotropās un citas atkarību izraisošās vielas). Viens no pasākumiem, ko varat veikt, ir izglītot savu bērnu par pašas narkotiku lietošanas briesmām.

Narkotiku lietošanas ietekme uz veselību

Narkotiku lietošanas sekas var iedalīt kategorijās, pamatojoties uz daudziem kritērijiem, piemēram, īstermiņa vai ilgtermiņa ietekme vai tieša vai netieša ietekme. Turklāt narkotiku ietekme ir atkarīga arī no lietoto narkotiku veida, lietotā daudzuma, ilguma, paša cilvēka veselības stāvokļa un citiem faktoriem. Tālāk ir norādīta narkotiku īstermiņa un ilgtermiņa ietekme uz veselību:

• Zāļu īslaicīga iedarbība var ietvert apetītes izmaiņas, bezmiegu, neregulāru sirdsdarbību, asinsspiediena un garastāvokļa izmaiņas, līdz hroniskām slimībām, piemēram, sirdslēkmi, insultu, psihozi, pārdozēšanu un pat nāvi.

• Narkotiku ilgtermiņa ietekme, proti, sirds un plaušu slimības, vēzis, garīgi traucējumi, HIV/AIDS, hepatīts un citi.
• Narkotiku lietošanas sekas ir ļoti nopietnas – nieru bojājumi. Nieres veic svarīgu funkciju, lai filtrētu liekos minerālus un atkritumus no asinīm. Tomēr nelegālās narkotikas, piemēram, heroīns līdz ketamīnam, var izraisīt nieru bojājumus vai pat nieru mazspēju.
• Nākamā narkotiku lietošanas ietekme ir aknu slimība. Tā kā nelegālās narkotikas un alkohols var bojāt aknu šūnas, izraisot iekaisumu, ievainojumus un pat aknu mazspēju.

Ja cilvēks ilgstoši ļaunprātīgi lieto narkotikas, viņš piedzīvos arī atkarību no narkotikām, kas ir smadzeņu darbības traucējumu veids. Lūdzu, ņemiet vērā, ka ne visi, kas lieto narkotikas, izjutīs atkarību, ja vien narkotiku sastāvā esošās kaitīgās vielas nav sabojājušas smadzeņu šūnas. Smadzeņu šūnu bojājumi, kas izraisa atkarību, var izraisīt arī citus narkotiku efektus, piemēram, samazinātu gandarījumu, ko pacients izjūt, ēdot vai nodarbojoties ar seksu, bieži jūtas saspringti, nespēj pieņemt lēmumus, zaudē mācīšanās un atmiņas spējas. Šis stāvoklis apgrūtinās cietušajam pārtraukt narkotiku lietošanu pat tad, ja viņš ļoti cenšas izkļūt no nelegālo preču slazda. Narkotiku lietošanas plašākā ietekme ir redzama arī vidē. Piemēram, narkomāni būs pakļauti noziegumiem, iesaistīsies kautiņos un slikti ietekmēs vidi, kurā viņi dzīvo. [[Saistīts raksts]]

Kā pasargāt bērnus no narkotikām?

Neviens prātīgs vecāks nevēlas, lai viņa bērns iekristu narkotikās. Tomēr nav noliedzams, ka bērni ir ļoti neaizsargāti pret narkotiku iedarbību, it īpaši, ja viņi tagad ir pusaudža gados (pusaudži), kuriem patīk izpētīt jaunas lietas. Lai atturētu savu bērnu no narkotikām, runājiet par narkotiku lietošanas sekām piemērotā laikā, kad varat runāt ar savu bērnu viens pret vienu. Noliec malā savu mobilo telefonu un nesāc sarunu, kad esi dusmīgs, piedzēries vai noguris. Šeit ir daži padomi, ko vecāki var izmantot, runājot par narkotikām pusaudža gados:

• Vispirms pajautājiet viņa viedokli. Neesiet aizbildnis, bet esiet atvērts, daudz uzklausot sava bērna viedokli.

• Pārrunājiet iemeslus nelietot narkotikas, bet nebaidiet tos. Uzsveriet, ka narkotiku lietošana traucēs viņa aktivitātēm un viņa seja kļūs neglīta.

• Runājiet arī par plašsaziņas līdzekļu (dziesmu vai televīzijas) ietekmi, kas bieži vien pieļauj narkotiku lietošanu. Māciet arī bērniem izvairīties no vienaudžu spiediena, kad viņiem tiek piedāvāts lietot narkotikas.

Papildus pārrunām ar bērniem vecāki var veikt arī preventīvus pasākumus, proti, vienmēr zinot bērna darbības un atrašanās vietu. Vecākiem ir jāzina arī to draugu veidi, ar kuriem bērns mijiedarbojas, kā arī to, kādus medikamentus bērns pašlaik lieto. Uzslavējiet bērnu, kad viņš dara lietas, lai izvairītos no narkotikām un narkotiku lietošanas sekām. Ne mazāk svarīgi, rādīt bērniem labu piemēru, nelietojot narkotiskās un dažādas citas organismam kaitējošas vielas.