Aizsprostotas ausis nav stāvoklis, ko vajadzētu ignorēt. Iemesls ir tāds, ka aizsprostotas ausis var izraisīt daudzus kaitīgus simptomus, piemēram, sāpes ausīs, zvana skaņas, dzirdes samazināšanos, reiboni un klepu. Tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kā rīkoties ar aizsērējušām ausīm. Tāpat kā degunu, arī ausis var aizlikt. It īpaši, ja jūsu ausu sēra ražošana ir pārmērīga, jūs bieži ceļojat ar lidmašīnu vai jums patīk nirt jūras dzelmē. Noskaidrosim 8 veidus, kā pārvarēt šo aizsērējušo ausi. 
Nenovērtējiet par zemu aizsprostotas ausis Tā kā ausu veselība ir viens no svarīgākajiem cilvēka orgāniem, tās ir jāuztur. Tāpēc aizsprostotas ausis nav stāvoklis, kuru varat vienkārši ignorēt. Tālāk ir sniegti daži veidi, kā tikt galā ar aizsērējušām ausīm.
Kā rīkoties ar aizsērējušām ausīm, kas ir droši
Nenovērtējiet par zemu aizsprostotas ausis Tā kā ausu veselība ir viens no svarīgākajiem cilvēka orgāniem, tās ir jāuztur. Tāpēc aizsprostotas ausis nav stāvoklis, kuru varat vienkārši ignorēt. Tālāk ir sniegti daži veidi, kā tikt galā ar aizsērējušām ausīm. Kā rīkoties ar aizsērējušām ausīm netīrumu dēļ
Protams, jūsu ausis ražo vasku. Tomēr daži cilvēki var ražot vairāk ausu sēra nekā vidusmēra cilvēks. Ja tā notiek, rīkojieties šādi:1. Mīkstiniet ausu sēru
Nepareiza ausu tīrīšanas metode var izraisīt ausu sēra uzkrāšanos iekšpusē, sacietēšanu un galu galā to grūti noņemt. Tāpēc pirmais veids, kā tikt galā ar aizsērējušām ausīm, ir mīkstināt ausu sēru, lai to izņemtu. Lai to novērstu, izmēģiniet ausu tīrīšanas līdzekli, piemēram, glicerīnu. Piliniet 2-3 reizes, līdz ausu sērs mīkstina un ir viegli tīrāms.2. Ausu šļirce
Ausu šļirce ir līdzeklis, kas var palīdzēt noņemt aizsērējušo ausu sēru. Lai pareizi izārstētu aizsērējušas ausis, tās noteikti ir jāuzmanās. Ja esat paveicis pirmo soli (ausu sēra mīkstināšana), tagad ir pienācis laiks ieliet ausī tīru ūdeni, izmantojot ausu šļirci. Pēc tam pārvietojiet galvu uz sāniem, lai gravitācija varētu palīdzēt noņemt ausu sēru ar iekļauto ūdeni. Taču šādu aizliktu ausu ārstēšanas veidu nevajadzētu darīt tiem, kam ir caurums bungādiņā. Tas var izraisīt ūdens iekļūšanu dziļāk ausī.Kā atbrīvoties no aizsprostotām ausīm lidmašīnā
Ceļojot ar lidmašīnu, var arī aizlikt ausis. Patiesībā gaisa spiediena atšķirība lidmašīnā un bungādiņā var izraisīt sāpes. Lai cīnītos ar aizliktām ausīm un sāpēm, atrodoties lidmašīnā, rīkojieties šādi:1. Veiciet Valsalvas manevru
Varat veikt Valsalva manevru, lai noregulētu spiedienu ausī. Vienkārši ieelpojiet dziļi, saspiediet degunu ar īkšķi un rādītājpirkstu, pēc tam aizveriet muti. Pēc tam mēģiniet izelpot caur aizvērtajām nāsīm. Tas var būt vienkāršs veids, kā tikt galā ar aizsērējušām ausīm, ko var izdarīt jebkur!2. Pasīvo paņēmienu veikšana
Papildus Valsalva manevram ir vairākas citas pasīvās metodes, kuras var izmantot, lai pielāgotu spiedienu auss iekšpusē, piemēram, žāvāšanās, ūdens dzeršana, košļājamā gumija vai ēdiena norīšana.3. Instalējiet ausu aizbāžņi (ausu aizbāžņi)
Šiem ausu aizbāžņiem ir īpašs filtrs, kas paredzēts gaisa plūsmas palielināšanai.Ausu aizbāžņiTas var arī palīdzēt līdzsvarot spiedienu ausī. Varat to izmantot, lai izvairītos no aizsprostotām ausīm, atrodoties lidmašīnā. Nav zinātnisku pierādījumu, kas varētu izskaidrot šo ausu aizbāžņu efektivitāti. Tomēr anekdotiski ziņojumi vai datu vākšanas rezultāti tiešā novērošanā liecina, ka ausu aizbāžņi var novērst ausu aizbāžņus.4. Dekongestantu zāļu lietošana
Dekongestanta lietošana pirms ceļojuma lidmašīnā var palīdzēt novērst gļotādu pietūkumu, kas bieži izraisa spiedienu ausīs. Tomēr tiek uzskatīts, ka šāds veids, kā tikt galā ar aizsērējušām ausīm, ir efektīvāks profilakses līdzeklis.Nav pārsteidzoši, ka Kalifornijas Universitāte Bērklijā, Amerikas Savienotajās Valstīs, iesaka lietot dekongestantus apmēram 1 stundu pirms lidmašīnas.
Kā atbrīvoties no aizsprostotām ausīm peldētājiem
Medicīnas pasaulē aizsprostotas auss, ar kurām saskaras nirēji, ir pazīstamas kā peldētāja auss (ārējais otitis) vai peldētāja auss. Tas notiek, ja ir infekcija, ko izraisa mitrums ausī. Tā rezultātā tajā vairojas baktērijas.Saglabā ausis sausas
Alkohola pilēšana
Kas izraisa aizsprostotas ausis?
Kā minēts iepriekš, ir vairākas lietas, kas var izraisīt aizsprostotas ausis. Dažas veselības problēmas, piemēram, saaukstēšanās, Eistāhija caurules traucējumi un ziemeļu spiediena atšķirības, var radīt sajūtu, ka jūsu ausis ir aizsprostotas. Ne tikai tas, kā tīrīt nepareizās ausis, piemēram, izmantojot vates kociņš var iespiest vasku ausī, izraisot ausu aizsprostojumu. To veicina arī ausu sēra veidošanās vairāk nekā parasti.Kad jāiet pie ārsta?
Dažādiem aizsprostotu ausu cēloņiem arī nepieciešama atšķirīga ārsta ārstēšana. Pirms darīt to, kā rīkoties ar aizsērējušām ausīm, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu drošāko veidu. [[saistītie raksti]] Turklāt, ja auss ir aizsērējusi, tas izraisa šādas lietas:- Augsts drudzis, kas sasniedz 38 grādus pēc Celsija vai vairāk
- Sāpes ausī, kas nepāriet
- Asiņains vai strutains šķidrums no auss iekšpuses
- Samazināta dzirdes spēja
- Reibonis, kas neuzlabojas