Expectorant ir zāles pret klepu ar flegmu, tas ir veids

Atkrēpošanas līdzekļi ir zāles, kuras var lietot noteiktos apstākļos flegma kakls vai klepus ar gļotām. Lietojot atkrēpošanas līdzekļus, flegma kļūst ūdeņaināka. Ne tikai atkrēpošanas līdzekļi atvieglo arī gļotu izdalījumu atklepošanu elpceļos. Atkrēpošanas līdzekļa veids var būt gan medicīnisks, gan dabisks. Dažādi klepus veidi, būs arī dažādi ieteicami atkrēpošanas līdzekļi.

Atpūtas veids

Atkarībā no veida atkrēpošanas līdzekļus var iedalīt divās daļās, proti:

1. Medicīniskie atkrēpošanas līdzekļi

Medicīniskajos atkrēpošanas līdzekļos ir aktīvās sastāvdaļas, kas var atšķaidīt gļotas, lai klepus kļūtu produktīvāks. Visizplatītākie medicīnisko atkrēpošanas līdzekļu veidi ir:
  • Guaifenesīns
Tas ir bezrecepšu atkrēpošanas līdzeklis pret klepu, saaukstēšanos, dekongestantiem, kā arī pretsāpju un drudža zāles. Saskaņā ar vairākiem pētījumiem, guaifenezīns padara flegma konsistenci plānāku, atvieglojot to izvadīšanu. Līdz šim tiek turpināti pētījumi par guaifenesīna lietošanu kā atkrēpošanas līdzekli. Esošie pētījumi tiek uzskatīti par vājiem, un tie ir jāturpina izstrādāt, lai noskaidrotu to efektivitāti cīņā pret klepu ar flegmu.
  • Kālija jodīds
Kālija jodīda tipa atkrēpošanas līdzekļus drīkst lietot tikai pēc ārsta receptes. Parasti to piešķir cilvēkiem ar hroniskām plaušu slimībām. Kālija jodīds darbojas, palielinot elpceļu sekrēciju, lai flegma būtu vieglāk izvadīta.

2. Dabisks atkrēpošanas līdzeklis

Vēl viena alternatīva atkrēpošanas līdzeklim ir dabiska, tā var būt:
  • Mentols

Mentols ir dabiski sastopama ķīmiska viela, ko parasti izmanto pastilās un klepus sīrupos. Patērējot, mentols nodrošina dzesēšanas sajūtu, kas var mazināt iekšējo siltumu. 2014. gada laboratorijas testā mentols atslābina elpceļu muskuļus. Tādējādi vairāk gaisa nonāk elpošanas sistēmā un mazina klepus simptomus.
  • efejas lapu ekstrakts

Ne tikai dekoratīvie augi, efejas lapas populāri izmanto arī kā zāles pret klepu, jo tās var atšķaidīt gļotas kaklā. 2017. gada pētījumā zāles, kas satur kaltētu efejas ekstraktu, bija efektīvas pret flegma atklepošanu.
  • Mīļā

Medus var būt arī dabisks atkrēpošanas līdzeklis, lai nomierinātu kaklu. Pētījumā ar bērniem ar augšējo elpceļu infekcijām viņu klepus mazinājās un viņi gulēja mierīgāk. To var lietot, sajaucot medu ar tēju vai pienu. Medu var lietot arī tieši. Bet atcerieties nedot medu bērniem, kas jaunāki par 1 gadu, jo pastāv botulisma risks. No vairākiem iepriekšminētajiem atkrēpošanas līdzekļu veidiem vislielākās blakusparādības var rasties, lietojot kālija jodīdu. Piemēri ir sāpes vēderā, caureja, slikta dūša, vemšana, izsitumi uz ādas vai pietūkuši siekalu dziedzeri. Tas pats var būt arī blakusparādība, lietojot efejas lapu ekstraktu. [[Saistīts raksts]]

Atkrēpošanas līdzekļu nodrošināšana bērniem

Bērniem, kas jaunāki par 4 gadiem, jums vajadzētu izvairīties no medicīnisko atkrēpošanas līdzekļu lietošanas. Tas ir tāpēc, ka bērniem klepus reflekss vēl nav pilnīgs. Pirms klepus zāļu došanas bērniem, konsultējieties ar pediatru. Papildus tam ir jāpatur prātā dažas citas lietas:
  • Lasīt etiķetes

Vienmēr izlasiet zāļu satura etiķeti, kā arī pareizo ievadāmo devu. Parasti to nosaka, pamatojoties uz bērna svaru un vecumu. Izmantojiet pareizo mērkaroti, lai neievadītu nepareizu devu. Ja šaubāties, kāda ir pareizā deva, jautājiet savam pediatram.
  • Dodiet šķidruma uzņemšanu

Pēc klepus zāļu vai atkrēpošanas līdzekļu lietošanas dodiet bērnam daudz šķidruma. Tas var arī novērst blakusparādības uz bērna gremošanas sistēmu. Atklepošanas līdzeklis ir efektīvs līdzeklis pret krēpu atklepošanu. Tomēr tas neattiecas uz sausu klepu, kam nepieciešami nomācoši līdzekļi. Tirgū ir daudz produktu, kas ir atkrēpošanas līdzekļu, slāpētāju un pat ibuprofēna kombinācija. Pievērsiet īpašu uzmanību tam, vai šāda veida zāles patiešām ir vajadzīgas. [[saistīts raksts]] Pirms izlemjat, kuru atkrēpošanas līdzekli lietot, pārliecinieties, vai zāļu iedarbība atbilst simptomiem, kurus vēlaties mazināt. Ja neesat pārliecināts par zāļu izvēli, ko lietot, konsultējieties ar speciālistu.