Cik reizes dienā jāmaina apakšveļa? Zināt faktus

Vai jums kādreiz ir bijuši niezoši dzimumorgāni, kad nemainījāt apakšveļu? Šis stāvoklis bieži rodas. Ja visu dienu nemainām apakšveļu, cirkšņa zona var kļūt mitra un izraisīt lieko sēnīšu augšanu. Diemžēl ne mazums cilvēku zina, ka viņiem vajadzētu mainīt apakšveļu vismaz cik reizes dienā. Lai novērstu dažādas problēmas, uzzini vairāk par sekojošiem pareizās apakšveļas maiņas noteikumiem.

Cik reizes dienā maināt apakšveļu?

Apakšveļu ieteicams nomainīt vismaz reizi dienā, lai samazinātu rauga infekcijas risku. Tomēr, ja jums ir spēcīga aktivitāte un sviedri, apakšveļas maiņa jāveic divas reizes dienā. No otras puses, pastāv uzskats, ka ir pareizi valkāt apakšveļu divas dienas pēc kārtas, ja jums nav svīšanas vai izdalījumi no maksts. Tomēr to nav ieteicams praktizēt. Jo mitrums jūsu apakšveļā var būt lieliska vieta baktērijām un sēnītēm. Turklāt apakšveļa var kļūt netīra sviedru, maksts izdalījumu vai atlikušo urīna pilienu dēļ pēc urinēšanas. Tātad gan vīriešiem, gan sievietēm ir regulāri jāmaina apakšveļa. Nomainiet apakšveļu pirms gulētiešanas vai pēc dušas. Pēc vingrošanas jums vajadzētu arī nomainīt apakšveļu, jo šajā vietā ir daudz sviedru. Dažreiz dažas sievietes arī bieži izmanto biksīšu ieliktnis kad slinkums mainīt apakšveļu. Tomēr tas faktiski var izraisīt tulznas un maksts kairinājumu.

Reti mainīgas apakšveļas efekts

Ja jums ir ieradums reti mainīt apakšveļu, jums nekavējoties jāpārtrauc šis ieradums. Tālāk ir norādītas dažas retas apakšveļas maiņas sekas, kas jums jāzina:

1. Smirdīgs gailis

Reti mainot apakšveļu, var rasties dzimumorgānu smaka. Šo problēmu izraisa netīrumi un sviedri, kas sajaukti apakšveļā, izraisot nepatīkamu smaku no maksts vai dzimumlocekļa.

2. Sēnīšu infekcija

Sēnīšu infekcijas var izraisīt reti maināma apakšveļa Sēnīšu infekcijas var rasties arī reti mainīgas apakšveļas dēļ. Kad apakšveļa ir mitra, var pāraugt pelējums, izraisot infekciju. Sēnīšu infekcijas kaunuma zonā raksturo intensīvs nieze, vienreizēji izdalījumi no maksts, sarkanīgi izsitumi un pat pietūkums.

3. Kairinājums kaunuma zonā

Ja jūsu kaunuma zona ir nepanesami niezoša no netīras apakšveļas vai rauga infekcijas, jūs varat to saskrāpēt. Pārāk spēcīga skrāpēšana var izraisīt kairinājumu.

4. Pūtītes uz kaunuma

Netīrā apakšveļa var notvert sviedrus, netīrumus un baktērijas. Ja šīs dažādās daļiņas ilgstoši pielīp pie ādas, tas var aizsprostot poras, izraisot pinnes kaunuma zonā.

5. Bakteriālā vaginoze

Baktēriju vaginoze izraisa patoloģisku izdalīšanos no maksts Reti mainot apakšveļu, sievietes kļūst uzņēmīgākas pret bakteriālo vaginozi, stāvokli, ko izraisa baktēriju nelīdzsvarotība maksts, kas izraisa patoloģisku izdalīšanos no maksts, maksts niezi un dedzināšanu vai pietūkumu vulvas rajonā.

6. Urīnceļu infekcija

Smagos gadījumos baktēriju uzkrāšanās kaunuma zonā reti mainīgas apakšveļas dēļ var izraisīt baktēriju iekļūšanu urīnceļos, izraisot infekciju. Lai izvairītos no dažādām iepriekš minētajām problēmām, jums vajadzētu valkāt kokvilnas apakšveļu, kas labi absorbē sviedrus, un mainīt apakšveļu vismaz reizi dienā. [[Saistīts raksts]]

Nomainiet pārāk ilgi lietotu apakšveļu

Daži cilvēki uzglabā un lieto savu apakšveļu ilgu laiku, 1 gadu vai ilgāk. Pat ja jūs tos pareizi mazgājat, jūsu apakšveļā laika gaitā var uzkrāties baktērijas. Tātad arī apakšveļa jānomaina pret pilnīgi jaunu. Parasti ik pēc 6 mēnešiem apakšveļa ir jānomaina pret jaunu, lai izvairītos no pārmērīgas baktēriju uzkrāšanās. Tomēr, ja jūs uztraucaties, ka jūsu apakšveļa kļūs netīra pirms 6 mēnešiem, varat to nomainīt ik pēc 3 mēnešiem. Turklāt nomainiet apakšveļu, ja tā nav ērta lietošanā, ir bojāta, izbalējusi krāsa vai ir atslābinājusies gumija. Tādā veidā var saglabāt intīmo orgānu tīrību un komfortu. Ja vēlaties vairāk apspriest kaunuma veselību, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .