Saspiests nervs ir stāvoklis, kad nervi saņem pārmērīgu spiedienu no kauliem, skrimšļiem (skrimšļiem), muskuļiem un cīpslām. Šis spiediens izraisa sāpes, tirpšanu, līdz parādās nejutīgums. Bet nomierinies, ir dažādas saspiestu nervu zāles, kuras ir vērts mēģināt mazināt simptomus.
Dažādas satvertu nervu zāles, kas efektīvi mazina sāpes
Saspiesta nerva radītais bojājums var būt viegls vai smags. Turklāt saspiesti nervi var izraisīt īslaicīgas vai ilgstošas problēmas. Jo ātrāk jūs saņemat diagnozi un saņemat saspiesta nerva ārstēšanu, jo lielāka iespējamība, ka šo stāvokli varēs ārstēt. Tālāk norādītie narkotiku veidi, kas var būt izvēles iespēja.Perorālie kortikosteroīdi
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
Narkotikas
Steroīdu injekcijas
Antidepresanti
Pretkrampju līdzekļi
Darbība
Fizioterapija
Atbalsta rīks
Saspiestu nervu cēloņi, kas jāņem vērā
Atpazīt saspiestā nerva cēloni Lai izvairītos no saspiesta nerva, jums jāzina cēlonis. Lai nākotnē varētu novērst saspiestus nervus. Atpazīstiet dažus šī saspiestā nerva cēloņus:- Traumas
- Artrīts plaukstas locītavā
- Smags darbs tiek darīts atkal un atkal
- Hobiji vai sporta aktivitātes
- Liekais svars (aptaukošanās)
Saspiestu nervu profilakse
Kakla un muguras sāpes Šīs darbības var palīdzēt izvairīties no saspiestiem nerviem:- Uzturēt labu stāju, piemēram, nesakrustot kājas vai gulēt vienā pozā ilgu laiku
- Veiciet elastības vingrinājumus regulārā vingrojumu programmā
- Ierobežot atkārtotas smagas darbības. Ja nepieciešams, regulāri veiciet pārtraukumus
- Ideāla un veselīga svara saglabāšana