Padomi normālām dzemdībām bez šuvēm ir padomi, ko grūtnieces vēlas uzzināt pirms dzemdībām. Kad kāds stāsta par savu pieredzi dzemdībās no maksts, cikls ir paredzams: kontrakcijas, atvēršanās dzemdību laikā, mazuļa piedzimšana, aizvēršanās, ārstam šujot starpenes zonu (starp anālo atveri un maksts). Patiesībā ir padomi normālai piegādei bez šuvēm, kurus nav neiespējami izdarīt. Parasti šuves tiek veiktas, kad ārsts veic epiziotomijas procedūru. Šī ir starpenes zonas pārgriešanas procedūra, lai paplašinātu bērna dzimšanas kanālu. Saskaņā ar pētījumu žurnālā The Journal of Perinatal Education, ir bail, ka dzemdību laikā ir grūti izkļūt no zīdaiņiem, kuri ir pārāk lieli. Tas ir tas, kas izraisa dzemdību indukciju, piemēram, dabisko indukciju vai ķeizargriezienu. Šī darbība tiek veikta, lai plīsums, kad mazuļa galva nāk ārā, būtu vairāk kontrolējams un virzīts, nekā tad, ja tas plīst pats. Tomēr joprojām pastāv infekcijas un komplikāciju risks. Likumsakarīgi, ka lielākās jauno māmiņu bailes pēc dzemdībām ir par šuvēm starpenes rajonā. Ikviena māmiņa noteikti jutās noraizējusies vai pat apmulsusi par to, kā izkārnīties pēc šuvju iegūšanas. Parasti mātes baidās no sāpēm zonā, kas atrodas blakus šuvju vietai. 
Ērtas pozas atrašana, lai palīdzētu normālām dzemdībām bez šuvēm Līdz šim dzemdību pozīcija ir identiska gulēšanai uz gultas un abu kāju pacelšanai. Šī pozīcija radīs lielāku spiedienu uz starpenes zonu un cīnīsies ar gravitāciju. Patiesībā jūs varat brīvi izvēlēties sev ērtu pozu, piemēram, pietupienus , stāvot vai guļot uz sāniem. Ja jūtaties pārliecināta, ka dzemdēsit stāvoklī, ko atbalsta dabiskais gravitācijas spēks, pastāstiet par to savam ārstam vai vecmātei. 
Pareiza stumšana palīdz izvairīties no starpenes plīsuma.Neesiet noguruši, turpiniet vingrināties un uzziniet, kā efektīvi spiest dzemdību laikā. Apbruņojieties ar pēc iespējas vairāk padomu par maksts dzemdībām bez šuvēm vai dalieties savos stāstos ar tiem, kam ir pieredze. Dariet to iepriekš, jo dzemdību laikā jūsu enerģija bieži tiek veltīta kontrakciju izraisītu sāpju izturēšanai. Kad atvēršana ir pabeigta, spiediet lēnām, bet vienmērīgi. Dziļi ieelpojiet un koncentrējiet spiedienu uz iegurni, nevis uz kaklu vai vēderu. Tāpēc starpenes āda var izstiepties dabiski. Jo vienmērīgāks ir stumšanas process, jo mazāka iespējamība, ka starpenē ir plīsums. 
Bērna patoloģiskā stāvokļa dēļ ārstiem ir jāizmanto epiziotomijas metode.Šodien pieaug izpratne par to, ka epiziotomija ir iespēja, nevis pienākums. Tomēr ir daži nosacījumi, kuru dēļ akušierim var būt jāveic šī procedūra, piemēram:
Padomi normālai piegādei bez šuvēm
Pēc epiziotomijas procedūras veikšanas tai parasti sekos starpenes zonas šūšana. Pirmkārt, ārsts pārbaudīs, vai maksts vai dzemdes kakla sieniņās nav plīsumu. Pēc tam griezuma vieta vai plīsums starpenē tiks notīrīts pirms šūšanas. Šāda veida šuves nav jānoņem, jo tās saplūst ar apkārtējo ādas zonu. Dūrienu skaits mainās atkarībā no piegādes. Tomēr ir 6 padomi normālai piegādei bez šuvēm, ko var izdarīt. Kaut kas?1. Starpenes masāža
Viens no veidiem, kā samazināt starpenes plīsumu risku dzemdību laikā, ir masāža. Jūs varat masēt starpenes zonu ar olīveļļu, kokosriekstu eļļu vai citu drošu eļļu divas reizes dienā. Padomus normālai dzemdībām bez šuvēm var sniegt, sākot no 34. nedēļas. Triks, ievietojiet īkšķi makstī tikai 3-4 centimetru dziļumā un piespiediet to tūpļa virzienā. Parasti, kad tā rodas, jūs sajutīsiet karstu sajūtu stiepšanās . Dariet to minūti un atpūtieties. Šī metode var sniegt signālu starpenes zonai, lai sagatavotos dzemdībām. Veicot masāžu, vēlāk vieta starp tūpļa atveri un maksts var būt elastīgāka un elastīgāka dzemdību laikā.2. Atrodi pareizo dzemdību pozu
Ērtas pozas atrašana, lai palīdzētu normālām dzemdībām bez šuvēm Līdz šim dzemdību pozīcija ir identiska gulēšanai uz gultas un abu kāju pacelšanai. Šī pozīcija radīs lielāku spiedienu uz starpenes zonu un cīnīsies ar gravitāciju. Patiesībā jūs varat brīvi izvēlēties sev ērtu pozu, piemēram, pietupienus , stāvot vai guļot uz sāniem. Ja jūtaties pārliecināta, ka dzemdēsit stāvoklī, ko atbalsta dabiskais gravitācijas spēks, pastāstiet par to savam ārstam vai vecmātei. 3. Neceliet gurnus
Dažreiz vēlme dzemdēt ar netradicionālu ķermeņa stāvokli ne vienmēr saņem slimnīcas atļauju. Ja jums patiešām ir jāguļ uz muguras, paceļot kājas, ieteikums normālām dzemdībām bez šuvēm ir pārliecināties, ka iegurnis nepaceļas refleksa dēļ. Cik vien iespējams, turiet iegurni pie matrača, lai tiktu novērsta plīsuma iespēja. Varat arī lūgt medmāsai vai partnerim palīdzēt jums atgādināt piegādes procesa laikā.4. Lēnām spiežot
Pareiza stumšana palīdz izvairīties no starpenes plīsuma.Neesiet noguruši, turpiniet vingrināties un uzziniet, kā efektīvi spiest dzemdību laikā. Apbruņojieties ar pēc iespējas vairāk padomu par maksts dzemdībām bez šuvēm vai dalieties savos stāstos ar tiem, kam ir pieredze. Dariet to iepriekš, jo dzemdību laikā jūsu enerģija bieži tiek veltīta kontrakciju izraisītu sāpju izturēšanai. Kad atvēršana ir pabeigta, spiediet lēnām, bet vienmērīgi. Dziļi ieelpojiet un koncentrējiet spiedienu uz iegurni, nevis uz kaklu vai vēderu. Tāpēc starpenes āda var izstiepties dabiski. Jo vienmērīgāks ir stumšanas process, jo mazāka iespējamība, ka starpenē ir plīsums. 5. Silti dvieļi
Nākamais padoms normālām dzemdībām bez šuvēm ir tāds, ka varat arī lūgt medmāsai, vecmātei vai partnerim uzlikt siltu dvieli starpenē dzemdību laikā. Šī metode var samazināt sāpes, vienlaikus novēršot asarošanu, kad mazuļa galva izplūst no maksts.6. Saglabājiet mieru
Šie padomi normālām dzemdībām bez šuvēm var izklausīties klišejiski, taču tiem joprojām ir svarīga loma. Viens no veidiem, kā saglabāt mieru dzemdību laikā, ir nodrošināt sevi ar daudzām zināšanām par to, kas ir dzemdības. Tiem, kas dzemdējuši savu pirmo bērnu, daudz lasiet vai lūdziet palīdzību no dzīvesbiedra, ģimenes vai draugiem dūla arī ļoti noderīgi. [[Saistītie raksti]] Ticiet man, sniedzot sev priekšstatu par to, ko darīt dzemdību laikā, palielināsies jūsu pašapziņa. Topošās māmiņas, kuras ir pārliecinātas par sevi, noteikti būs pārliecinātākas un zinās, kas ir piemērots ķermenim un mazulim. Paziņojiet visas savas vēlmes dzemdību speciālistam. Sekojiet saviem instinktiem. Ja jūsu grūtniecība ir zema riska grūtniecība un vēlaties ievērot šos padomus par normālu dzemdību bez šuvēm, mēģinājums nekaitēs.Kad ir nepieciešama epiziotomija?
Bērna patoloģiskā stāvokļa dēļ ārstiem ir jāizmanto epiziotomijas metode.Šodien pieaug izpratne par to, ka epiziotomija ir iespēja, nevis pienākums. Tomēr ir daži nosacījumi, kuru dēļ akušierim var būt jāveic šī procedūra, piemēram: - Grūtniecēm dzemdību laikā ir tendence uz lielām asarām
- Mazuļa pozīcija nav normāla
- Mazuļa svars ir lielāks nekā parasti
- Piegāde jāveic priekšlaicīgi.
Normālas piegādes efekts bez šuvēm
Dzemdību procesam ar šuvēm vai bez šuvēm noteikti ir savs efekts. Tālāk ir norādītas dažas no normālām dzemdībām bez šuvēm, par kurām jums jāzina:1. Mazs mazuļa izmērs
Parastās dzemdības bez šuvēm pirmais efekts ir stāvoklis, kad gaidāmā mazuļa svars un augums parasti ir salīdzinoši mazāki nekā jaundzimušajiem kopumā. Ja izmērs ir mazāks, plīsums, kas var rasties, būs mazāks, lai tam nebūtu nepieciešams šūšanas process. [[Saistīts raksts]]2. Maksts forma, kas nemainās
Normālas dzemdības bez šuvēm grūtnieču maksts forma pēc dzemdībām īpaši nemainās. Šo situāciju ļoti vēlas sievietes, taču to ir diezgan grūti iegūt, jo nepieciešama sarežģītāka sagatavošanās.3. Lielāka sasprindzinājuma jauda
Ja izpildīsit padomus par normālu dzemdību bez šuvēm, maksts atvere kļūs šaurāka. Šis nosacījums liks grūtniecēm pielikt lielāku sasprindzinājumu un var izraisīt nogurumu un nogurumu, kas noteikti ietekmēs darba rezultātus.Faktori, kas palielina starpenes plīsuma risku
Patiešām, ir apstākļi, kuru dēļ jūs nevarat meklēt pareizo parasto dzemdību veidu bez šuvēm. Tas nozīmē, ka jums ir jābūt plīsušai starpenei. Acīmredzot risku ietekmē šādi faktori:- Pirmā dzimšana
- Anamnēzē ir plīsusi starpene
- Kādreiz bijusi epiziotomija
- Liels mazuļa izmērs
- Bērna stāvokli ir grūti noņemt
- Ilgs darba ilgums
- Piegāde izmantojot knaibles.