Pārvariet uzpūsto vēderu bērniem, izmantojot šos 7 dabiskos veidus

Meteorisms bērniem var rasties dažādu iemeslu dēļ, sākot no pārāk daudz gāzveida pārtikas patēriņa līdz citiem gremošanas traucējumiem, piemēram, aizcietējumiem vai aizcietējumiem. Tātad arī veids, kā ar to rīkoties, ir jāpielāgo. Ja jūsu bērnam šķiet, ka viņa vēders ir pilns ar gāzēm, pirmais solis, ko varat veikt, ir noskaidrot cēloni. Turklāt jūs varat nodrošināt atbilstošu un efektīvu ārstēšanu.

Vēdera uzpūšanās cēloņi bērniem

Ir vairākas lietas, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos bērniem, proti, pārāk daudz gaisa norīšana, ēšana kustībā, ēšana spēlējoties. sīkrīki, pārāk daudz gāzu saturošu pārtikas produktu vai dzērienu lietošana, aizcietējums vai laktozes nepanesamība. Košļājamā gumija bērnam var uzpūsties vēderā

• Pārāk daudz gaisa norīšana

Pārāk daudz gaisa norīšana jeb tā sauktā aerofagija var izraisīt ne tikai vēdera uzpūšanos, bet arī apetītes samazināšanos. Šis stāvoklis var rasties, ja bērns ir nemierīgs vai nervozs. Pārāk bieži košļājot košļājamo gumiju, gremošanas traktā nonāks vairāk gaisa.

• Ēšana, pārāk daudz kustoties

Nereti bērni grib ēst tikai tad, ja tiek paēduši un spēlējoties vai pat skrienot. Tas ne tikai apgrūtina bērnu pierašanu pie kārtīgas ēšanas, bet arī var izraisīt gremošanas traucējumus, piemēram, vēdera uzpūšanos. Ēdot, pārāk daudz kustoties, bērni parasti ēd pārāk ātri, pareizi nekošļājot. Lai norijot būtu vairāk gaisa, kas nonāk gremošanas traktā.

• Ēd, spēlējot sīkrīkus

Ēdot spēlējotiessīkrīkus vai skatoties savu mīļāko raidījumu, tad bērnam ir tendence apēst vairāk, nekā viņa vēders spēj uzņemt. Tas var izraisīt vēdera uzpūšanos. Pārāk daudz sodas dzeršanas bērniem var izraisīt vēdera uzpūšanos

• Pārāk daudz gāzu saturošu pārtikas produktu un dzērienu patēriņš

Pārtikas produkti, piemēram, brokoļi, pupiņas un ziedkāposti, ja tiek patērēti pārāk daudz, var izraisīt vēdera uzpūšanos. Tas ir tāpēc, ka šie pārtikas produkti satur daudz gāzu. Turklāt tādi dzērieni kā soda un pudelēs pildītas sulas var izraisīt arī vēdera uzpūšanos bērniem.

• Aizcietējums

Aizcietējums jeb aizcietējums var būt arī viens no vēdera uzpūšanās cēloņiem bērniem. Šis stāvoklis parasti rodas skolas vecuma bērniem. Viens no visbiežāk sastopamajiem aizcietējuma cēloņiem, ar ko saskaras skolas bērni, bieži vien ir zarnu kustības aizturēšana skolas laikā. Ja šis ieradums turpinās, vēdera uzpūšanās un sāpes zarnu kustības laikā bieži vien ir neizbēgamas.

• Laktozes nepanesamība

Bērniem ar laktozes nepanesību piena vai citu piena produktu lietošana var izraisīt gāzu uzkrāšanos kuņģī un izraisīt vēdera uzpūšanos un caureju.

Kā tikt galā ar vēdera uzpūšanos bērniem

Tā kā cēloņi ir dažādi, ir jāpielāgo arī veids, kā ar tiem cīnīties. Šeit ir norādīti daži pasākumi, ko vecāki var veikt, lai cīnītos pret vēdera uzpūšanos bērniem. Dodiet bērnam porciju, kas atbilst viņa vecumam, lai mazinātu vēdera uzpūšanos

1. Pārkārtojiet diētu

Lai atvieglotu vēdera uzpūšanos bērniem, pirmais solis, kas jādara, ir pielāgot viņu uzturu. Dodiet bērnam pietiekamas porcijas, nepārspīlējiet. Turklāt vairākas dienas pēc kārtas nedodiet bērniem pārtiku, kas satur daudz gāzes. Mijas ar citiem pārtikas produktiem, lai izvairītos no gāzu uzkrāšanās, kas galu galā izraisa bērna vēdera uzpūšanos.

2. Kuņģa masāža

Varat arī mēģināt masēt savu bērnu, lai izvadītu no vēdera liekās gāzes. Viegli iemasējiet bērna vēderu, pēc tam varat masēt muguru, lai viss vējš vai gāzes izplūst.

3. Palīdzība bērniem “nedaudz vingrot”

Bērniem, kuri vēl ir mazi, jūs varat mazināt pietūkumu, ko viņi piedzīvo, kustinot kājas tā, it kā brauktu velosipēda pedāļus. Šī kustība tiek uzskatīta par efektīvu gāzu izvadīšanai kuņģī. Vairāk ūdens dzeršana var palīdzēt samazināt vēdera uzpūšanos bērniem

4. Pārliecinieties, ka bērni dzer vairāk ūdens

Uzpūšanās apstākļos, ko izraisa aizcietējums, vairāk ūdens patērēšana var palīdzēt gludām zarnu kustībām. Jo lielāks ir bērna svars, palielināsies arī šķidruma nepieciešamība.

5. Siltas kompreses uzlikšana

Viens vienkāršs veids, kā mazināt vēdera uzpūšanos bērniem, ir iedot siltu kompresi. Uz brīdi uzlieciet siltu kompresi uz vēdera, lai palīdzētu izvadīt gāzi gremošanas traktā.

6. Bērnu piena aizstāšana ar sojas pienu

Ja bērna vēdera uzpūšanos izraisa laktozes nepanesamība, tad pienu vajadzētu aizstāt ar sojas, nevis govs pienu.

7. Nodrošiniet probiotikas

Probiotikas, piemēram, jogurts, tiek uzskatītas par labvēlīgām gremošanas traktam. Tiek uzskatīts, ka šī uzņemšana ne tikai palīdz pārvarēt aizcietējumus un caureju, bet arī palīdz mazināt vēdera uzpūšanos bērniem. [[Saistīts raksts]]

Kad bērns jāved pie ārsta?

Daudzos gadījumos vēdera uzpūšanās bērniem nav bīstama. Tomēr šis stāvoklis var liecināt par nopietnāku traucējumu. Nekavējoties nogādājiet savu bērnu pie ārsta, ja viņam rodas šādi simptomi.
  • Kopš vēdera uzpūšanās bērna svars ir samazinājies
  • Vēdera uzpūšanās kopā ar caureju, kas nepāriet pēc 7 dienām
  • Mazuļa vēders izskatās lielāks
  • Bērns izskatās letarģisks
  • Uzpūšanās nepāriet, pat ja esat mainījis diētu
  • Sāpes vēderā, kas nepāriet
  • Viņa izkārnījumos ir asinis
  • Nav apetītes
  • Bieža vemšana un slikta dūša
Vispirms varat aizvest bērnu pie ģimenes ārsta. Pēc tam, ja nepieciešams, ģimenes ārsts var nosūtīt bērnu pie speciālista, kurš tiek uzskatīts par spējīgu nodrošināt specifiskāku ārstēšanu.