Redzot savu mazo klepojam guļot, vecāki bieži vien liek uztraukties. It īpaši, ja viņi pamostas, jo viņus traucē klepus. Lai mazinātu bažas, šeit ir daži veidi, kā tikt galā ar klepu bērniem miega laikā un kā novērst tā atkārtošanos.
Kā tikt galā ar klepu bērniem miega laikā
Dažas lietas, ko varat darīt, lai cīnītos pret klepu bērniem miega laikā, tostarp:1. Ieslēgt mitrinātājs
Mitrinātājs vai mitrinātājs var palīdzēt nomierināt klepu bērniem. Šis rīks var paaugstināt gaisa mitrumu sausā telpā, lai mazinātu rīkles kairinājumu, kas ir jūsu mazā bērna klepus cēlonis, neliekot viņam pamosties naktī.2. Miega laikā paceliet mazuļa galvas stāvokli
Guļot uz muguras vai uz sāniem ar galvu paralēli ķermenim, bērna kaklā var uzkrāties gļotas, izraisot klepu. Lai to novērstu, guļot ar lielāku spilvenu varat pacelt mazuļa galvas un kakla stāvokli vai palielināt spilvenu skaitu. Tomēr mēģiniet nepacelt mazuļa galvas stāvokli pārāk augstu, jo tas var izraisīt sāpes un diskomfortu kaklā.3. Ēterisko eļļu izmantošana
Ēterisko eļļu lietošanu var izmantot kā līdzekli klepus ārstēšanai bērniem miega laikā. Eikalipta eļļa Eucalpytus radiata ir dabisks atkrēpošanas līdzeklis (flegmu atšķaidītājs), kas var palīdzēt atbrīvot elpceļus. Šo eļļu var uzklāt uz bērna ķermeņa vai lietot difuzors. Pārliecinieties, vai izmantotā eikalipta eļļa ir izmantota eikalipta starojums un nē eikalipta globuls. Ir vairākas citas ēteriskās eļļas, kas var palīdzēt jūsu bērnam justies relaksētākam un labāk gulēt, piemēram, kumelīšu eļļa, lavandas eļļa un mandarīna apelsīnu eļļa.citrusu reticulata).4. Izmantojiet gaisa filtru
Dažreiz bērns klepo naktī miega laikā, ja viņam ir alerģija. Šo alerģiju var izraisīt gaiss, kas piepildīts ar putekļiem. Healthline ziņo, ka putekļu alerģijas var izraisīt klepu naktī. Tāpēc mēģiniet izmantot gaisa filtru, lai bērna istaba būtu pasargāta no alergēniem (alerģijas izraisītājiem).5. Iztīrīt māju no prusaku
Nākamais veids, kā tikt galā ar klepu bērniem miega laikā, ir pārliecināties, ka jūsu māja ir tīra no prusaku. Tiek uzskatīts, ka siekalas, izkārnījumi un dažādas prusaku ķermeņa daļas izraisa bērnu klepu naktī miega laikā. Saskaņā ar Amerikas astmas un alerģiju fonda datiem, prusaki ir viens no visizplatītākajiem alerģiju un astmas lēkmju cēloņiem.6. Pārtrauciet smēķēt vecākiem
Nākamais veids, kā atvieglot bērna klepu miega laikā, ir lūgt bērna vecākus atmest smēķēšanu. Jo klepus ir viens no simptomiem cigarešu dūmu iedarbībai, ko var ieelpot jūsu bērns.7. Izskalojiet skalošanu ar sālsūdeni
Ziņojums no Medical News Today, rīkles skalošana ar sālsūdeni tiek uzskatīta par veidu, kā likt bērniem mierīgi gulēt klepojot. Tas ir tāpēc, ka sālsūdens var nomierināt kairinātu kaklu un noņemt gļotas rīkles aizmugurē. Lai izmēģinātu šādu veidu, kā atvieglot bērna klepu guļot, jāsagatavo tējkarote sāls un jāielej 177 mililitros silta ūdens. Lūdziet bērnam skalot ar šo sālsūdeni, bet neļaujiet viņam to norīt. Ja jūs uztrauc klepus, ar kuru saskaras jūsu mazais, jums jākonsultējas ar ārstu, lai to noskaidrotu. Tāpat nevajadzētu bezrūpīgi dot bērniem zāles pret klepu kā līdzekli, kā tikt galā ar klepu bērniem miega laikā.Kā novērst klepus rašanos nākotnē
Lai bērnam guļot nebūtu klepus, pirms mazuļa gatavošanās gulēšanai varat veikt vairākas darbības, piemēram:- Pirms gulētiešanas iztukšojiet bērna degunu. Varat to iesūkt ar deguna aspiratoru vai lūgt bērnam ieelpot tvaiku, lai iztīrītu gļotas no elpceļiem.
- Pārliecinieties, vai gulta ir tīra no putekļiem un netīrumiem, kas var izraisīt klepu.
- Dodiet viņam dzērienu pirms gulētiešanas un pārliecinieties, ka slimā bērna stāvoklis vienmēr ir labi hidratēts.
- Ieslēdz mitrinātājs pirms gulētiešanas.
- Izmantojiet ēteriskās eļļas, lai sasildītu viņas ķermeni, un izmantojiet ērtu segu.
- Ieslēdziet kādu mūziku vai lasiet pirms gulētiešanas stāstus, lai palīdzētu bērnam nomierināties un ātrāk aizmigt.
Klepus cēloņi, kad bērns guļ
Ir daudz iemeslu, kāpēc bērnam ir klepus. Sākot no aizrīšanās līdz slimībām, ko izraisa bakteriālas infekcijas, piemēram, garais klepus. Dažādi klepus cēloņi var izraisīt dažāda veida klepu. Šeit ir daži klepus veidi, ar kuriem var saskarties bērni:- Flegma atklepošana: parasti bieži sastopams saaukstēšanās simptoms.
- Skaļš klepus, piemēram, riešana: var būt simptoms krups, kas ir saistīts ar augšējo elpceļu pietūkumu. Bērniem to var pavadīt elpas trūkums, un tas bieži parādās pēkšņi nakts vidū.
- Garais klepus: pastāvīgs klepus, kas atkārtojas atkārtoti un var izraisīt vemšanu. Šo stāvokli sauc arī par garo klepu.
- Klepus ar sēkšanu: šis klepus norāda uz pietūkumu apakšējos elpceļos un var būt astmas vai bronhīta simptoms.
- Klepus ar drudzi virs 39o Celsija: var liecināt par saaukstēšanos vai pneimoniju. Ja drudzis ir viegls, šis stāvoklis var liecināt par gripas klātbūtni.