Histamīns ir ķīmisks savienojums imūnsistēmā, kam patiesībā ir labs “mērķis”, proti, atbrīvoties no svešķermeņiem, kas var traucēt organisma darbību. Normālā līmenī savienojumi, kas ir iekļauti imūnsistēmā, pasargās mūs no dažādām slimībām. 
Histamīna izdalīšanās izraisīs noteiktas alerģiskas reakcijas Visbeidzot, histamīns izraisīs noteiktas reakcijas ap to ķermeņa daļu, kas pakļauta alergēnam. Piemēram, ja alergēns, piemēram, putekļi, “pieskaras” jūsu degunam, histamīns liks gļotādām ražot vairāk gļotu vai gļotu. Gļotu izdalīšanās padara cietējam iesnas. Šīs gļotas vai gļotas var ietekmēt arī kaklu, kas izraisa klepu. 
Kaķu blaugznas daudziem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas
Kāda ir histamīna loma?
Histamīna loma imūnsistēmā ir izraisīt alerģiskus simptomus, lai izvadītu svešķermeņus, kurus var dēvēt arī par alergēniem. Viens piemērs svešķermeņu izvadīšanai no ķermeņa, ko izraisa šis savienojums, ir šķaudīšana. Alergēni var būt dažādi, sākot no dzīvnieku blaugznām, noteiktiem pārtikas produktiem un beidzot ar putekļiem. Kad šis alergēns nonāk organismā, imūnsistēma uztvers alergēnu kā draudu un atbrīvos histamīnu, kas savukārt izraisa alerģisku reakciju. Alerģiskas reakcijas, ko mēs piedzīvojam, var ietvert niezi, šķaudīšanu vai asarošanu. Ja cilvēkam rodas satraucoša alerģiska reakcija, histamīna līmenis organismā ir jāsamazina vai jānomāc. Viens no tiem ir alerģijas medikamentu, ko sauc par antihistamīna līdzekļiem, lietošana. Šīs zāles darbojas, bloķējot histamīnu organismā. Kad šīs zāles sāk darboties, lai atjaunotu histamīna līmeni, jūtamā alerģiskā reakcija pakāpeniski samazināsies. Papildus tam, ka histamīns ir daļa no imūnsistēmas, tas var darboties arī kā neirotransmiters, kas ir savienojums, kas pārraida ziņojumus starp šūnām. Histamīnu pats izdala bazofīli un tuklo šūnas. Bazofīli un tuklo šūnas atrodas ap saistaudiem dažādās ķermeņa zonās.Histamīna izdalīšanās process organismā
Kad cilvēks tiek pakļauts noteiktiem alergēniem, viņa imūnsistēma nekavējoties reaģēs, sūtot signālus tuklo šūnām – vai tās ir tuklo šūnas ādā, plaušās, degunā, mutē, zarnās, asinīm. Ziņojuma signāls ir komanda nekavējoties atbrīvot histamīnu. No tuklo šūnām histamīns tad palielina asins plūsmu organismā, kas pakļauts alergēnam. Pēc tam tas izraisa iekaisumu vai iekaisumu, kas arī rodas sadarbībā ar citiem imūnsistēmas savienojumiem. Tad histamīns apstāsies pie ķermeņa receptoriem.
Histamīna izdalīšanās izraisīs noteiktas alerģiskas reakcijas Visbeidzot, histamīns izraisīs noteiktas reakcijas ap to ķermeņa daļu, kas pakļauta alergēnam. Piemēram, ja alergēns, piemēram, putekļi, “pieskaras” jūsu degunam, histamīns liks gļotādām ražot vairāk gļotu vai gļotu. Gļotu izdalīšanās padara cietējam iesnas. Šīs gļotas vai gļotas var ietekmēt arī kaklu, kas izraisa klepu. Alergēnu veidi, kas izraisa alerģiju
Ir dažādi alergēni, kas var izraisīt alerģisku reakciju, ko histamīns mēģinās bloķēt. Šie alergēni, tostarp- Dzīvnieku īpašības, īpaši mājdzīvnieku mati
- Zāles, īpaši penicilīna un sulfa antibiotikas
- Pārtika, piemēram, veseli graudi, rieksti, piens, vēžveidīgie un olas
- Kukaiņu, tostarp bišu, lapseņu un moskītu dzēlieni
- Pelējums, kā pelējuma sporas gaisā
- Augu atribūti, īpaši ziedputekšņi no zālēm, nezālēm un kokiem. Alerģiju var izraisīt arī noteiktas augu sulas.
- Citi alergēni, piemēram, latekss (ieskaitot prezervatīvus) un metāli, piemēram, niķelis
Kaķu blaugznas daudziem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas Antihistamīni, zāles pret alerģiju, lai inhibētu histamīna aktivitāti
Alerģiskas reakcijas var ārstēt, izmantojot vairāku veidu zāles. Tomēr parasti pirmās rindas zāles, kuras var lietot un parakstīt ārsts, ir antihistamīni. Kā norāda nosaukums, antihistamīna līdzekļi darbojas, bloķējot histamīna aktivitāti, kas izraisa alerģijas simptomus. Antitamīni var būt efektīvi daudzu veidu alerģiju ārstēšanā, tostarp pārtikas alerģiju, iekštelpu alerģiju vai sezonālu alerģiju ārstēšanā. Ir daudz veidu antihistamīna līdzekļi, kas ir pieejami kapsulu, tablešu, šķidrumu, deguna aerosolu un pilienu veidā. Daži antihistamīna līdzekļi, ko ārsts var izrakstīt, ir:- Loratadīns
- Cetirizīns
- Desloratadīns
- Feksofenadīns
- Levocetirizīns
- hlorfeniramīns
- Ciproheptadīns
- Hidroksizīns
- Ketotifēns
- Prometazīns
- sausa mute
- Miegainība
- reibst galva
- Slikta dūša un vemšana
- Dažiem bērniem nemiers vai garastāvoklis
- Problēmas ar urinēšanu vai urinēšanas grūtības
- Neskaidra redze
- Apjukums
Dažādi dabiskie antihistamīni
Lai atgrieztu histamīna līmeni normālā stāvoklī un atvieglotu simptomus, kas parādās histamīna reakciju dēļ, varat lietot bezrecepšu vai bezrecepšu antihistamīna līdzekļus. Papildus ārstu ieteikto zāļu lietošanai jūs varat iegūt arī dabiskos antihistamīna līdzekļus no vairākiem tālāk norādītajiem pārtikas veidiem.Pārtikas produkti, kas satur C vitamīnu
C vitamīns ir dabisks antihistamīns, kas ir viegli atrodams dažāda veida augļos un dārzeņos. C vitamīns tiek uzskatīts par drošu deguna nosprostojuma un citu alerģijas simptomu ārstēšanai.Ananāss
Ananāsi satur bromelīnu, kas parasti atrodams uztura bagātinātājos. Tiek uzskatīts, ka bromelīns ir efektīvs dažādu elpošanas traucējumu un ar alerģiju saistītu elpceļu iekaisumu ārstēšanā.Sīpols, ābols un Oyong
Visi trīs saturkvercetīns kas ir sava veida antioksidants.Kvercetīns zināms, ka tas samazina alerģiju izraisītā elpas trūkuma sekas, samazinot iekaisuma reakciju elpceļos.